Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 21:00 Zaterdag 10:00 - 17:00

BBM Gym

Routebeschrijving Website

BBM GYM is ontstaan vanuit een pure passie voor de sport. Word lid van dé veelzijdige gym voor vechtsporten in Maastricht.

Bij ons krijgen leden de kans om op hun eigen niveau en tempo te trainen, terwijl plezier en technische verbetering centraal staan.

19/10/2026

Kapot, nat en in een opvallend goed humeur. Toch grappig wat een zware training met een lichaam kan doen.

www.bbmgym.nl

15/10/2026

Twee mensen met een verschillend niveau koppelen vraagt om een instructie die voor allebei klopt. Daarom legt Damian uit wie wat doet, in welk tempo en waar ze allebei op letten. Zo kan iemand die net begint prima tegenover iemand staan die al jaren traint.

www.bbmgym.nl

12/10/2026

Deze houding richt zich op de heupen, en daar verzamelt zich bij de meeste mensen precies wat een werkweek achterlaat. Uren zitten maakt je heupbuigers kort, en dat voel je vervolgens in je onderrug zonder dat je het verband legt. Een paar minuten gericht openen per week doet daar meer aan dan je zou verwachten. In onze yogales van neemt Marina er rustig de tijd voor.

www.bbmgym.nl

08/10/2026

Je hoeft niet te weten hoe een oefening werkt voordat je binnenkomt. Die wordt voorgedaan, uitgelegd en zo nodig nog een keer herhaald voordat iemand gewicht aanraakt. Bij onze krachttraining lopen we alle oefeningen eerst uitgebreid door.

www.bbmgym.nl

05/10/2026

Goedkoper dan therapie, luider dan therapie én je conditie gaat er ook nog van vooruit.

Waar die Boxing Bootcamp les wel niet allemaal goed voor is!

www.bbmgym.nl

02/10/2026

Techniek leren gaat het snelst als iemand het rustig voordoet en daarna meekijkt of het klopt.

www.bbmgym.nl

02/10/2026

Deze trainer doet gewoon mee. Deels omdat het werkt, deels omdat hij het zelf te leuk vindt om aan de kant te blijven staan…

www.bbmgym.nl

01/10/2026

Nul ervaring is een prima startpunt. Een combinatie wordt altijd een paar keer voorgedaan. Je hoeft het alleen na te doen en na een paar minuten denk je er al niet meer over na!

www.bbmgym.nl

29/09/2026

Stretchen is het onderdeel dat het vaakst wordt overgeslagen en dat je het meest oplevert. Soepele en losse spieren zorgen ervoor dat je beter beweegt, minder snel geblesseerd raakt en langer kunt doorgaan met de sporten die je leuk vindt. Daarom besteden we in vrijwel elke les aandacht aan rekken en mobiliteit, en staat het in yoga en pilates centraal. Gezond bewegen is niet alleen zwaar bewegen.

www.bbmgym.nl

28/09/2026

Iedereen heeft een favoriet onderdeel. Tijdens de Hyrox les horen we vooral dat dat het einde van de les is…

BBM Gym - Officiële Hyrox Training Club!

Hyrox Benelux

www.bbmgym.nl

Adres

Roserije 327
Maastricht
6228DR

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 21:00
Zaterdag	10:00 - 17:00

Website

http://Www.bbmgym.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BBM Gym nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.