Como Sport

r geleid door mensen met een sportopleiding. Wij stellen een maximum van 12 personen per training. Wij bieden de nodige begeleiding die in de grote fitnesscentra ontbreekt. De mogelijkheden die wij bieden zijn:
-persoonlijke begeleiding
-small group outdoor fitness (max 4 personen)
-groepstrainingen (aanmelden via de facebooksite)



De trainer

Ik ben Gijs Kaptein, van jongs af aan ben ik gek op sporten. Tot ongeveer 20 jarige leeftijd vond ik het vooral heel erg leuk om te sporten. Daarna ben ik sport en bewegen serieuzer gaan benaderen. Ik heb de HBO opleiding sport en bewegen in Haarlem afgerond. Daarbij ben ik serieus bezig geweest met voetbal. Ik heb in de selectie elftallen van VVSB en vv SJC gevoetbald. Ik heb mijn minuten in de hoogste afdeling van het amateurvoetbal mogen maken, de topklasse. Na het afronden van de sportopleiding heb ik werkervaring opgedaan bij Healthclub the right move als fitness instructeur en bij Meiland fysiotherapie als medisch fitness therapeut. Op dit moment ben ik werkzaam als bewegingstherapeut bij een psychiatrisch gesloten instelling en de ouderenzorg. In 2014 ben ik begonnen met de outdoor fitness trainingen. Dit jaar ga ik de deelnemers weer helpen bij het verbeteren van hun fysieke gesteldheid!