Coachpraktijk MindCare

21/09/2026

Over seksualiteit praten is iets wat ik bijna dagelijks doe. Het meest intieme onderwerp van het leven.

Ik vind het leuk om met (christelijke) stellen te zoeken naar wat ze op dit vlak nodig hebben van elkaar en te puzzelen hoe ze weer kunnen genieten samen. (Vorige week hoorde ik de opmerking; dat dat net zo makkelijk was als praten over het weer)

De 3 meest voorkomende onderwerpen zijn
•Verschil in verlangen
•Niet of nauwelijks kunnen genieten
•Te veel spanning ervaren of pijn bij seks

Ik ben al meer dan een jaar bezig met online trainingen voor deze onderwerpen en goed nieuws! Ze staan online!
Nu kan je zelf of samen gewoon thuis aan de slag op je eigen tempo en met alle privacy die je nodig hebt!

Kijk gauw op mijn website: www.leren.coachpraktijkmindcare.nl

10/08/2026

Soms spreek ik stellen waarbij een van de partners (meestal de vrouw) al veel eerder had gezegd dat ze relatietherapie had willen hebben. De ander wilde dat niet maar.. zoveel jaar later blijkt het goed mis en dan is het de vraag of ze nog samen verder kunnen. Vaak wel maar soms ook niet… Wacht dus nooit met werken aan je relatie en luister echt naar wat je partner nodig heeft!

Lees verder op: https://www.coachpraktijkmindcare.nl/partner-wil-geen-relatietherapie-zo-pak-je-dit-aan/

09/07/2026

Wat een heerlijke avond in De hof van Alpha en Omega met totaal 14 vrouwen een proeverij aan christelijke ontspanningsoefening kunnen doen!

Stichting de Hof van Alpha en Omega

30/06/2026

28/06/2026

Moeder dochter uitje!

Ik was een nachtje weg met onze oudste dochter. Strand, een lekker etentje, slenteren over de markt, heerlijke gesprekken, een lach en een traan . Het klinkt zo gewoon maar is voor mij samen zijn op z’n best.

Dit is precies waarom ik het werk doe wat ik doe. Want een fijne moeder-dochterband is goud waard. Als het goed gaat ervaar je samen zoveel liefde, steun en begrip, je verdere leven lang.
Maar.. helaas.. Die band loopt bij zoveel vrouwen ergens vast. Door onuitgesproken verwachtingen. Omgedraaide rollen. Pijn die nooit een plek kreeg. Of gewoon: nooit echt geleerd hoe je écht contact maakt met elkaar.

Het mooie is — daar kun je iets aan doen!
In mijn Moeder-Dochter sessies ga ik samen met jou (of jullie samen!) aan de slag om die band te herstellen, te verdiepen of eindelijk lucht te geven.
Herken jij dit — als dochter of als moeder? Stuur me een berichtje of check de link in mijn bio! 👇

24/06/2026

Hoe je gehecht bent, bepaalt hoe je liefhebt.

Je vroegste relaties — met je ouders en je gezin van herkomst — leerden je wat liefde is, wat veilig voelt en hoe je omgaat met nabijheid en afstand. Dat noemen we je hechtingsstijl. En je neemt hem onbewust me naar elke relatie die daarna komt.
Herken jij jouw stijl?
🌿 Veilig — Nabijheid voelt natuurlijk. Je vertrouwt jezelf en de ander.
😟 Angstig — Je houdt sterk vast, uit angst alleen achtergelaten te worden.
🚪 Vermijdend — Als het te dichtbij komt, trek je je terug. Afstand voelt veiliger.
🌀 Gedesorganiseerd — Nabijheid voelt én fijn én bedreigend. Wisselend gedrag in relaties.

Herken je een patroon? Dat is geen karakter — dat is je geschiedenis die spreekt.

In counseling onderzoeken we samen waar jouw patroon vandaan komt, en hoe je anders kunt leren verbinden. Want patronen kunnen veranderen. 🌿
Nieuwsgierig? Stuur een bericht of plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in.

📍 Coachpraktijk MindCare

Coachpraktijk MindCare

17/06/2026

Doe je mee?

Stuur een pb

02/06/2026

www.coachpraktijkmindcare.nl

02/04/2026

Ik ben al een heel aantal maanden bezig met het maken van een aantal online trainingen over seksualiteit voor (christelijke) vrouwen en stellen. Ik vind het een leuk maar ook spannend project. Juist omdat het zo’n kwetsbaar onderwerp is. Maar ik ben heel enthousiast want er komt zoveel in samen waar ik de laatste jaren mee bezig ben; relaties, psychologie, mindfulness én mijn verpleegkundige achtergrond.

Het wordt leuk!!
Misschien wil je meedenken. Als er een onderwerp is waarvan je denkt; dat zou er in moeten, dan hoor ik dat graag!

*x

10/02/2026

Broer-zussen therapie: investeren in de meest onderschatte relatie in je leven

De band tussen broers en zussen is vaak de langste relatie die je hebt. Je groeit met elkaar op, deelt herinneringen, je vormt elkaars identiteit en je blijft vaak een leven lang verbonden – of je dat nu bewust kiest of niet.

Maar juist omdat die band zo diep gaat, kunnen er ook oude pijn, misverstanden, rivaliteit of afstand ontstaan. Onuitgesproken gevoelens kunnen jaren meegaan en invloed hebben op je welzijn, je relaties en je zelfbeeld.

Broer-zussen therapie bij mij is een veilige plek om patronen te doorbreken, elkaar écht te begrijpen en de relatie te herstellen of verdiepen.
Het gaat niet om gelijk krijgen, maar om verbinding, erkenning en groei – voor jullie allebei.

👉 Zijn jullie vastlopen of elkaar kwijt zijn geraakt?
Wacht niet langer. Zet vandaag de eerste stap naar een gezondere en waardevolle broer-zussen relatie. Neem contact op en ontdek in een paar sessies de verbetering!