Praktijk by Deb

Jullie reageerden laatst massaal onder een van mijn posts en wat mij betreft wordt hier nog veel te weinig over gepraat: een vrouw kan namelijk ook narcistisch zijn.

Wanneer we praten over een narcistische (ex-)partner, ontstaat er al snel een bepaald beeld. Een man die controleert, manipuleert en zijn partner klein houdt.

Maar narcistisch gedrag heeft geen geslacht.

Ook een vrouw kan manipuleren, de waarheid verdraaien, controle uitoefenen, schuldgevoel inzetten, zichzelf keer op keer als slachtoffer neerzetten of de kinderen betrekken bij de strijd met haar ex-partner.

Misschien is dat ook juist de reden waarom sommige mannen zo lang stil blijven 👇🏻

Omdat ze bang zijn dat niemand ze gelooft.
Omdat het gedrag van buitenaf misschien helemaal niet zo opvallend lijkt.
Of omdat er nog steeds een beeld bestaat dat een man zich toch wel moet kunnen weren tegen een vrouw.

Maar emotionele manipulatie wordt niet minder schadelijk omdat degene die het doet een vrouw is.

En een vader die hiermee te maken krijgt, kan net zo goed jarenlang aan zichzelf gaan twijfelen, op eieren lopen, zich machteloos voelen wanneer het over zijn kinderen gaat of bang zijn voor wat er gebeurt op de momenten dat hij er niet bij is.

Daarom vind ik het belangrijk dat we stoppen met narcisme automatisch aan een geslacht te koppelen.

Het gaat niet om man of vrouw.

Het gaat om het gedrag, de patronen en de impact die dat heeft op jou en je kinderen.

Herken jij dat er nog te weinig aandacht is voor deze kant van narcisme?

De angst en onzekerheid wat een narcistische relatie achterlaat is ongekend.

Van buiten is er niets te zien, maar van binnen speelt er nog een hoop.

Oude pijn die opgerakeld wordt door een simpele opmerking.

De spanning die je in je lijf voelt als iemand je onder druk zet.

De herinneringen die blijven als je 's nachts op bed ligt.

Het houdt mensen zo lang in de greep dat ik hierin iets wilde betekenen. Iets dat echt werkt.

Ik ging aan de slag en liet dit product testen door een aantal mensen.

Ik kreeg al snel de reacties binnen:

"Het gaf me erkenning en het gevoel: ik ben niet gek. Ik sta sterker en mijn gevoel mag er weer zijn"

"Het geeft me houvast doordat ik nu rust kan bewaren, mijn focus goed kan leggen, en narcisme begrijpen als 'tegenpartij'."

En nu is hij eindelijk klaar om hem te delen!🔥

Dit is voor jou als jij:
- twijfelt aan jezelf en je eigen gevoel, ook al weet je diep vanbinnen dat er iets niet klopte.
- piekert 's avonds of 's nachts nog over gesprekken of situaties die allang voorbij zijn.
- merkt dat je jezelf aanpast, klein maakt of goedpraat om gedoe te voorkomen.

Na het Loslaat-Protocol kan jij:

✅ waarom je aan jezelf bent gaan twijfelen en voelen dat het niet betekent dat er iets mis met jou is.
✅ Je hoofd tot rust brengen wanneer het ’s avonds weer begint te malen in plaats van urenlang alles opnieuw te analyseren.
✅ Een bewuste streep zetten onder wat achter je ligt, zodat je niet langer wordt teruggetrokken in oude pijn, twijfel en onzekerheid.

Klik hieronder om enkel vandaag gebruik te maken van de giga early bird korting!🔥

https://checkout.praktijkbydeb.nl/checkout/loslaat-protocool

Liefs,
Debb

💛💛💛

Wat ik je op de moeilijkste momenten wil vertellen wanneer je te maken hebt met een narcistische ex 💛

Dingen die jij als volger niet direct meemaakt, maar die wel (achter de schermen) gebeuren bij mijzelf en de ouders die ik spreek 👀

Wat je niet zou verwachten, is dat er heel veel mannen zijn die zich onbegrepen voelen, omdat het 9 van de 10 keer over de narcistische man gaat, terwijl er ook zat narcistische vrouwen zijn.

Veel ouders hebben door de narcist in hun leven geleerd om altijd hun eigen boontjes te moeten doppen en vinden het heel moeilijk om zelf hulp te vragen en te accepteren.

Ik word steeds vaker gevraagd door professionals en instanties, zodat zij zelf nog beter worden in het herkennen van het gedrag van een narcistische ouder en ook weten hoe ze hiermee om moeten gaan.

Veel ouders worden financieel leeggetrokken door de narcistische ex-partner. Ik ben dus ook bezig om laagdrempelige producten te ontwikkelen voor ieders budget. (Volgende week deel ik hier meer over.)

Als wij ouders in onze coaching helpen, zijn er ook veel ouders die zo in de weerstand zitten dat wij alles kunnen geven en aandragen wat wij willen, maar zij bij hun mening blijven en uiteindelijk niet oprecht openstaan voor hulp. Hierdoor blijven ze in hun eigen patronen rondrennen.

Veel van wat ik dagelijks doe, deel ik eigenlijk nooit op social media, terwijl juist dat een groot onderdeel is van mijn werk.

Ik ben benieuwd: wat wil jij graag meer terugzien op mijn pagina? Laat het mij in de comments weten of stuur me een DM (volledig anoniem) 👇🏼

3 situaties die voor een buitenstaander onschuldig lijken, maar voor jou en je kind veel impact hebben 💛

Je hoeft niet de narcist te veranderen om jouw leven te veranderen.

Want wanneer je te maken hebt met een narcistische (ex-)partner, ben je vaak zo lang bezig geweest met de ander, dat je bijna vergeet hoeveel invloed je wel hebt.

In de all-in 1-op-1 coaching gaan we daarom niet alleen kijken naar wat de narcist doet.

We gaan werken aan jou.

Sterker worden in de communicatie.

Grenzen stellen zonder daarna uren te twijfelen.

Patronen en manipulatie sneller herkennen.

Vertrouwen op jouw eigen waarneming.

Rust bewaren wanneer de ander opnieuw probeert om jou mee te trekken in de dynamiek.

En wanneer er kinderen betrokken zijn, kijken we natuurlijk ook naar hoe jij hen hierin zo goed mogelijk kunt begeleiden en beschermen.

De reviews die je in deze post leest, laten precies zien waarom ik dit werk doe.

Wil jij weten wat mijn all-in 1-op-1 coaching voor jou kan betekenen?

Je kunt vrijblijvend een gesprek inplannen. Dan kijken we samen naar jouw situatie, waar je nu tegenaan loopt en of de begeleiding daarbij past.

Recap august♥️

Veel masterclasses gegeven 👏🏻

Weekend en een bakkie buiten de deur met m’n kleine gezinnetje🥰

Bloemetjes uit de pluktuin

Oh jongens vind dit zo’n heerlijk programma, kijk jij het ook?

Deze momenten zijn goud waard, probeer alles zoveel mogelijk op te nemen nu ze zo lekker klein is, maar jeetje.. wat gaat het allemaal razend snel🥹

Curry curry curry! Kan je mij echt voor wakker maken

Die vrolijkheid iedere dag werkt mega aanstekelijk💛

💛

Eens een natuur mens, altijd een natuur mens!

De zonsverduistering op het strand vond ik echt magisch. Die spontane samenhorigheid, allemaal gefocust op hetzelfde en even ervaren hoe klein wij als mens eigenlijk zijn💫

Play dates met onze kindjes💛

Poepie💛

Hoofd leeg, batterij weer vol🥳✅