Hartje Yin & Co

Deze week begon alles weer…

Teddie naar groep 7 en Boet gaat zijn eindexamenjaar in. En ik blik terug op een zomer vol leven. Precies zoals het leven is… soms licht, soms donker. Yin & yang wisselden elkaar in volle glorie af : )

En ik zeg je eerlijk amiga: zo uitgerust als ik me had voorgesteld, ben ik niet.

Dus vandaag besloot ik zelf een Retreat te boeken. Ik ben er aan toe. Hoofd uit. Hart aan. Op reis in mijn eigen binnenwereld.

𝙋𝙖𝙧𝙖𝙙𝙞𝙨𝙚 𝙞𝙨𝙣’𝙩 𝙖 𝙥𝙡𝙖𝙘𝙚, 𝙞𝙩’𝙨 𝙖 𝙛𝙚𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜.

Voel jij ook de behoefte om jezelf nu even op 1 te zetten? Kom dan lekker met me nazomeren Buitenplaats De Hoorneboeg 25-27 september.

Alle info vind je via 🔗 mijn bio.

The yin Retreat

Met vooral veel ontspanning, zonder gedoe.

💫

En voor wie wil een goed glas wijn bij het diner : )

La vida lately 💌

Zoals beloofd mijn favo Catalonië hotspots. Sla op voor als je naar mijn Retreat komt : ) Ik heb nog 2 kamers vrij 10-14 oktober!

Debbie de Jong - B&B Can Portell & Mas Ferrer by 123Ole
Olivia Xiringuito
Restaurant Bretta
Xiringuito Les Muscleres Grans
Ultramar
Mooma
La Fábrica
Espresso Mafia | Coffee Roaster Girona
ROCAMBOLESC
The Dalí Museum
Mas Sorrer
La Santa
Compartir Restaurant, Cadaqués
Parc Natural de Cap de Creus

♥️

🐅

La dolce vita (maar dan in het Spaans)

Met 20 vrienden + fam het Spaanse leven vieren

Olivia Xiringuito

🌞

Nieuwe Retreats online!

Rob Bartels Debbie de Jong - B&B Can Portell & Mas Ferrer by 123Ole

: )

Pluk Spain

Of ik paella kruiden mee wilde nemen voor la mamma : )

Those who don’t believe in magic will never find it

Agua the Valencia 🪭

On the road naar lievelings Cadaques (hier ga ik wonen als ik later groot ben)

Viva la vida!

Forever Dali fan

Zomer op je bord = 🙌🏻

𝙩𝙝𝙚 𝙔𝙞𝙣 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙚𝙖𝙩

25-27 september Buitenplaats De Hoorneboeg Hilversum
10-14 oktober Spanje
Data 2027 in bio! 🔗

Herken je dat gevoel? Zó aan vakantie toe te zijn dat je er bijna niet van kan genieten. En nog minimaal een week nodig hebt om tot rust te komen op je strandbedje.

Been there done that. 2026 gaan we het anders doen. Wij gaan samen Yin de zomer in.

In the practice neem ik je mee op reis. Om jezelf in balans te brengen. Te verbinden met jouw zomerdromen. En de pauze te ervaren die je verdient.

Op 23 juni 20.00 - 21.30 in De Zendo (vlakbij Nijmegen)

Er zijn nog 6 m***es vrij en ik geef 1 plek weg! Reageer met SUMMER voor de link + bonus Paradise Meditatie 🌞

🙌🏻 The Yin Retreat 25-27 september

Op de Hoorneboegse Hei in Hilversum dompelen we ons onder in rust, tijd voor jezelf & de magie van Yin.

Reageer met RETREAT voor alle info in je DM.

🧘🏻

Het is een manier van denken, voelen en doen. Je creëert het van binnenuit.

📝

𝙇𝙖𝙩𝙚𝙣 𝙬𝙚 𝙡𝙚𝙫𝙚𝙣

Laten we leven
De rauwe randjes koesteren
De inhoud van succesvol zijn herzien
Het een keer doen met minder

De leegte wat ruimte geven
Rivieren maken met je tranen
Om vervolgens de slappe lach te krijgen

Standaard geloven in het onmogelijke
En verandering omarmen
De chaos van je ziel laten zegevieren
Laten we burgerlijk rebels zijn en verstandig naïef

Zinnen maken die niet kloppen
En vragen stellen waar we het antwoord
Misschien nooit op zullen weten

Laten we liefgeven in plaats van liefhebben
De luchtigheid zien in de zwaarte
En de humor bewaren in de diepte

Rauw maar poëtisch
Rustig maar wild
Het leven leven
Zoals het leven zelf

nl

Kom je samen met me oefenen? Op 25 maart in 🧘🏻  Meld je nu aan om zeker te zijn van een m***e.

Mijn favo yogadocenten zeggen het allemaal: ‘The path is the practice’ (Jonah Kest). ‘Je yogales begint pas echt, zodra je van de mat afstapt’ (Johan Noorloos).

En dit is ook hoe ik het zie. 𝗜𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗽𝗼𝘀𝗲 𝗶𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁𝗮𝗳𝗼𝗼𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸𝘀 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻.

Hoe ga je om met weerstand? Wat gebeurt er zodra iets oncomfortabel wordt? Hoe oefen je overgave? Hoe verhoud je je tot stilte?

Alles wat je in een Yin sessie tegenkomt, neem je mee. Met de yogamat als spiegel. Je lichaam als teacher. En uiteindelijk de mooiste yogahouding: het leven zelf.

🔗 in bio!