Runderground

Terwijl men bij de UTMB Mont-Blanc met kilometers (en veel regen) smijten staat er voor ons morgen om 9u00 een LLD van 30 kilometer op programma. De route loopt van de Punt in Middelburg naar, Oost-Souburg-Vlissingen-Dishoek-Koudekerke en terug naar Middelburg. Onderweg minimaal 4! waterposten.

#MellowSunday LLD 30k | Strava Club Event Twee groepen 15k en/of 30k beide straten 9u00! Route: Middelburg-Oost-Souburg-Vlissingen-Dishoek-Koudekerke-Middelburg 9u00 va. de Punt, Middelburg. +/- 15km Smooth and juicy. Op zondag altijd een stukje onverhard van het Middelburgse Bolwerk tot watergangen, strand en/of bos. Vaak twe...

Zomeravonden op Abdijplein door De Spot 19u00 lopen, 20u00 muziek van
Sven Hammond met een 🍻

SVEN HAMMOND + BASTIAN STEVEN Abdijplein Datum: di 25 aug '26 Deuren open: 19:00 u Start Show: 20:00 u Ticket Prijs: Gratis entree GRATIS ENTREE Iedere avond ben je vanaf 19:00 uur welkom op het Abdijplein. Kom rustig binnen en geniet van een koffie, ijsje, hotdog of een fris getapt biertje. Om 20:00 uur gaat het muziekprogramma...

Sunrise 5u30! Meer info via Strava event: https://www.strava.com/clubs/219921/group_events/3515070353494510466/occurrences/FQIWhK7gyJz3hMhhHBTUHxQQFC4UChQ8FAAAHBaAi9jKhWgAAA==)

www.strava.com

Geen roze koek, maar een raketje omdat je je eerste marathon hebt gerend. Zo doen we dat! Gefeliciteerd en Tamara Diender 👌🏻

Door verwachte temperaturen later in de ochtend én omdat we 32km gaan lopen vertrekken we om 8u00 va. 🅿️ Valkenissenweg (aan het dreefje, zowel parkeren al mee lopen = gratis)

www.strava.com

Hitteplan 3.0!

Gisteravond hebben we opnieuw de keuze gemaakt: In plaats van in twee groepen door de binnenstad van Middelburg te lopen, kozen we voor de derde keer deze zomer voor een rondje langs de kust en weer va. de Strandweg.

Waarom? Omdat bij 30 graden het simpelweg niet slim is om door de smalle straten van Middelburg te rennen. Aan de kust is het aangenamer: in het bos vind je schaduw, er staat bijna altijd een verkoelend briesje en om vrijwel ieder paalhoofd is een do**he met drinkwater te vinden. En als de warmte aan het einde toeslaat, is er de zee voor een verfrissende duik.

En zo werd het opnieuw een heerlijke zomeravond met de crew. Met ook nog een roze koek en een sapje!

Na de twee Kustmarathon-parcourstrainingen stond ook deze zondag een lange duurloop op programma.

Vandaag liepen we ‘Rondje Potje’: Martijn de Vries (ik)maakte een route van ruim 26 km. We vertrokken om 9u00 vanaf de parkeerplaats van Natuurcamping Veersegat. We liepen door het Veersebos richting Vrouwenpolder, door de duinen (paardenpad) met mulle zand, over het strand via De Schotsman naar Kamperland, daar namen de pont terug naar Walcheren en liepen door Veere en keerden via het Kanaal door Walcheren een paar trek-pontjes en de Veerse watergangen terug naar het Veersebos.

Een prachtige route met bos, duinen, strand en weer veel Zeeuwse kilometers in voorbereiding op de Kust Marathon Zeeland.

Volgende week verkennen we de omgeving van Biggekerke, met opnieuw een combinatie van bos, duinen en strand. 8u00 🅿️ Brasserwegeling/Valkenisseweg.

2 aug. lange duurloop van 26km. Vertrek om 9u00 bij 🅿️ van Natuurcamping Veerse G*t. Eerste deel ruim 15km veel onverhard, om 10:45 Voet en fietsveer vanuit Kamperland terug naar Walcheren voor nog eens 10km.

https://www.strava.com/clubs/219921/group_events/3515064579904535106/occurrences/FQIWhOmj_JOngshhHBTUHxQQFAQUEhQAFAAAHBaA5q2U-GcAAA==