02/08/2026
Voelen…..
De warmte van de ☀️ en een ☕️ cacao. Een moment om echt te verbinden met mezelf. Om stil te worden en te voelen wat er in mij leeft en naar de oppervlakte wil komen.
Maar wat als angst me tegenhoudt? Wat als ik blokkeer? Wat als…?
Juist die eindeloze ‘wat als…’ gedachten houden me weg van mijn gevoel. En ja, ook ik raak daar soms in verstrikt. Mijn hoofd draait overuren, op zoek naar een oplossing, terwijl die oplossing zich niet altijd laat bedenken.
Op zulke momenten mag ik mezelf even liefdevol onderbreken.
STOP. ✋🏾
Niet alles hoeft opgelost te worden. Niet alles hoeft begrepen te worden.
Soms is het genoeg om simpelweg aanwezig te zijn. Om te accepteren wat er op dat moment is, zonder oordeel. Juist wanneer ik stop met analyseren, ontstaat er ruimte om te zakken in mijn lichaam en te luisteren naar wat zich werkelijk aandient.
Groei zit niet in het vinden van alle antwoorden, maar in het durven voelen van alles wat er al is.
Herken ik hier alleen mezelf in, of heb jij ook die eindeloze ‘wat als…’ gedachten? Deel gerust je antwoord hieronder 🤎