Triatlon Leeuwarden

Vroege vogels

Op het zwemparcours hoor je alleen het zachte ruisen van de wind en vogels die de nieuwe dag begroeten… De finishstraat ligt er verlaten bij…..
Lijkt het jou ook zo geweldig om juist dan te gaan triatlonnen?

Dan hebben we goed nieuws want voor de editie van Triatlon Leeuwarden op 10 juli 2027 gaan we naast de gewone triatlon een speciale vroege vogels triatlon organiseren. ’s Ochtends om 5.00 uur willen we met een kleine groep triatleten een sprinttriatlon doen waarbij het genieten van de ontwakende natuur voorop staat. En na afloop staat er een heerlijk ontbijt voor de deelnemers klaar.

Hou dit najaar onze socials en de website in de gaten voor meer informatie!

LET OP! BELANGRIJKE WIJZIGING IN HET FIETSPARCOURS!

Door miscommunicatie binnen de gemeente Tytsjerksteradiel hebben wij helaas moeten constateren dat er op een deel van ons fietsparcours een nieuwe laag split is aangebracht. Dit moet nog worden ingereden.
Daardoor is het niet meer verantwoord hier op een racefiets veilig langs te gaan.

We hebben snel moeten schakelen om een alternatief te vinden.
De route gaat nu via Lytse Geast. Zie kaartje!

De ronde is daardoor 1,5 km langer geworden.
Dus voor de OD 4,5 km meer.

We hebben daarom besloten om de tijdslimieten aan te passen.
Voor de OD gaat het naar 4 uren en voor de sprintafstand naar 3 uren.

Tot zaterdag.

Gisteravond was de laatste clinic voor 💥 in een warme Groene Ster.

De watertemperatuur ligt nu rond de 23 graden 🌊
Volgende week vrijdag en zaterdagmorgen meten we opnieuw.

Nog één week rustig trainen en dan mogen jullie los! 🔥

Bedankt , en voor jullie inzet voor de clinics 🙌

𝗠𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻𝗮𝘃𝗼𝗻𝗱 𝗱𝗲 𝟮𝗲 𝗳𝗶𝗲𝘁𝘀𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰 𝗧𝗿𝗶𝗮𝘁𝗹𝗼𝗻 𝗟𝗲𝗲𝘂𝘄𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻

Na de succesvolle 1e fietsclinic van Jacob van der Ploeg naast de hardloopclinic van Sport- & loopadviesbureau Hugo Veenker en open water clinic van Sven Harskamp is morgenavond 18 juni van 19.00-20.30 uur de 2e fietsclinic die wordt gegeven in Recreatiegebied De Kleine Wielen.

Hierin worden verschillende trainingsprincipes behandeld en wordt er op een fietsschema getraind.

Er volgend daarna nog 2 clinics in voorbereiding op de Triatlon Leeuwarden

𝗗𝗶𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟮𝟯 𝗷𝘂𝗻𝗶 19.00-20.00 uur Zwemclinic open water Sven Harskamp

𝗩𝗿𝗶𝗷𝗱𝗮𝗴 𝟮𝟲 𝗷𝘂𝗻𝗶 19.00-21.00 uur Try-out Triatlon Leeuwarden & laatste info Sven Harskamp & Jacob van der Ploeg

Actueel nieuws is dat de watertemperatuur op dit moment van de Kleine Wielen 21 graden is.

𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝗼𝗼𝗸 𝟭 𝗼𝗳 𝟮 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝘀 𝗺𝗲𝗲𝗱𝗼𝗲𝗻?
Dat kan en stuur dan een e-mail naar [email protected] zodat we jouw direct en gericht kunnen informeren en jouw deelname kunnen bevestigen.

𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝘀 𝗧𝗿𝗶𝗮𝘁𝗹𝗼𝗻 𝗟𝗲𝗲𝘂𝘄𝗮𝗿𝗱𝗲𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝗱𝗶𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟮 𝗷𝘂𝗻𝗶 📣🚀
Vanavond 2 juni gaan we van start met de clinics Triatlon Leeuwarden met de 1e hardloopclinic onder leiding van hardlooptrainer Atletiekunie Hugo Veenker in recreatiegebied De Groene Ster in Leeuwarden.
De loopclinic 🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️ is van 19.00-20.30 uur waarin de focus ligt op de basisbeginselen, vaardigheden coördinatie & techniek van het hardlopen.

𝗗𝗼𝗲 𝗷𝗶𝗷 𝗺𝗲𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗶𝗮𝘁𝗹𝗼𝗻𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟲?
De deelnamekosten van de in totaal 6 leerzame triatlonclinics bedraagt € 80,- per persoon. Kun je deze 6 clinics niet allemaal volgen maar wil je toch zoveel mogelijk clinics mee doen die wel in jouw agenda passen en die je niet wil missen?

Bekijk dan alle info via https://www.triatlonleeuwarden.nl/triatlonclinics-2026/
en schrijf je dan in via 👉📝 [email protected] zodat we jouw direct en gericht kunnen informeren en jouw deelname kunnen bevestigen. Als je nog vragen hebt of wil je meer informatie dan kun je ook mailen naar [email protected]
Je bent van harte welkom en zien jou graag bij onze 1e clinic morgenavond 🏊‍♀️🚵‍♀️🏃‍♂️

Het water in de Groene Ster wordt alweer warmer. Ben jij al aan het trainen voor Triatlon Leeuwarden?

Of kun je nog wat advies en ondersteuning gebruiken? Schrijf je dan in voor onze clinics via onze website: www.triatlonleeuwarden.nl

𝗗𝗼𝗲 𝗷𝗶𝗷 𝗺𝗲𝗲 𝗮𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗶𝗮𝘁𝗹𝗼𝗻𝗰𝗹𝗶𝗻𝗶𝗰𝘀 𝟮𝟬𝟮𝟲?

Na het succes van vorig jaar organiseren we in 2026 wederom clinics in aanloop naar Triatlon Leeuwarden op zaterdag 4 juli 2026. Voor de eerste keer meedoen met een triatlon, maar nog een beetje onzeker hoe alles nu precies werkt met de verschillende onderdelen en wissels en hoe moet ik eigenlijk trainen voor een triatlon?

𝗗𝗲𝘀𝗸𝘂𝗻𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗴𝗲𝗰𝗲𝗿𝘁𝗶𝗳𝗶𝗰𝗲𝗲𝗿𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗲𝗿𝘀
Onder leiding van een aantal deskundige trainers worden de verschillende onderdelen en de wissels daartussen in de vorm van zwemmen, fietsen en hardlopen combinatietrainingen, inclusief het zwemmen in open water, geoefend.

𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗼𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝘀𝗰𝗵𝗲𝗺𝗮 & 𝗯𝗲𝗴𝗲𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴
Aan de hand van een trainingsschema word je persoonlijk begeleid en krijg je handvaten en tips om met eigen doelen en mogelijkheden zelf (extra) te trainen naast de gezamenlijke clinics. Het uitgangspunt is dat je goed voorbereid, met plezier en blessurevrij aan de start verschijnt!

𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲
Heb jij belangstelling en wil je deelnemen aan de uitdagende en leerzame Triatlonclinics Leeuwarden 2026? Of heb je nog vragen en wil je meer informatie? Stuur een e-mail naar [email protected] zodat we jou direct en gericht kunnen informeren.

Kijken waar je staat in je voorbereidingen op Triatlon Leeuwarden? Dan is de run-bike-run van Witmarsum aanstaande zondag daar het ideale evenement voor! En deze wedstrijd telt ook mee voor !

Als je 4 juli optimaal voorbereid aan de start van Triatlon Leeuwarden wilt staan, mis dan niet deze interessante bijeenkomst van onze sponsoren Runpoint Leeuwarden en Etixx NL!

👇👇👇

𝐓𝐫𝐢𝐚𝐭𝐥𝐨𝐧 𝐋𝐞𝐞𝐮𝐰𝐚𝐫𝐝𝐞𝐧 𝐮𝐢𝐭𝐯𝐞𝐫𝐤𝐨𝐜𝐡𝐭

Triatlon Leeuwarden is vol! 💥

In 2020 begonnen we als een gezellig experiment met 10 mensen bij één van onze bestuursleden thuis. Nu mogen we op 4 juli maar liefst 415 deelnemers aan de start verwelkomen.

Heel veel succes met de voorbereidingen – jullie gaan knallen! 💪

We kijken ernaar uit om jullie op 4 juli te ontvangen in de Groene Ster bij Leeuwarden. 🌿🏊‍♂️🚴‍♀️🏃‍♂️

www.triatlonleeuwarden.nl