Healthclub OpenAir Maastricht

Na de bootcamp nog met een kleine deel van de groep carnaval gaan vieren geheel in outfit. Toppers✌🏻️ 🎉🍺

Niks gedaan in je kerstvakantie?!

Take it slow, go hard

https://www.facebook.com/menshealthnl/posts/1079828198703065

Zo kom je weer snel in shape https://www.facebook.com/menshealthnl/posts/1079828198703065

https://www.facebook.com/MAASTRICHTSM00ISTE/posts/518031908360351:0

Maastrichts Mooiste? De uitdaging voor 2016?

Uitdaging voor Maastricht?

Train vanaf maandag 4 januari 2016 met ons mee in Zoetermeer voor de City Pier City (CPC) Loop op zondag 6 maart 2016.

Iedere deelnemer is na volledige deelname aan deze trainingen in staat om de 5km,10 km of 21 km aan een stuk te lopen.

De kosten bedragen € 59,00 p.p.

Healthclub OpenAir zorgt voor:
- 1 keer per week training onder begeleiding van een deskundige trainer
- Trainingsschema, zodat je naast de gezamenlijke training ook zelf kan trainen
- Voedingsadviezen
- Looptechniek verbeteren door loopscholing
- Healthclub OpenAir hardloopshirt
- Extra korting bij aanschaf van je hardloopschoenen bij Starshoe Zoetermeer
- After CPC borrel op het Plein in Den Haag bij restaurant Luden

Waar: Zoetermeer Westerpark
Wanneer: Maandag 19.00-20.00 uur

Meld je aan via: [email protected]

Energiesystemen tijdens de Workout Wat gebeurt er met je lichaam tijdens een workout. Wanneer verzuur je, en wat kun je doen om deze verzuring tegen te gaan?

17 TRX Oefeningen

Vanaf nu kun je geld doneren online rechtstreeks bij het Jeugdsportfonds.
Daarnaast zullen we een grote collectebus neerzetten bij Chalet Bergrust op 30 december.
Daarnaast kun je als bedrijf, vereniging, winkel ook geld inzamelen.
Je krijgt dan een eigen actiepagina met jouw naam en wordt lid van het Team Light Night Run.
Samen gaan we ervoor om zoveel mogelijk kinderen te laten sporten!Samen gaan we ervoor!

https://www.facebook.com/cariphy/posts/475110042694013

Buiten sporten in de kou: waar moet je op letten? Regen, koude wind en bladeren overal waar je kijkt: het is volop herfst. Veel sporters zoeken liever een warme en droge indoor locatie op voor hun trainingen. Begrijpelijk, maar o-zo-jammer! Het is...

N4106091_PR_OproepSOSSurvivaloftheSexes-Van - Generic Promo De uitzending N4106091_PR_OproepSOSSurvivaloftheSexes-Van gemist van Generic Promo maandag 7 september 2015? Nu kijken!

Vanavond weer bootcamp om 19.00 uur! We verzamelen bij het basketbalveldje schuin tegenover de Mediamarkt op de Franciscus Romanusweg..