Arendse health club

👋 Maak kennis met onze zwemdocent bij Arendse health club Roosendaal:

Hoi! Mijn naam is Emi, ik ben 21 jaar en geef inmiddels een jaar met veel plezier zwemles. Ik vind het heel erg leuk om kinderen te helpen en ze te leren zwemmen. Het mooie aan zwemles is dat je kinderen iets meegeeft, waar ze hun hele leven profijt van hebben. Ik werk graag met kinderen, omdat ze zo lekker eerlijk, spontaan en enthousiast zijn. Naast mijn werk als zwemdocent sport ik graag of spreek ik af met mijn vriendinnen. Ik kijk ernaar uit om jullie te ontmoeten!

💪 Sterk ouder worden doe je niet in één dag. Het zit niet alleen in bewegen, maar ook in: 🥗 gezonde voeding, 😴 voldoende slaap, 🚶 regelmatig actief zijn, 👥 samen leren en gemotiveerd blijven.

In oktober starten we weer met ons nieuwe Senior Lifestyle Program. Een 12-weeks programma speciaal voor 67-plussers met overgewicht en/of diabetes, waarbij bewegen, voeding en leefstijl samenkomen. Onder begeleiding van verschillende zorgprofessionals werk je stap voor stap aan een gezondere leefstijl.

💙 Benieuwd of het Senior Lifestyle Program bij jou past? Bekijk alle informatie op onze website: https://arendse.nl/gezondheid/dietetiek-voedingscoach/senior-lifestyle-program/

🎃 In oktober wordt jouw Arendse health club locatie omgetoverd tot een griezelig gezellige sportclub, volledig in het teken van onze Halloween Lancering.

Deze week is hét moment om verder te kijken dan je vaste les. Ontdek een groepsles die je nog niet eerder probeerde, maak kennis met de nieuwste choreografie, en waarom niet meteen een paar lessen achter elkaar?! 👻

Op een aantal locaties kun je ook meedoen aan de HYROX PFT. Tijdens deze test kun je je huidige conditie meten en de juiste wedstrijddivisie kiezen (mits je daar interesse in hebt, of gewoon leuk om te weten).

Kijk alvast het rooster van jouw club! Nog even geduld: inschrijven kan nog niet, maar houd de app goed in de gaten zodat jij als eerste een plekje kunt bemachtigen. Vol = vol, en deze lessen zijn te leuk om te missen 🕷️

Bij Arendse geloven we dat beweging bijdraagt aan een gezonder en gelukkiger leven. Ook op de momenten dat bewegen niet vanzelf gaat. 💙

Op de Dag van de Fysiotherapeut zetten we daarom graag onze collega's van Fysiomore in het zonnetje. Bij vrijwel al onze clubs vind je ook een Fysiomore-praktijk. Wel zo fijn, want zo heb je training, begeleiding en specialistische zorg dicht bij elkaar.

Of je nu herstelt van een blessure, werkt aan een chronische klacht of ondersteuning zoekt om fit en vitaal te blijven: de fysiotherapeuten van Fysiomore helpen je om in beweging te komen én te blijven. Want bewegen is niet altijd vanzelfsprekend. Juist dan maken kennis, persoonlijke aandacht en de juiste begeleiding het verschil.

Waarom kom jij eigenlijk naar Arendse health club? 💙

De één sport om sterker te worden. De ander komt juist voor ontspanning. En weer een ander voor de gezelligheid.

Wat is jouw belangrijkste reden? Laat het ons weten in de reacties! 👇

Wij blijven investeren in jouw training. 💪 Onze nieuwste locatie Arendse health club Horst is aan de b***t voor een flinke vernieuwing! 🏋️‍♂️

In de herfstvakantie gaan we aan de slag: splinternieuwe cardio-apparatuur, meer ruimte voor functioneel trainen, en nieuwe krachttoestellen zoals een smith machine, olympic half racks en bankdruk. Daarnaast krijg je er een Checkup-zuil bij om straks eenvoudig je voortgang te meten. 👀

Swipe door voor een sfeerimpressie en houd onze verbouwingspagina in de gaten voor alle updates: https://arendse.nl/nieuws/arendse-health-club-horst-gaat-verbouwen-dit-kun-je-verwachten/

Waar kijk jij het meest naar uit? Laat het ons weten in de reacties! 👇

☀️ Nieuw seizoen, nieuwe energie voor je kind.

Per 1 oktober start een nieuwe groep van het vernieuwde Junior Lifestyle Program bij Arendse health club. 12 weken lang lekker sporten, nieuwe dingen leren en samen sporten met leeftijdsgenootjes. Denk aan jeugdfitness, HYROX Youngstars, en wekelijks een moment vol plezier én kennis.

En omdat gezond opgroeien meer is dan alleen sporten, is er ook aandacht voor voeding, slaap en andere dingen die jouw kind helpen zich goed te voelen, begeleid door onze diëtist, leefstijlcoach en waar nodig een kinderfysiotherapeut. 🌱

Je hebt geen verwijzing nodig. Gewoon een team van specialisten om jouw kind verder te helpen. 💙

Meer informatie? Lees hier meer: https://arendse.nl/gezondheid/dietetiek-voedingscoach/junior-lifestyle-program/

Bewegen werkt het beste als je iets kiest dat écht bij je past. 💙

Word jij zen van yoga, ga je liever helemaal los tijdens XCO, pomp jij je spieren in de krachtzone, verbrand jij je calorieën met cardio of voel jij je thuis op de squashbaan? 🎾💪🧘‍♀️

Bij ons kun je kiezen uit verschillende sporten en beweegvormen. Of je nu houdt van kracht, cardio, ontspanning of een gezellige uitdaging met anderen: er is altijd iets dat bij jou past.

Welke sport of activiteit past het meest bij jou? Laat het weten in de reacties! 👇