IK als basis

Afgelopen zondag was een bijzonder moment voor mij.
Ik heb mijn diploma Master Hypnotherapeut gehaald bij de Miranda Meiners Academy.

De afgelopen maanden waren een reis die eigenlijk al begon bij de Practitioner opleiding.
Een reis die steeds dieper ging, laag voor laag.
Ik heb geleerd hoe het brein werkt, hoe krachtig het onderbewuste is, en hoe ik als hypnotherapeut mensen kan helpen bewegen, veranderen en thuiskomen bij zichzelf.

Maar het meest waardevolle is wat ik zelf heb mogen ervaren.
Mijn eigen patronen, overtuigingen en afleidingsstrategieën echt aankijken.
Oude stukken helen en loslaten.
Ruimte maken waar jarenlang spanning heeft gezeten.
Dat proces heeft me niet alleen veranderd als mens, maar ook als therapeut.
Want je kunt pas echt herkennen wat een cliënt voelt, als je zelf weet hoe het is wanneer er iets vastzit en hoe bevrijdend het is als er iets verschuift.

Wat deze opleiding extra bijzonder maakte, was de groep.
Vijftien mensen en zeven coaches die samen een veilige, warme plek vormden.
Er werd geleerd, gelachen, gespiegeld, gehuild, geworsteld…
en in die veiligheid ontstonden echte transformaties.
Iedereen op zijn eigen manier, in zijn eigen tempo.
Die veiligheid is voor mij niet alleen iets wat ik heb mogen ontvangen, het is precies de basis die ik in mijn werk wil blijven neerzetten voor iedereen die bij mij binnenstapt.

Ik ben trots op wat ik heb mogen doorleven.
Dankbaar voor iedereen die dit pad met mij heeft gedeeld.
En ik kijk ernaar uit om met nog meer rust, diepgang en menselijkheid naast de mensen te staan die mijn pad kruisen.
Dank je wel Miranda Meiners en Goudberg voor deze bijzondere opleiding.
Dank aan alle coaches voor jullie steun en aanwezigheid.
En dank aan mijn medecursisten, jullie weten wie jullie zijn.

Op naar het volgende hoofdstuk.
Met open hart, open blik en een stevige basis.

3 signalen dat je systeem al te lang aan staat.

Je bent moe, maar ontspannen lukt niet.
Je hoofd blijft doorgaan, ook als de dag voorbij is.
En kleine dingen komen harder binnen dan vroeger.

Veel mensen denken dan dat ze zich gewoon beter moeten herpakken.
Of dat ze strenger moeten zijn voor zichzelf.

Maar vaak is er iets anders aan de hand.
Je systeem staat al te lang op scherp.
Dan helpt meer wilskracht meestal niet.
Dan helpt het om weer te leren voelen wat je lijf al langer aangeeft.

De eerste stap hoeft niet groot te zijn.
Soms begint het met opmerken wat er al is.

Herkenbaar?

Veel mensen gaan toch nog even door.
Terwijl ze allang voelen dat het te veel is.

Niet omdat ze het niet zien
maar omdat hun systeem het zo gewend is.

Dáár werk ik mee: niet alleen met klachten,
maar met het patroon eronder.

Zodat verandering niet tijdelijk is.

Waar merk jij spanning het eerst?
In je hoofd of in je lijf?

laat het me weten in een reactie

Veel mensen voelen hun grens eigenlijk al heel vroeg.
Maar gaan toch nog even door.
Ik herken dat zelf ook.

Werkdruk, verantwoordelijkheid… en dan denk je: “Het moet nu gewoon even.”
Totdat je lijf of je hoofd aangeeft dat het genoeg is.
Dat het eigenlijk al te veel is.

Gevolg: klachten, slecht slapen, drukte in je hoofd.
Eerlijk is eerlijk — we kennen het allemaal.

Juist daarom blijf ik mezelf verdiepen in dit vak.
Onlangs ben ik toegetreden tot het kernteam van top‑hypnotherapeut Miranda Meiners.
Wat ik daar vooral zie en leer: echte verandering ontstaat niet door harder je best te doen, maar door te begrijpen waar een patroon vandaan komt.

Als hypnotherapeut help ik mensen die patronen te veranderen,
zodat klachten écht kunnen verminderen.

Wanneer merk jij meestal dat je over je grens heen gaat?
Laat het me gerust weten, ik lees mee.