Onze werkwijze onderscheidt zich van andere personal trainers, omdat wij verschillende vechtsporten gebruiken in combinatie met krachttraining en cardio om zo uw doelstellingen te bereiken. Vechtsporten zijn hier uitermate geschikt voor omdat het hele lichaam gebruikt wordt. De combinatie met krachttraining maakt het hele plaatje compleet! Wij kijken naar wat uw doelstellingen zijn en aan de hand daarvan maken wij een op maat gemaakt programma. U wordt begeleid door gediplomeerde specialisten die beschikken over jarenlange ervaring op het hoogste niveau in deze sport. Uw doelstellingen hoeven niet p***e lichamelijk te zijn, maar ook op mentaal gebied zijn vele u voor gegaan. Denk hierbij aan: ontstressen, uitlaatklep, agressieregulatie, zelfverzekerder worden en nog veel meer. Wij hebben voor verschillende sporten een specialist op het gebied van privé-trainingen voor o.a. kickboksen, MMA, judo, zelfverdediging, krachttraining, looptraining, conditietraining, weerbaarheid, agressieregulatie, bootcamp en nog veel meer. Wij hebben Personal Training 1 op 1 trainining of Small Group Training (groepje tot maximaal 6 personen)
