Maastricht Sport

🥽 𝗟𝗲𝗲𝗿𝗹𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴𝗲 𝘇𝗼𝗺𝗲𝗿
Vandaag hebben leerlingen van het NOVO College en VMBO Maastricht hun zwemdiploma behaald via Gezond VO in Beweging. Via dit programma krijgen leerlingen zonder diploma de kans om via school zwemlessen te volgen. Samen met het Geusseltbad zorgen we ervoor dat zij zich veilig leren redden in het water. Waar nodig ondersteunen we ook ouders, bijvoorbeeld via het Jeugdfonds Sport & Cultuur.

🗣️ “Eerst durfde ik niet in het diepe. Nu heb ik gewoon mijn diploma gehaald.”

Zwemvaardigheid is in Nederland essentieel, zeker met de zomer in aantocht. Deze leerlingen kunnen zich nu beter redden in en rondom het water. Dat geeft vertrouwen en draagt bij aan gelijke kansen. Het is niet de eerste groep die via deze weg een diploma behaalt, en dat maakt dit opnieuw een mooi resultaat.

Lees meer over Gezond VO in Beweging: https://www.maastrichtsport.nl/gezond-vo-beweging

𝐃𝐞 𝐏𝐢𝐞𝐭𝐞𝐫 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞 𝐢𝐬 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐡𝐞𝐥𝐟𝐭! 🚶‍♂️💪

Chapeau voor de deelnemers! In De Heeg, Nazareth, Pottenberg, Caberg en Daalhof wordt nog elke week volop gewandeld onder begeleiding van onze wandelcoaches 👏

De deelnemers werken hard toe naar hét hoogtepunt op zondag 5 juli! Op deze dag bewandelen zij samen de Sint Pietersberg, waar ze maar liefst 9 weken voor hebben getraind 🙌

👉 Wil je de deelnemers een extra steuntje in de rug geven? Moedig ze aan op de Sint Pietersberg op 5 juli!

𝐅𝐲𝐬𝐢𝐞𝐤 é𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐚𝐥 𝐬𝐭𝐞𝐫𝐤𝐞𝐫 𝐝𝐨𝐨𝐫 𝐭𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐧 💪
Voor veel mensen is sporten niet vanzelfsprekend. Met FIT&GO Maastricht-Heuvelland helpen we inwoners met een afstand tot de arbeidsmarkt om weer in beweging te komen. En dat doet meer dan je denkt: “Het sporten helpt mij fysiek, maar ook emotioneel.” 🧠

Samen met Annex en Sociale Zaken Maastricht-Heuvelland biedt Maastricht Sport een programma aan waarin deelnemers stap voor stap bouwen aan hun gezondheid, zelfvertrouwen én richting werk.

👉 Benieuwd naar het verhaal van deelnemers?
Lees meer:
🔗 www.maastrichtsport.nl/nieuws/fysiek-en-emotioneel-sterker-dankzij-sporten

🌿 𝐁𝐥𝐢𝐣𝐟 𝐢𝐧 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐬: 𝐰𝐞𝐫𝐤 𝐚𝐚𝐧 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐞𝐧 𝐟𝐲𝐬𝐢𝐞𝐤𝐞 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐝
Tijdens de Week van de Mentale Gezondheid organiseerden wij gisteren Creatief in Balans: een activiteit waarin mentale gezondheid en valpreventie centraal stonden.
Deelnemers kregen informatie over mentale gezondheid, deden testen om inzicht te krijgen in hun eigen valrisico én gingen creatief aan de slag dankzij Kaleidoscoop Cultuureducatie 🎨

De testen en toelichting hielpen deelnemers om hun valrisico beter te begrijpen. Door zelf te ervaren hoe het staat met hun balans, kracht en mobiliteit, ontstond meer bewustwording. Zo werd de stap kleiner van “ik denk dat het wel meevalt” naar écht begrijpen wat het lichaam nodig heeft. Een mooie basis voor een mentale en fysieke gezondheid. 💚

𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗼𝗼𝗸 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝗶𝗻𝘇𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝘃𝗮𝗹𝗿𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼?
Houd onze website in de gaten voor aankomende valpreventiebijeenkomsten:
ℹ️ www.maastrichtsport.nl/valpreventie

Bewegen helpt je kind niet alleen fysiek, maar ook mentaal. 🧠 Het zorgt voor minder spanning, meer zelfvertrouwen en helpt kinderen beter omgaan met emoties. We delen vijf eenvoudige en praktische tips die je thuis kunt toepassen.

👉 Kies één tip en ga er komende maand mee aan de slag

Bewegen helpt je kind ook in het hoofd Rust, zelfvertrouwen en omgaan met emoties. Bewegen speelt hierin een grotere rol dan je misschien denkt. Kinderen die dagelijks actief zijn, zitten vaak beter in hun vel. Ze hebben meer focus, kunnen spanning beter verwerken en durven vaker nieuwe dingen te proberen.

𝐋𝐚𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐤𝐢𝐧𝐝 𝐦𝐞𝐞𝐝𝐨𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭 𝐨𝐟 𝐜𝐮𝐥𝐭𝐮𝐮𝐫 🤸🏽‍♂️
Heeft jouw kind zin om te sporten, dansen of muziek te maken? Maar is er thuis weinig geld? Het Jeugdfonds Sport & Cultuur kan helpen. Zij betalen de club en soms ook spullen, zoals kleding, schoenen of een instrument. Zo kan jouw kind toch meedoen, plezier maken en nieuwe dingen leren. 🤩

👉 Lees het bericht en ontdek hoe het werkt:
www.beweeginmaastricht.nl/actueel/nieuws/maak-meedoen-mogelijk-met-jeugdfonds-sport-cultuur

𝐕𝐢𝐧𝐝 𝐣𝐞 𝐛𝐚𝐥𝐚𝐧𝐬 𝐨𝐩 𝐝𝐨𝐧𝐝𝐞𝐫𝐝𝐚𝐠 𝟒 𝐣𝐮𝐧𝐢 🧘🏼‍♂️
Tijdens de Week van de Mentale Gezondheid kun je meedoen aan Creatief in Balans. Op deze dag krijg je praktische tips om stevig te blijven staan en maak je je hoofd leeg met een creatieve workshop.

📅 Donderdag 4 juni
⏰ 13.00 – 14.30 uur
📍 De Boeckel, De Heeg
🧑‍🤝‍🧑 Voor volwassenen en senioren

ℹ️ Meld je aan via:
www.maastrichtsport.nl/creatief-in-balans

𝗟𝗲𝘁 𝗼𝗽: 𝗮𝗮𝗻𝗴𝗲𝗽𝗮𝘀𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗸𝗲𝗲𝗿𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗶𝗻 𝗷𝘂𝗻𝗶 🅿
Tijdens de voorstellingen van De Bokkenrijders geldt een aangepaste parkeersituatie bij het Geusseltbad en sportpark. De voorstellingen vinden plaats in week 23, 24 en 25 van woensdag t/m zondag en in week 26 op donderdag 26 juni. Op deze avonden kan het extra druk zijn en is een deel van de parkeerplaatsen gereserveerd. Houd rekening met extra reistijd.

ℹ Lees meer via: https://www.maastrichtsport.nl/nieuws/aangepaste-parkeersituatie-juni

𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗺𝗲𝘁 𝗳𝗶𝗲𝘁𝘀𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 🚴‍♀️
Op vrijdag 5 juni vindt op de Maasboulevard de Dikke Banden Race plaats. Kinderen van 2 t/m 12 jaar kunnen hier op een laagdrempelige manier kennismaken met fietsen. Zij rijden korte ritjes in hun eigen leeftijdscategorie en tempo. Ook deelname met een loopfiets is mogelijk.

Aansluitend volgt de Ridderronde Maastricht. Lees verder in het nieuwsbericht 👇

Kinderen ontdekken fietssport bij de Dikke Banden Race Op vrijdag 5 juni verandert de Maasboulevard in een plek waar kinderen spelenderwijs in beweging komen. Tijdens de Dikke Banden Race kunnen zij op een laagdrempelige manier kennis maken met fietsen, samen met andere kinderen uit de stad.