24/09/2026
🥊 EVEN VOORSTELLEN: SEM VAN DER KOOIJ
Tijd om weer iemand uit ons DB20-team aan jullie voor te stellen: Sem van der Kooij.
Sem is geboren en getogen in Leeuwarden en boksen is voor hem inmiddels veel meer dan alleen een sport. Zoals hij het zelf zegt: “Boksen is mijn manier van leven.”
Wie Sem kent, weet dat hij enorm gedreven is. Trainen, aan zijn doelen werken en iedere dag proberen een beetje beter te worden: daar krijgt hij energie van. Die mentaliteit neemt hij ook mee wanneer hij training geeft. Motivatie, focus, respect, veiligheid, plezier en discipline zijn voor hem belangrijke uitgangspunten.
Een training is voor Sem geslaagd wanneer deelnemers niet alleen lekker hebben getraind, maar ook daadwerkelijk iets hebben geleerd. Wanneer hij ziet dat iemand een techniek beter begrijpt, nieuwe inzichten krijgt en zich als bokser verder ontwikkelt, haalt hij daar veel voldoening uit.
En zelf is hij voorlopig ook nog lang niet uitgeleerd. Sem is ambitieus en wil zich verder ontwikkelen als trainer én als bokser. Bovenaan zijn bucketlist staat dan ook iets wat daar perfect bij past: zelf deelnemen aan een bokswedstrijd. 🥊
Zijn favoriete bokser is Gervonta ‘Tank’ Davis, vanwege de combinatie van kracht, techniek en doorzettingsvermogen. Maar zijn grootste voorbeeld in het dagelijks leven zoekt hij dichter bij huis: zijn beste vriend Jurre.
Naast het boksen heeft Sem trouwens ook een heel andere kant. Hij is creatief, houdt van kunst en staat graag in de keuken om te koken. Zijn favoriete film? Hoe kan het ook anders: Southpaw. 😉
En misschien zegt zijn eigen lijfspreuk uiteindelijk het meeste over hem:
“Ik zie mezelf altijd als nummer twee, zodat ik altijd blijf doorgaan voor die eerste plek.”
Mooi om zo’n jonge, gedreven trainer binnen ons team te hebben die zelf wil blijven leren én die ontwikkeling wil overbrengen op anderen.
Sem, mooi dat je onderdeel bent van DB20! 👊🥊
🥊 Zelf een keer ervaren hoe het is om bij DB20 te boksen?
Je kunt bij ons twee gratis proeflessen volgen.
📩 Aanmelden kan via [email protected] of stuur ons een DM via Instagram.
