WalterFitPlus

Combi Workout -Functioneel training. Pilates les-Vitaal les -Circuit work out Personal Training….. Met sporten beginnen is vaak al een hele stap.

Het volhouden is vaak nog veel moeilijker. Zeker als u niet meer zo jong en fit bent als de modellen op de posters van menig fitnesscentrum. Als uw lijf wat piept en kraakt. En waar kun je veilig sporten als je diabetes, gewrichts- klachten of een andere beperking hebt? Zo’n `beperking` is voor mij een extra uitdaging om toch een goed trainingsprogramma te bedenken. Uit ervaring weet ik dat daarmee uiteindelijk iedereen kan werken aan een fitter en gezonder leven.