RAF Sport Lelystad

14/10/2026

EGYM komt naar RAF Sport!

Met negen collega’s zijn we bij Matrix geweest om EGYM zelf te ervaren. En wat zijn we enthousiast! Natuurlijk hebben we ook zelf flink getest en getraind. In deze video zie je alvast een voorproefje.

Met RAF Smart Training combineren we slimme apparatuur met de persoonlijke begeleiding van ons team. Je traint op jouw niveau, gericht op jouw doelen. Zo maken we trainen leuker, makkelijker en effectiever én kunnen wij je nog beter begeleiden.

Of je nu net begint met sporten of al jaren traint: we helpen je om meer uit jouw training te halen.

Wij kunnen niet wachten om jullie hiermee te laten kennismaken. Binnenkort vertellen we meer!

Ben jij ook benieuwd naar RAF Smart Training?

02/10/2026

Lelystad, we hebben nieuws. Bij RAF Sport komt RAF Smart Training: ons nieuwe trainingsaanbod met EGYM.

Slim trainen. Persoonlijk begeleid. Met de aandacht van onze eigen trainers.

De levering staat gepland op 25 november. Vanaf 1 december willen we van start. De komende weken nemen we je mee in de voorbereiding.

Wil jij als eerste meer weten? Stuur SMART via DM. Dan zetten we je op de interesselijst.

19/09/2026

HYROX Kids komt eraan! 💪🔥

Er doen inmiddels al meerdere kinderen van RAF Sport mee aan HYROX Youngstars Utrecht en daarom starten we vanaf 1 oktober met speciale HYROX Kids-trainingen.

Iedere donderdag om 16.00 uur trainen we samen richting Utrecht.
Inclusief 9 trainingen, RAF Sport-shirt en begeleiding in Utrecht.

Ken jij een kind van 8 t/m 15 jaar dat mee wil doen?

Stuur ons een DM voor meer info of om aan te melden.

14/08/2026

🔥 HYROX BIJ RAF SPORT! 🔥

Dit is trainen met een doel. Dit is afzien, lachen, knallen en iedere training nét een beetje beter worden. 💪

Bij RAF Sport combineren we kracht, conditie en de echte HYROX-workouts tot trainingen waar je sterker én fitter van wordt. En het mooie? Je hoeft echt geen wedstrijdatleet te zijn om mee te doen. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau.

❤️ Bij ons train je bovendien op hartslag.
Op de schermen zie je live in welke zone je zit. Zo leer je wanneer je moet versnellen, wanneer je moet herstellen en hoe je jouw conditie steeds verder kunt verbeteren. Geen nattevingerwerk, maar slimmer trainen én keihard werken.

SkiErg. Sled Push. Sled Pull. Burpees. Row. Farmers Carry. Lunges. Wall Balls. Hardlopen.
Alles komt voorbij. En samen maken we er iedere keer weer een feestje van. 🥳

Of je nu traint voor je eerste HYROX, een snellere tijd wilt neerzetten of gewoon op zoek bent naar een ontzettend gave manier om fit te worden:

👉 Kom HYROX ervaren bij RAF Sport Lelystad.

Waarschuwing: de kans is groot dat je daarna niet meer anders wilt. 😏

03/08/2026

Harder trainen is niet altijd beter. Gerichter trainen wél.

Bij RAF Sport train je op basis van jouw persoonlijke hartslagzones. Tijdens de training zie je direct of je in de juiste intensiteit zit: moet je nog wat gas geven, precies zo doorgaan of juist even herstellen?

Zo train je niet zomaar hard, maar werk je doelgericht aan:

✅ Een betere conditie
✅ Effectievere calorieverbranding
✅ Meer kracht en progressie
✅ Veilig en verantwoord trainen

Iedere sporter is anders. Daarom kijken onze trainers niet alleen naar wat je doet, maar ook naar hoe jouw lichaam daarop reageert. Dat maakt trainen slimmer, persoonlijker én motiverender.

Jouw hartslag. Jouw training. Jouw resultaat.

Wil jij ervaren wat trainen op hartslag voor jou kan betekenen? Kom langs bij RAF Sport of vraag via onze website de 2 Dagen Gratis Pas aan.

02/08/2026

Er waait een frisse wind door onze Mobility-lessen…

De komende periode breiden we ons aanbod verder uit met Yoga en Mat Pilates. Rust, balans, mobiliteit en kracht komen straks samen in een compleet nieuw lesaanbod.

Maar… je hoeft niet te wachten.

Tijdens onze huidige Mobility-lessen krijg je nu al een voorproefje. Onze instructeurs verwerken steeds vaker yoga- en pilatesoefeningen in de les, zodat je de nieuwe stijl alvast kunt ervaren.

Of je nu soepeler wilt bewegen, sterker wilt worden, beter wilt herstellen of gewoon even wilt ontsnappen aan de drukte van de dag: deze lessen zijn een waardevolle aanvulling op jouw training.

✨ De transformatie is begonnen.
✨ Er komen binnenkort nóg meer lessen bij.

Kom meedoen, ervaar het zelf en ontdek waarom steeds meer mensen kiezen voor de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning.

💚 Vanaf 1 januari 2027 starten onze officiële Yoga- en Mat Pilates-lessen. Tot die tijd kun je tijdens onze Mobility-lessen alvast verrassende triallessen tegenkomen. Misschien wel tijdens jouw volgende training… 😉

RAF Sport Lelystad
Stronger Together.

15/07/2026

Je weet waarschijnlijk best wat je zou moeten doen.
Maar weten en volhouden zijn twee verschillende dingen.

Je begint gemotiveerd. Je wilt fitter worden, meer energie krijgen of eindelijk weer lekkerder in je vel zitten. Maar zonder een duidelijk plan en de juiste begeleiding is het lastig om dat vol te houden.

Met het 6 Weken Fit Plan van RAF Sport krijg je geen standaard trainingsschema dat je zelf maar moet zien te volgen.

Je krijgt zes weken lang:

✓ Persoonlijke coaching
✓ Gerichte training
✓ Praktische voedingsbegeleiding
✓ Een duidelijk plan dat past bij jouw niveau en doel

Geen crashdieet. Geen snelle trucjes.
Wel structuur, begeleiding en een sterke start.

Je hoeft niet klaar te zijn.
Je moet klaar zijn om te beginnen.

Bekijk het 6 Weken Fit Plan via onze website of stuur ons een bericht voor meer informatie.

6 Weken Fit Plan | RAF Sport Lelystad Jouw transformatie start hier 6 weken Fit Plan Verlies gewicht. Voel je fitter. Bouw blijvende gewoontes op. Zes weken persoonlijke coaching, gerichte training…

25/06/2026

Buiten sporten met deze hitte? Liever niet. 🥵

Met temperaturen boven de 32 graden, code oranje en het advies om zware lichamelijke inspanning zoveel mogelijk te vermijden, is buiten trainen op dit moment simpelweg niet verstandig.

Gelukkig kun je bij RAF Sport wél verantwoord blijven bewegen.

Onze ventilatie en klimaatregeling zijn op orde, de airco draait volop en waar nodig passen we de trainingen en lessen aan. Zo kun je ook tijdens deze hittegolf veilig, koel en gecontroleerd blijven sporten.

Bij normaal weer lijkt bijna elke sportschool prima.
Maar tijdens een hittegolf zie je pas écht wie zijn zaken goed op orde heeft.

Een mooie vloer, een strak kleurtje op de muur en nieuwe apparaten zijn leuk…
maar kwaliteit zit óók in goede ventilatie, klimaatregeling, comfort en verantwoord kunnen trainen.

Bij RAF Sport investeren we niet alleen in uitstraling, maar vooral in kwaliteit. ❄️💪

Kom lekker binnen trainen bij RAF Sport.
Koel. Verantwoord. En gewoon goed geregeld.

Voor resultaat ga je naar RAF.

06/06/2026

Je hoeft niet alles alleen te doen.

Veel mensen weten precies wat ze willen:

💪 Fitter worden
⚖️ Afvallen
🏃 Meer conditie
🔥 Meer energie
😊 Lekkerder in je vel zitten

Maar waar begin je?

Bij RAF Sport sta je er niet alleen voor. Onze coaches helpen je met een plan dat past bij jouw niveau, jouw doelen en jouw leven.

✅ Persoonlijke begeleiding
✅ Trainen op jouw niveau
✅ Meetbare voortgang
✅ Motiverende coaches
✅ Fitness, CrossFit, HYROX, HITzone en Spinning onder één dak

Of je nu voor het eerst een sportschool binnenstapt of al jaren sport: wij helpen je de volgende stap te zetten.

Jouw doel. Onze begeleiding. Jouw resultaat.

📍 RAF Sport Lelystad
💚💙 Slim trainen. Echt resultaat.

HYROX HITzone Spinning Afvallen FitterWorden GezondLeven SamenSterker EchtResultaat JouwDoelOnzeBegeleidingJouwResultaat

05/06/2026

🔥 CROSSFIT & HYROX OP TOPNIVEAU 🔥

Wil jij sterker, fitter en sneller worden? Dan ben je bij RAF Sport aan het juiste adres.

✅ Professionele CrossFit & HYROX faciliteiten
✅ 15 meter sprinttrack voor sled push & sled pull training
✅ Hoogwaardige rigs en olympische platforms
✅ Hartslaggestuurd trainen voor maximaal resultaat
✅ Ervaren coaches die je begeleiden op jouw niveau
✅ Geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters

Of je nu traint voor je eerste HYROX, sterker wilt worden in CrossFit of gewoon fitter door het leven wilt gaan: wij helpen je stap voor stap naar jouw doel.

💪 Slim trainen
📈 Echt resultaat
🤝 Samen sterker

📍 RAF Sport Lelystad
📅 Plan direct een proeftraining via www.rafsport.nl

FunctionalFitness CrossFitLelystad HYROXTraining SportenInLelystad TeamRAF Hartslagtraining SlimTrainenEchtResultaat SamenSterker