Studio Yoga suits you

Vol vertrouwen zwanger 💞

Zwangerschapsyoga zorgt voor een rustpunt in de week, waar je je verbindt met jouw innerlijke wijsheid en vertrouwen. Beleef je zwangerschap bewust en bereid je voor op de geboorte van je kindje. 

Tien weken lang een fijne yogales om fit en soepel te blijven. Bij diverse yogaoefeningen leer je ontspannings- en ademhalingstechnieken die je kunnen helpen tijdens je zwangerschap en de bevalling. Het verbetert op een zachte manier je uithoudingsvermogen en kracht. De les is actief; een moment van bewegen, ademen en genieten samen met je baby in je buik 🤰🧘🏽‍♀️

Voor iedereen die het liefste met andere zwangere vrouwen yoga doet.

Volgende cursus start do 20 maart
Delen=lief 💙💜

Dank voor een fantastisch 2024!

Lieve groet 💓✨

Mindful Wandeling op Forteiland

De zon scheen eindelijk, en wat blijft het bijzonder om Forteiland Jutphaas als mijn speeltuin te ervaren.

Tijdens de mindful wandeling geniet ik van de natuur, de rust en het moment. Het is een unieke kans om helemaal op te laden en te genieten van alles om me heen. Vooral van de blije gezichten van de deelnemers. Die gaan heerlijk ontspannen het weekend in 🧘🏻‍♀️🌲✨️🌿

Nieuwsgierig? Doe ook mee!

Winter Verwonder Wandelingen
27 december
3 januari

10-11 uur

Schrijf je nu in en beleef het zelf!

De magie van de winter 💫💫

Stap mee in de betovering van onze Winter Verwonder Wandelingen ❄️

Ontdek de kracht van yoga, mindful wandelen en het seizoen van verstilling. Een moment om de winter écht te voelen en jezelf op te laden.

Drie unieke thema’s, één prachtige locatie:
🎄 20 december: Christmas Joy
✨ 27 december: Reflectie
🌊 3 januari: Een frisse start

📍 Forteiland Jutphaas

🎫 € 10,00

Tickets bij het loket. Vooraf reserveren, ja graag.

Gun jezelf dit winterse cadeau. Wandel je mee?

#

Vol vertrouwen zwanger 💞

Zwangerschapsyoga zorgt voor een rustpunt in de week, waar je je verbindt met jouw innerlijke wijsheid en vertrouwen. Beleef je zwangerschap bewust en bereid je voor op de geboorte van je kindje.

Tien weken lang een fijne yogales om fit en soepel te blijven. Bij diverse yogaoefeningen leer je ontspannings- en ademhalingstechnieken die je kunnen helpen tijdens je zwangerschap en de bevalling. Het verbetert op een zachte manier je uithoudingsvermogen en kracht. De les is actief; een moment van bewegen, ademen en genieten samen met je baby in je buik 🤰🧘🏽‍♀️

Voor iedereen die het liefste met andere zwangere vrouwen yoga doet.

Volgende cursus start do 22 januari
Delen=lief 💙💜

🌿 Buitenyoga: vind innerlijke rust en verbind je met de natuur! 🧘‍♀️✨

Zomerrooster van 31 juli -24 augustus: 

Hatha yoga
🗓 Woensdag 19:00 uur 
🗓 Zaterdag 10:00 uur

Yoga en Mindful wandelen
Forteiland Jutphaas
🗓 Woensdag 10:00 uur

Stap in onze groene oase en laat je meenemen door de kracht van buitenyoga. Voel het gras onder je blote voeten, laat een zacht briesje door je haar waaien en geniet van de warme zonnestralen op je gezicht. Omringd door fluitende vogels, zul je een bijzondere en intensieve yogabeleving ervaren!

Neem de tijd om jezelf te verwennen met een uur pure ontspanning. Buitenyoga biedt de perfecte ontsnapping aan de drukte van het dagelijks leven, terwijl je je verbindt met je innerlijke balans.

Ontdek de positieve effecten van buitenyoga op je lichaam en geest. Het versterkt je spieren, verbetert je flexibiliteit en brengt rust in je gedachten. En alsof dat nog niet genoeg is, krijg je er ook nog een gezonde dosis vitamine D bij!
Reserveer nu je plek!

📩 Stuur ons een berichtje voor meer informatie of om je plek te reserveren. 

We kijken er naar uit om samen met jou te genieten van buitenyoga. Tot snel! ✨❤️

Alle yogalessen zijn buiten zolang het mooie weer aanhoudt 🌳

🌿 Buitenyoga: vind innerlijke rust en verbind je met de natuur! 🧘‍♀️✨

Zomerrooster van 31 juli -24 augustus:

Hatha yoga
🗓 Woensdag 19:00 uur
🗓 Zaterdag 10:00 uur

Yoga en Mindful wandelen
Forteiland Jutphaas
🗓 Woensdag 10:00 uur

Stap in onze groene oase en laat je meenemen door de kracht van buitenyoga. Voel het gras onder je blote voeten, laat een zacht briesje door je haar waaien en geniet van de warme zonnestralen op je gezicht. Omringd door fluitende vogels, zul je een bijzondere en intensieve yogabeleving ervaren!

Neem de tijd om jezelf te verwennen met een uur pure ontspanning. Buitenyoga biedt de perfecte ontsnapping aan de drukte van het dagelijks leven, terwijl je je verbindt met je innerlijke balans.

Ontdek de positieve effecten van buitenyoga op je lichaam en geest. Het versterkt je spieren, verbetert je flexibiliteit en brengt rust in je gedachten. En alsof dat nog niet genoeg is, krijg je er ook nog een gezonde dosis vitamine D bij!
Reserveer nu je plek!

📩 Stuur ons een berichtje voor meer informatie of om je plek te reserveren.

We kijken er naar uit om samen met jou te genieten van buitenyoga. Tot snel! ✨❤️

Alle yogalessen zijn buiten zolang het mooie weer aanhoudt 🌳

Zwangerschapsyoga in Nieuwegein 🤰🤰🏼🤰🏽

Tien weken een fijne yogales om fit en soepel te blijven. Adem oefeningen en praktische tips om je zwangerschap bewust te beleven en je voor te bereiden op de komst van je kindje 🍼💫

12 september - volgende cursus
Donderdag 19.00 - 20.15 u
Inschrijving is gestart

Link in bio. Delen=💙

Hallo juni 🌼

Omarm de zomer met verfrissende yoga-activiteiten ☀️

Als het even kan, zijn alle lessen in de tuin.
Buitenyoga is dé perfecte manier om te genieten van de warmere dagen. Voel de zachte bries op je huid terwijl je je yogamat uitrolt in de stralende zon. Doe mee met onze speciale workshop Zonnegroet en leer hoe je de dag vol positieve energie kunt beginnen.

Laat de lente je inspireren om je yoga routine een boost te geven. Met onze gevarieerde lessen en activiteiten vind je gegarandeerd wat je nodig hebt, of je nu op zoek bent naar ontspanning, energie of zelfreflectie.

Kom langs en laat je verrassen door de positieve vibes van de maand juni. Ontdek de schoonheid en de kracht van yoga.

Op beide avondgroepen komt er een plekje vrij☀️🌼

🌺 Zonnegroet workshop
8 juni 9:30 - 11:00 uur €15

🌺 Hatha yoga
Bij mooi weer in de tuin 🌳

🌺 ma of wo: 1 m***e vrij

Fijn om morgen mijn Saswitha collega's weer te zien. Mooi om met elkaar te verbinden, samen yoga te doen en als vanouds samen te sparren en te lachen.