SV Midoost

10/09/2026

💪✨ Total Body Fit – samen sterk en fit! ✨💪

Zin in een energieke workout waar je je hele lichaam traint, maar wél op je eigen tempo? Dan is onze Total Body Fit groep echt iets voor jou! 🙌

Elke maandagavond werken we met een gezellige en gemotiveerde groep aan kracht, conditie en plezier in bewegen. De oefeningen zijn afwisselend, toegankelijk voor elk niveau en vooral: leuk om samen te doen! 😄

Onder professionele leiding van Janice.

🕢 Maandag | 19.30 – 20.30 uur
📍 Sporthal de Rietkraag

Kom in beweging, voel je sterker en ga met een goed gevoel naar huis! 💥
Iedereen is welkom 💙

💪✨

07/09/2026

Komen jullie ook vanmiddag naar onderbouwgym ?
Neem je gezellig een klasgenootje/vriendje/vriendinnetje/buurkindje mee naar de les🤸‍♀️👭?

🤸 Onderbouwgym op een nieuw tijdstip!

Vanaf dit seizoen turnen onze jongste sporters op maandag om 14:30 uur in Sporthal De Rietkraag, Binnenlanden 52 in Oostwold. Mooi aansluitend op school, die om 14:15 uit is.

Voor wie? Kinderen uit groep 1 t/m 4 van de basisschool. Onder leiding van Elise werken we spelenderwijs aan springen, rollen, klimmen, balans en lenigheid. Plezier in bewegen staat voorop!

Eerst een keer proberen? De eerste les is gratis. Kom gerust langs op maandag of stuur een mailtje naar [email protected].

07/09/2026

📣 Rabobank ClubSupport is weer gestart! 🎉

Ben je klant bij de Rabobank én lid? Dan kun je vanaf vandaag weer stemmen op jouw favoriete vereniging(en). 🗳️

Stemmen is heel eenvoudig en kan gewoon via de Rabobank-app. Elke stem levert onze vereniging een mooi bedrag op! 💰

Met jullie stemmen kunnen we weer investeren in onze vereniging, bijvoorbeeld in nieuw materiaal, leuke activiteiten en andere mooie dingen voor onze leden. 💪🎉

❤️ Willen jullie op ons stemmen? Daar zouden we ontzettend blij mee zijn!

Alvast heel erg bedankt voor jullie stem en steun! 🙏

04/09/2026

31/08/2026

🤸 Onderbouwgym op een nieuw tijdstip!

Vanaf dit seizoen turnen onze jongste sporters op maandag om 14:30 uur in Sporthal De Rietkraag, Binnenlanden 52 in Oostwold. Mooi aansluitend op school, die om 14:15 uit is.

Voor wie? Kinderen uit groep 1 t/m 4 van de basisschool. Onder leiding van Elise werken we spelenderwijs aan springen, rollen, klimmen, balans en lenigheid. Plezier in bewegen staat voorop!

Eerst een keer proberen? De eerste les is gratis. Kom gerust langs op maandag of stuur een mailtje naar [email protected].

28/08/2026

💙 Help S.V. Midoost groeien! 💙

Doe jij mee met Rabo ClubSupport? 🗳️
Stem dan op S.V. Midoost!

Met jouw stem kunnen we investeren in materiaal, onze website, promotie én ons aanbod. 🙌

Elke stem telt! 💪
Stem op S.V. Midoost en steun onze vereniging! ❤️

28/08/2026

P**l Fitness bij ons op vrijdagavond!

Wil jij werken aan lenigheid, kracht en ook vooral veel plezier hebben!🦵💪

Kom dan gratis een proefles meedoen met de andere dames!😃
Aanvang: 18:30 / 19:30 in Sporthal de Rietkraag!!

25/08/2026

🌟 TURN-GYM – leer, beweeg & ontdek wat jij kunt! 🤸‍♀️🤸‍♂️

Ben jij 6/7 jaar of ouder en vind je het leuk om te bewegen, nieuwe dingen te leren en steeds beter te worden? Dan is Turn-Gym misschien wel iets voor jou!

Tijdens de lessen werken we aan het aanleren van verschillende turnvaardigheden en technieken. Je leert stap voor stap de basis van het turnen, zoals rollen, springen, balanceren en oefeningen op verschillende turntoestellen. 💪

En natuurlijk staat plezier voorop! 🩷

📅 Elke woensdagmiddag
⏰ 12.45 – 13.45 uur
📍 Sporthal De Rietkraag
👧👦 Voor meiden én jongens vanaf 6/7 jaar

Benieuwd of Turn-Gym bij jou past? Kom gezellig een gratis proefles doen!

📧 Aanmelden of meer informatie: [email protected]

24/08/2026

🏐 GEZELLIG EEN POTJE VOLLEYBALLEN? DAT KAN BIJ S.V. MIDOOST! 🏐

Ben jij op zoek naar een gezellige volleybalgroep waar je gewoon lekker een balletje kunt slaan, zonder dat je meteen een topsporter hoeft te zijn? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! 😄

Iedere dinsdagavond van 19.30 tot 21.00 uur komen we bij elkaar voor een ontspannen potje volleybal. We zijn een zelfstandige recreatieve groep en spelen meestal gewoon lekker een paar potjes tegen elkaar. 🏐🙌

Af en toe sluit er een (parttime) trainer of trainster met Nevobo-ervaring aan. Leuk voor wat extra tips en techniek, maar… eerlijk is eerlijk: voor een uitgebreide technische training moet je niet bij ons zijn. 😉

Waar je wél voor moet komen?

❤️ Gezelligheid
🏐 Lekker bewegen
😂 Samen lachen
💪 Een fanatiek potje op z’n tijd
🙌 En vooral: laagdrempelig volleyballen op je eigen niveau

Onze groep wordt de laatste jaren helaas wat kleiner… en daarom kunnen we jou goed gebruiken! Of je nu al jaren niet hebt gespeeld of gewoon eens wilt kijken of recreatief volleybal iets voor je is: kom gerust een keer meedoen.

🎉 Je eerste keer is helemaal gratis!

📅 Dinsdagavond
⏰ 19.30 – 21.00 uur
📍 S.V. Midoost
📧 Meer informatie: [email protected]

Geen prestatiedruk. Geen ingewikkeld gedoe. Gewoon een bal, een net en een gezellige groep. ❤️🏐

Kom jij een keer een balletje meespelen?

20/08/2026

🔥 KLAAR OM TE SPRINGEN, KLIMMEN EN JEZELF UIT TE DAGEN? 🔥

Vanaf nu kun je bij S.V. Midoost meedoen met FREERUNNING! 🤸‍♀️💥

Samen met Flexbeweging gaan we iedere donderdagavond aan de slag met gave sprongen, tricks, klimmen, rollen en natuurlijk vooral heel veel plezier! 😎

En nee… je hoeft echt geen ervaren freerunner te zijn! 🙌
Of je nu voor het eerst komt of al allerlei tricks kunt: iedereen kan op zijn eigen niveau meedoen.

📅 Iedere donderdagavond
👟 7+ jaar: 17.30 – 18.30 uur
🔥 10+ jaar: 18.30 – 19.30 uur
📍 Sporthal De Rietkraag
🎉 Proefles GRATIS!

Dus… ben jij klaar om te ontdekken wat jij allemaal kunt?
Kom gezellig een proefles doen! 💪😃

📧 Meer informatie of aanmelden?
[email protected]

Tag iemand die dit écht leuk zou vinden! 👇