Aikido Voorburg

Het was een inspirerende dag!

Thuisaikidoles iriminage ukemi Quarantaine training voor de benen. Iriminage ukemi training. Caroline Bied-Charreton

thuisaikidoles taisabaki Quarantaine thuisaikidoles. Taisabaki, lichaamsverplaatsing. Hanmi, de basis aikidohouding.

Om nog lang samen aikido te kunnen blijven doen willen we jullie vragen het volgende in acht te nemen:

- was je handen en polsen grondig voor en na de les. Breng zeep mee.
- als je grieperig bent, verhoging hebt of snotterig, blijf dan thuis.
- reis je naar een risicogebied, meld dit dan bij Anni en blijf twee weken thuis nadat je bent teruggekeerd.

Afgelopen zondag zijn de kinderen van Aikido Voorburg goed bezig geweest om geld in te zamelen voor het goede doel. Door zo vaak mogelijk te vallen en weer op te staan. De jongens hebben 200x weten te vallen/opstaan en de meiden 100x! Super prestatie 😃 Het geld gaat Caroline brengen naar een weeshuis in Davao op de Filipijnen dat het goed kan gebruiken.

Ook jij kunt nog een donatie doen.
https://www.geef.nl/…/met-aikido-een-weeshuis-in…/donateurs…

Steun Met aikido een weeshuis in Davao helpen. Kom in actie en doneer online • Geef.nl Van 4 tot 11 maart ga ik naar Davao op de Filipijnen om een benefietseminar te geven.