Kei-Fit Lichtenvoorde

21/09/2026

Sunday Reset is here! 🧘🏼‍♀️☕️🤎

Samen met JAAN maken we van jouw zondagochtend een heerlijk momentje om te bewegen, bij te kletsen én even te resetten aan het eind van de week!

Wat je krijgt voor €25:
✨ 1 uur Reformer Pilates
☕️ Een koffie, cappuccino of thee bij JAAN
🤎 Een gezellige ochtend met je vriendin(nen)

📅 4 oktober & 1 november
⏰ 09.00 – 10.00 uur
⏰ 10.00 – 11.00 uur

Na je workout gezellig neerploffen bij JAAN voor een heerlijk drankje, klinkt als de perfecte Sunday Reset, toch?

Er zijn maar 6 plekjes per tijdslot, dus trommel je vriendin(nen) op en meld je snel aan! 💌

Stuur ons een DM met je voorkeursdatum + tijdstip.

Liefs,
Kei-Fit en JAAN 🤎

08/09/2026

Je hebt nog 16 dagen om je in te schrijven voor KEI-ROX!

Op 26 september is het tijd voor de tweede editie van KEI-ROX! Ga jij de uitdaging aan? 💪

Doe mee solo, duo of als relay en test jouw kracht, conditie en doorzettingsvermogen. Leden én niet-leden zijn welkom!

📅 Inschrijven kan nog t/m woensdag 23 september
📩 Aanmelden via [email protected]

Wie zien we aan de start?

01/09/2026

Ben jij tussen de 13 en 19 jaar?

Dan komt er iets leuks aan! Binnenkort kun jij op de Reformer werken aan kracht, houding en flexibiliteit op een leuke uitdagende manier.

Nieuwsgierig?
Houd onze socials in de gaten, binnenkort vertellen we meer!💛

31/08/2026

Start Dance Season & Audition Time 💥

Altijd al in een wedstrijdgroep willen dansen? Dit is je kans! Meld je snel aan voor de open audities op zaterdag 19 september. Stuur ons een DM voor meer informatie!

Lesrooster Dans:
Beweegkriebels | 2&3 jaar - zaterdag 08.55-09.25
Kids-Dance 1 | 4&5 jaar - zaterdag 09.30-10.15
Kids-Dance 2 | 6&7 jaar - zaterdag 10.15-11.00
Streep-Dance 1 | 8 t/m 10 jaar - zaterdag 11.00-12.00u

Street-Dance 2 | 11 t/m 13 jaar - maandag 16.30-17.30
Hiphop | 14 t/m 17 - maandag 17.30-18.30
DansUniek | 16+ - donderdag 18.00-19.00
Open dans groep | 18+ - maandag 20.20-21.05

28/08/2026

26/08/2026

Start Dance Season & Audition Time 💥

Jaaa! A.s. zaterdag starten de danslessen weer. Lijkt het jouw leuk om te komen dansen? Kom dan een les mee doen!

Altijd al in een wedstrijdgroep willen dansen? Dit seizoen onder leiding van @ . De audities zijn op zaterdag 19 september. Stuur ons een DM als je meer informatie wil.

Lesrooster:
Beweegkriebels | 2&3 jaar - zaterdag 08.55-09.25
Kids-Dance 1 | 4&5 jaar - zaterdag 09.30-10.15
Kids-Dance 2 | 6&7 jaar - zaterdag 10.15-11.00
Streep-Dance 1 | 8 t/m 10 jaar - zaterdag 11.00-12.00u

Street-Dance 2 | 11 t/m 13 jaar - maandag 16.30-17.30
Hiphop | 14 t/m 17 - maandag 17.30-18.30
DansUniek | 16+ - donderdag 18.00-19.00
Open dans groep | 18+ - maandag 20.20-21.05

23/08/2026

Hardlopers opgelet! 🏃‍♀️
Wist je dat Reformer Pilates een mooie aanvulling kan zijn op je hardlooptrainingen?

In deze post delen we 5 redenen waarom je als hardloper Reformer Pilates eens zou moeten proberen.

Benieuwd wat Reformer Pilates voor jouw hardlooptraining kan betekenen? Probeer het zelf eens! 💛
📍 Kei-Fit Lichtenvoorde

Lichtenvoorde

20/08/2026

Maak kennis met Marie!

Marie is al jaren actief in de kickbokswereld en versterkt nu ons team bij Kei-Fit! Je vindt haar in de fitness én tijdens de Knock-Out lessen op dinsdag om 09.00 uur. Vanaf 3 september staat ook de donderdagavond om 19.30 uur weer nieuw op het rooster! 🥊

Nog geen eigen spullen? Geen probleem, deze kun je bij ons lenen.

Daarnaast kun je bij Marie terecht voor 1-op-1 kickboks Personal Training, waarbij techniek en kracht worden afgestemd op jouw persoonlijke doelen.

Welkom bij het team Marie! 💛

18/08/2026

Vandaag nemen we een kijkje bij de Pump met Lisanne!

Lisanne geeft inmiddels al bijna 15 jaar les bij Kei-Fit en staat nog steeds met net zoveel energie en plezier voor de groep!
Benieuwd hoe het eraan toegaat tijdens haar BodyPump-les? Kijk mee én ervaar het zelf! 🏋️‍♀️

📲 Schrijf je in via de MySports app.