reloadtrainingnl

reloadtrainingnl Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van reloadtrainingnl, Sportschool/fitnesscentrum, Vermogenweg 87, Mijdrecht.

09/09/2026

Ga je binnenkort voor het eerst sporten? Onthoud dat de eerste weken vooral draaien om opkomen dagen, niet om meteen op je top te presteren.

En minstens zo belangrijk: durf vanaf dag één om hulp te vragen. Bij ons sta je er vanaf het begin nooit alleen voor. Daarom is een intake bij Reload altijd helemaal gratis. We helpen je graag op weg. 💪

02/09/2026

Herken je dat? Het voelt soms alsof je ineens 'oud' bent geworden, maar niks is minder waar. Je komt simpelweg minder makkelijk weg met weinig slaap en veel stress.

Op je twintigste kon je bijna alles hebben. Nu tellen die drukke werkweken en kortere nachten zwaarder mee. Dat is absoluut geen reden om te stoppen, maar juist om slimmer te gaan trainen. 💪

Door doordacht te trainen én wat meer aandacht aan je herstel te besteden, voel je binnen een paar weken al een wereld van verschil. Je hoeft niet altijd harder te pushen, maar slimmere keuzes te maken. 🔋

Kom gerust eens langs bij ons aan de Vermogenweg in Mijdrecht. We helpen je graag op weg naar een fit en energiek gevoel!

29/08/2026

Er gaan nog steeds heel wat mythes rond over sporten, afvallen en herstel. Tijd om de balans op te maken met een paar feiten en fabels! 🤔Wist jij dat dit fabels waren, of dacht je er stiekem anders over? Laat het ons weten in de reacties! 👇

26/08/2026

Kwaliteit gaat bij ons altijd boven kwantiteit. We zien liever 8 goede, gecontroleerde herhalingen dan 20 kilo extra met een halve techniek. Zwaarder is simpelweg niet altijd beter.

Door te focussen op de juiste vorm en een beheerst tempo word je echt sterker, zonder jezelf af te breken. Eerst goed bewegen, dan pas het gewicht omhoog. 💪

Samen zorgen we ervoor dat elke herhaling telt.

22/08/2026

Denk je dat je eerst fit moet zijn voordat je bij ons kunt beginnen? 💭

Dat is best gek, toch? Het is net als moeten kunnen zwemmen voordat je op zwemles gaat.

Bij Reload werkt het juist andersom. Jij hoeft alleen maar op te komen dagen, wij regelen de rest. Alles gebeurt op jouw eigen niveau en in jouw eigen tempo. En het belangrijkste: je staat er bij ons nooit alleen voor. 🤝

Wanneer kom jij een keertje binnenlopen?

19/08/2026

Ben je net terug van vakantie en voelt het alsof al je opgebouwde conditie en kracht zijn verdwenen? Geen zorgen, je bent echt niet meteen terug bij af.

Drie weken ontspannen met een cocktail in je hand is heerlijk, maar het voelt daarna soms alsof al je harde werk voor niks is geweest. Gelukkig onthoudt je lichaam meer dan je denkt! Geef jezelf even de tijd, pak de draad rustig op en binnen een paar weken zit je weer helemaal in je vertrouwde ritme. 💪

Kom gewoon weer lekker aan de slag, we helpen je graag op weg! 🍹

05/08/2026

Dat geluidje als je opstaat van de bank? Of die onvrijwillige puf en het gekraak? Dat is geen ouderdom! Je bent 40, geen 80. Hoe langer je dit negeert, hoe 'krakkemikkiger' het wordt. Bij Reload helpen we je om weer geruisloos op te kunnen staan en je fit te voelen. Ben jij er klaar voor?

30/07/2026

Hup, van die bank af en plan snel je intake bij Reload!

26/07/2026

We gaan lekker naar buiten voor onze bootcamps! 🌿

Elke dinsdag en donderdag kun je bij ons in het Speelwoud in Wilnis terecht voor een energieke bootcamp onder begeleiding van Wesley. Perfect om even lekker de natuur in te gaan en te werken aan je conditie! 💪

Lijkt het je wat en wil je een keer meedoen? Plan dan snel een intake! Dan spreken we elkaar en kun je meteen meedoen met onze groep. We zien je graag bij Reload!

24/07/2026

Het is zomer! En die goede voornemens van 2 januari? 🤭 De 'perfecte' startdatum bestaat niet. Er is altijd wel een borrel, een drukke week of een excuus. Terwijl je wacht, wordt de drempel alleen maar hoger en je conditie l***r. Bij Reload werken we met de realiteit van vandaag. Stop met onderhandelen met jezelf en kom je droom nu waarmaken! 💪

Adres

Vermogenweg 87
Mijdrecht
3641SR

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer reloadtrainingnl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type