Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:30 Dinsdag 07:00 - 22:30 Woensdag 07:00 - 22:30 Donderdag 07:00 - 22:30 Vrijdag 07:00 - 21:30 Zaterdag 08:45 - 16:00 Zondag 08:45 - 16:00

Vitaplaza Sportcentrum

Startpagina
Nederland
Oss
Vitaplaza Sportcentrum

Bellen Routebeschrijving Website

Vitaliteitcentrum Vitaplaza. Vitaal Worden. Vitaal Werken. Vitaal Leven. www.vitaplaza.nl Vitaplaza helpt je om je lijf én je hoofd gezond te houden.

Zodat jij lekker de dingen kunt (blijven) doen waar je blij van wordt! Bij Vitaplaza werk je in een inspirerende omgeving aan een gezonde leefstijl en een leven in balans. Individueel of in een groep, met een personal coach of met een team van (zorg)professionals.

15/10/2026

🍂 GEEF JE LICHAAM EEN HERFSTBOOST! 🍂

Minder energie, koude spieren of het gevoel dat je lichaam wat extra aandacht kan gebruiken? Juist in de herfst is het fijn om bewust te werken aan je mobiliteit, ontspanning en herstel 💪🤍

Tijdens deze workshop combineren we zachte yoga met verschillende vormen van zelfzorg:

🌿 Fascia release voor meer lichaamsbewustzijn
✨ Tapping en lymfestimulatie
🌬️ Ademwerk voor rust en ontspanning
🦶 Voetreflex als onderdeel van een moment voor jezelf

Ga naar huis met een praktische 10-minuten Body Reset die je eenvoudig in je dagelijkse routine kunt opnemen. Ideaal als aanvulling op je sportmomenten én als bewust herstelmoment op drukke dagen.

En natuurlijk maken we er een heerlijke avond van, compleet met warme herfstsferen, fijne geuren, verwarmende smaken en ontspanning 🍁🕯️

📅 Vrijdag 30 oktober van 19.30 – 21.30 uur
👥 Maximaal 10 deelnemers

Goed voor jezelf zorgen hoort óók bij bewegen. Geef je lichaam wat extra aandacht en ga met nieuwe inspiratie en een opgeladen gevoel de herfst en winter tegemoet!

👉 Nieuwsgierig? Bekijk de workshop en meld je aan via:
http://www.vitaplaza-leven.nl/workshops-en-cursussen.../

12/10/2026

🧠 Altijd aan? Maak ook ruimte om uit te schakelen.

Werkdruk en stress spelen bij steeds meer werknemers een rol in het ziekteverzuim. En misschien herken je het zelf ook wel: een volle agenda, veel prikkels en weinig tijd om écht op adem te komen.

Juist daarom is het belangrijk om niet alleen aandacht te hebben voor wat je allemaal móét doen, maar ook voor wat je nodig hebt om je goed te voelen.

🏃 Even bewegen
💪 Je hoofd leegmaken
🧘 Bewust ontspannen
🤝 Samen sporten

Een uurtje sporten lost natuurlijk niet alle stress op. Maar het kan wél een waardevol moment zijn om afstand te nemen van je werkdag en aandacht te geven aan jezelf.

Zien we je snel bij Vitaplaza?

Bron: NU.nl
https://www.nu.nl/economie/6410745/werknemers-vallen-steeds-vaker-uit-door-stressgerelateerde-klachten.html

09/10/2026

🍻OKTOBERFEST SPINNING 🍻

Afgelopen dinsdag stond de spinningles bij Vitaplaza helemaal in het teken van Oktoberfest! 🚴‍♂️ Lachen, zweten én gezelligheid- dat is precies wat je wil tijdens het sporten!

Hans je weet het wel te maken! Dank je wel!!! Und danke an alle Teilnehmer! 🇩🇪😍

07/10/2026

🔥 GRIT bij Vitaplaza!
30 minuten. Hoge intensiteit. Maximale impact. 💪

Met onze GRIT-lessen train je kracht en conditie, verbrand je calorieën en werk je aan een sterk en fit lichaam.

⚡ GRIT Athletic – trainen met je eigen lichaamsgewicht
🏋️ GRIT Strength – trainen met barbells, schijven en/ of de step

Perfect als je maximaal resultaat wilt behalen in minimale tijd.

Klaar om alles uit jezelf te halen? 🔥
Let's GRIT!

👉 www.vitaplaza-leven.nl/lesrooster-sport/

04/10/2026

❗️VANAF 5 OKTOBER- starten we weer met een nieuw kwartaal van onze Club Yoga, Club Power, GRIT Strength en GRIT Cardio.

Hét perfecte moment om in te stappen, jezelf uit te dagen en beter te worden gedurende een nieuw kwartaal! 🔥

Ben je al lid 👉 Meld je aan in de app!
Nog geen lid 👉 Ga naar onze website en meld je aan voor een GRATIS proefles www.vitaplaza-leven.nl/groepslessen/

02/10/2026

🍂 ACTIVEER JE NATUURLIJKE HERSTELVERMOGEN 🍂

Voel je je in de herfst sneller stijf, koud of minder energiek? Gun je lichaam dan wat extra aandacht voordat de winter begint 🤍

Tijdens deze inspirerende workshop combineren we zachte yoga met praktische zelfzorg: fascia release, tapping, lymfestimulatie, ademwerk en voetreflex.

Je leert een eenvoudige 10-minuten Body Reset die je ook thuis kunt gebruiken voor meer warmte, ontspanning en vitaliteit ✨

We sluiten af in warme herfstsfeer met heerlijke geuren, verwarmende smaken en een moment van diepe ontspanning 🍁🕯️

📅 Vrijdag 30 oktober
⏰ 19.30 – 21.30 uur
👥 Max. 10 deelnemers
💰 Leden €17,50 | Niet-leden €35,-
🧘‍♀️ Melinda & Chrissy

Een avond om te vertragen, op te laden en je lichaam te ondersteunen richting de winter. 🍂

Nieuwsgierig en/of direct aanmelden? 🪷
www.vitaplaza-leven.nl/workshops-en-cursussen-yogacentrum/

29/09/2026

❗WIJ ZOEKEN EEN NIEUWE COLLEGA❗

FITNESSCOACH | 12,5 uur per week

Word jij blij van bewegen én van mensen helpen hun doelen te bereiken?
Dan ben je misschien wel onze nieuwe fitnesscoach.

🕒 12,5 uur per week
📅 Maandagavond • woensdagavond • zaterdagochtend

Dit maakt het perfect om te combineren met een studie of met een andere baan!!

Lijkt dit je iets voor jou? Bekijk de volledige vacature op onze website - www.vitaplaza-leven.nl/vacatures-sportschool-oss/

28/09/2026

💪 Total Workout – lekker veelzijdig!

Wil je werken aan je conditie, kracht én uithoudingsvermogen? Dan is Total Workout een ideale les! 🔥

Op lekkere muziek combineer je verschillende oefeningen en invloeden uit onder andere Bodyfit, Club Power, Steps en Challenge. Dat zorgt voor een afwisselende en complete workout.

Geen ingewikkelde choreografieën, wel lekker bewegen en jezelf uitdagen. En het mooie: je bepaalt zelf hoe zwaar je traint. Zo is er altijd een niveau dat bij jou past. 🙌

🔥 Conditie verbeteren
💪 Sterker worden
⚡ Meer uithoudingsvermogen
🎵 Lekker trainen op muziek

Zin in een afwisselende workout? Kom Total Workout proberen bij Vitaplaza! www.vitaplaza-leven.nl/lesrooster-sport/

25/09/2026

⭐⭐⭐⭐⭐ Een goede start maakt het verschil!

Een warm welkom, duidelijke uitleg en iemand die je enthousiast weet te motiveren. Dat is precies waar we bij Vitaplaza voor staan.

💬 “Perfecte ontvangst en uitleg door R. Leuke en gezellige motivatie. Ik heb er zin in en heb er veel vertrouwen in. Goede connectie 👍👍👍”

Wij vinden het belangrijk dat leden zich welkom en vertrouwd voelen. Want of je nu net begint met sporten of al langer bezig bent: goede begeleiding en persoonlijke aandacht maken écht het verschil in jouw wilskracht.

Op naar veel sportieve momenten! 💪🔥

22/09/2026

Een drukke week? Dan kan sporten er makkelijk bij inschieten. Toch hoeft bewegen helemaal niet ingewikkeld of tijdrovend te zijn ⤵️

Twee keer per week sporten kan al genoeg zijn om lekker in beweging te blijven en aan je kracht en vitaliteit te werken.

💪 Korte, effectieve trainingen
⏱️ Geen uren in de sportschool
🧠 Even je hoofd leegmaken en werken aan je lichaam

Het gaat niet om zoveel mogelijk sporten, maar om regelmatig bewegen op een manier die bij jou en jouw week past.

Dus ook al heb je een volle agenda, plan twee momenten voor jezelf. Een half uurtje of wat langer: iedere keer dat je komt, is mooi meegenomen, en je voelt je daarna stukke beter!

Adres

Euterpelaan 3a
Oss
5344CA

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:30
Dinsdag	07:00 - 22:30
Woensdag	07:00 - 22:30
Donderdag	07:00 - 22:30
Vrijdag	07:00 - 21:30
Zaterdag	08:45 - 16:00
Zondag	08:45 - 16:00

Telefoon

+31412643700

Website

https://vitaplaza.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Vitaplaza Sportcentrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde sportschool in Oss wordt?