Ouders met lef

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Ouders met lef instagram
Expert in balans, brein & ouderschap
Ik help ouders van stress naar ontspanning. Mét humor & praktische tools
Ouders met lef

23/10/2026

Iets met veel liefde doen en toch voelen: het is tijd voor iets anders. Dat dus.

In 2026 veranderde er privé een heleboel. Ik werd opnieuw moeder en ben nu gezegend als solo mama van 2 prachtige meiden.
Ontzettend fijn, heel mooi en soms ook gewoon hartstikke pittig.

In 2027 gaat er mede daarom zakelijk iets veranderen.

Maar eerst, voor wie hier nieuw is: ik ben Klariena. Twintig jaar heb ik in de jeugdhulp en het sociaal domein gewerkt. De afgelopen zeven jaar gaf ik trainingen over wetgeving en het werken binnen de jeugdhulp. Ik begeleidde intervisies en casuïstiekbesprekingen en schreef ‘Wetgeving in gewone mensentaal’.

Werk waar ik jarenlang mijn plezier, passie en energie in kwijt kon.

Toch ga ik stoppen met het zelf fysiek geven van trainingen. Het hele land doorrijden past niet meer bij mijn leven. En heel eerlijk? Ik haal er ook niet meer de energie uit die ik er ooit uit haalde. Het is op.

Dus ik mocht opnieuw kiezen. Ook al ben ik er goed in, als ik er geen zin meer in heb en het geen energie meer geeft moet je stoppen en opzoek naar wat nieuws. Ook al heb je het jaren met liefde en passie gedaan.

Wat blijft, zijn de intervisies, casuïstiekbesprekingen en individuele coaching voor oa professionals in de jeugdhulp en het sociaal domein en mensen die worstelen met het ouderschap.

Daar ligt nog steeds mijn hart. Naast mensen staan die veel voor anderen betekenen, maar zelf ook weleens vastlopen. Die twijfelen, blijven malen of merken dat goed voor zichzelf zorgen ergens onderaan het lijstje is beland.

Daarnaast blijf ik ook zeker in te huren als (key note) spreker en trainingsacteur. Want shinen op een podium vind ik stiekem ook heerlijk🤩

En er komt iets nieuws bij!! 2 dingen eigenlijk
Iets voor zwangere vrouwen.

Én nog iets speciaal voor solo (wens) moeders.

Achter de schermen ben ik al lekker bezig en ik merk vooral: hier krijg ik weer ontzettend veel zin en energie van.

In december vertel ik je wat het wordt.

Voor nu geniet ik nog even van mijn verlofbubbel, mijn meiden en het uitwerken van die nieuwe plannen.

Wil je alvast meer weten over intervisie, casuïstiekbegeleiding of coaching? Stuur me gerust een berichtje.

22/10/2026

Ik zit nog heerlijk in mn verlofbubbel, maarrr ondertussen al wel heel druk bezig met nieuwe dingen.
In december kan ik meer over delen!

Maar voor nu doe ik wel vast een oproepje;
Ik ben opzoek naar dames die zwanger zijn en dan bij voorkeur tussen de 32 en 37 weken in januari🤗🫃🏼
Ben jij dit en wil je mij helpen met mijn nieuwe avontuur, stuur me een DM en dan praat ik je alvast bij!!🤩
Het doet geen pijn😉, je hoeft geen gesprekken te voeren je krijgt er iets mega moois voor terug!!

03/08/2026

Ik zit inmiddels heerlijk in mn verlof en ben echt aan het afwachten tot de kleine meid komt.
Maar ik wilde jullie nog iets laten weten, waarbij je ook snel moet zijn!!

De e-learnings voor in het sociaal domein staan nog tot eind september online, nu met de actie dat je 1 gratis krijgt! https://klariena.nl/e-learning/

En bij Ouders met lef is er tijdens mijn verlof een korting van 25%! Op alle e-books en online trainingen!! Gebruik de code: OudersmetVerlof
https://oudersmetlef.nl/online-trainingen/

Geniet!

Inmiddels heb ik mijn laatste training gegeven. De laatste intervisietrajecten zijn bijna afgerond en alles wat overgedr...
26/06/2026

Inmiddels heb ik mijn laatste training gegeven. De laatste intervisietrajecten zijn bijna afgerond en alles wat overgedragen moest worden, is besproken.

Twee jaar geleden kon ik me nog niet voorstellen hoe mijn leven eruit zou zien.
Afgelopen week werd mijn oudste dochter 2 jaar. En over iets meer dan een week start mijn zwangerschapsverlof. De tweede keer alweer.

Ik heb er bewust voor gekozen om deze keer wat langer verlof te nemen. Als bewust solo moeder wil ik mezelf de ruimte geven om straks echt te genieten van de periode met mijn twee dochters. Die tijd krijg ik niet meer terug.

Dat betekent gelukkig niet dat er bij Klariena.nl en ouders met lef, alles stil komt te liggen.

De trainingen die al gepland staan, gaan gewoon door dankzij een groep fantastische trainers. Ook de intervisiebegeleiders blijven hun vaste groepen begeleiden. En tijdens mijn afwezigheid nemen de toppers van het team de e-mail en social media over.

Ik verdwijn dus niet helemaal van de radar. Maar de komende maanden staat één rol met stip op nummer één.

En daar heb ik ontzettend veel zin in.

Tot snel!

09/06/2026

Een supertoffe locatie ontdekt in Ruinerwold voor trainingen, evenementen en 1-op-1 sessies.

Vandaag weer een waardevolle samenwerkdag gehad met . Even uit de dagelijkse drukte en juist tijd maken om aan onze bedrijven te werken, nieuwe ideeën uit te denken en plannen concreet te maken.

Over een paar weken start mijn zwangerschapsverlof. Hoewel ik straks bewust een stap terug doe, draait mijn ondernemersbrein ondertussen nog volop door. Er liggen alweer allerlei ideeën klaar voor na mijn verlof en ik kan niet wachten om daar straks mee aan de slag te gaan.

Voor nu: bouwen, uitwerken en vooruitdenken.

Soms ontstaan de mooiste plannen juist wanneer je even de ruimte neemt om niet alleen in je bedrijf, maar ook aan je bedrijf te werken. 😉

24/02/2026

De opvang belt: "Je meisje is ziek, ze heeft koorts ze ligt nu lekker te slapen, maar het is denk ik wel fijn als er iemand komt haar halen." Tuurlijk, ik regel wat er kom eraan.
Want een ziek kindje op de opvang is voor niemand fijn, voor het kind zelf niet, de andere kids en ook voor de pedagogisch professionals niet. Dus in de actie en zorgen dat ze zo snel mogelijk wordt opgehaald.

Voor mij een logisch gevolg, één keer lukte het mezelf niet omdat ik toen letterlijk aan de andere kant van het land zat, maar toen kon ik opa en oma inschakelen om haar direct op te halen.

Sinds ik moeder ben is het perspectief op "wat is echt belangrijk" veranderd en wordt alles in perspectief geplaatst, waar draait het echt om.
Zodra mn meisje ziek is, wil ik er zijn. Want wat is het fijnste als je ziek bent?

Tijdens het werk in het sociaal domein komt dit ook vaak naar voren, wie is beschikbaar in geval van nood voor je kind?
Een antwoord wat ik dan geef, "Tenzij je in de OK staat met het hart/hersenen/leven van iemand anders letterlijk in je handen, kunnen we allemaal wel 5 minuten het werk laten vallen om iets te regelen zodat je kind wordt opgehaald, door jezelf of iemand anders. En als je van te voren al weet dat je niet beschikbaar bent, dan heb je achterwacht geregeld zodat die gebeld worden als er iets is."

Hoe is dat voor jou?
Wat doe jij als je wordt gebeld dat er iets met je kind is?

Lekkerste manier van vertragen, onthaasten en ontspannen, even in het hier en nu.Samen een boekje lezen.Of plaatjes kijk...
18/02/2026

Lekkerste manier van vertragen, onthaasten en ontspannen, even in het hier en nu.

Samen een boekje lezen.
Of plaatjes kijken, of alleen open en dicht doen. Alles is goed.

Veel ouders denken dat een peuter stil moet zitten, luisteren en het verhaal moet volgen.

Maar samen lezen gaat niet over perfect gedrag.
Het gaat over samen ontdekken.
Over lachen om dezelfde plaatjes.
Over woorden geven aan wat je kind ziet, voelt en beleeft.

Juist in die kleine momenten gebeurt er veel:
*Je kind leert nieuwe woorden en klanken.
*Je bouwt aan concentratie en fantasie.
*Je laat zien: ik neem tijd voor jou.

En nee, het hoeft niet lang. Vijf minuten op de bank kan al genoeg zijn. Laat je peuter bladeren, aanwijzen en vragen stellen. Volg hun tempo in plaats van het verhaal.

Hier is momenteel "Laat maar los Koala" zwaar favoriet!

Welk boek is bij jullie favoriet?

17/02/2026

Hoe vaak heb jij vandaag ja gezegd terwijl je eigenlijk nee voelde?

Ja tegen dat extra overleg.
Ja tegen helpen op school.
Ja tegen nog snel iets regelen terwijl je hoofd al vol zat.

En ergens later op de dag voel je het.
De irritatie.
De vermoeidheid.
Het schuldgevoel dat je niet de persoon bent die je wilt zijn.

Veel mensen denken dat grenzen hard of afstandelijk zijn.
Maar wat als het tegenovergestelde waar is?

Zonder grenzen raak je jezelf kwijt.
Met grenzen ontstaat juist rust, duidelijkheid en veiligheid.

Mentaal gezien is het heel logisch dat grenzen spannend voelen.
Ons brein wil erbij horen.
We zijn bang om mensen teleur te stellen.
Dus zeggen we ja, terwijl ons lichaam allang nee fluistert.

Tot je merkt dat je energie opraakt.

Grenzen stellen zonder schuldgevoel betekent niet dat je minder geeft.
Het betekent dat je bewust kiest waar je wel en niet beschikbaar voor bent.

In het e-book “Grenzen stellen zonder schuldgevoel” ontdek je:

- Waarom schuldgevoel ontstaat zodra je voor jezelf kiest
- Hoe je vriendelijk nee zegt zonder strijd
- Wat er verandert in je gezin wanneer jij steviger staat
- Praktische oefeningen die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven

Geen zware theorie.
Wel herkenbare situaties en simpele stappen die je helpen om weer regie te voelen.

Want iedereen weet.
Je kind heeft geen perfecte ouder nodig.
Wel een ouder die zichzelf serieus neemt.

Wil je stoppen met pleasen en beginnen met kiezen?
Het e-book helpt je op weg.

Deel deze post met iemand die dit vandaag even moest horen.

Adres

Zomerdijk9e
Meppel

Website

,

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ouders met lef nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact Opnemen Met Het Bedrijf

Stuur een bericht naar Ouders met lef:

Snelkoppelingen

Delen

Categorie