01/05/2026
4 Seasons Fit
Delen
Onze Tarieven
Jeugd (4 t/m 17 jaar): €35,00
Volwassenen: €49,50
Voor meer informatie over onze diensten en voorwaarden, neem gerust contact met ons op!
16/04/2026
Dit is geen gewone training… dit is waar je sterker wordt.
Bij 4 Seasons Fit pushen we elkaar elke dag naar een hoger niveau.Geen excuses, alleen resultaat.
Wil jij klaar zijn voor het volgende event?Kom trainen met ons en ervaar het zelf.
Jouw volgende level begint hier.
31/03/2026
Je vindt ons aan de Verrijn Stuartlaan 17 in Rijswijk (1e verdieing). Geen gedoe, geen omwegen — je loopt naar binnen en je staat er. De deur is niet alleen een ingang, het is een keuze. Een keuze om te werken, om te groeien en om jezelf serieus te nemen.
Van buiten lijkt het misschien gewoon een gym. Van binnen draait alles om discipline, focus en resultaat. Hier wordt niet gepraat over doelen, hier wordt eraan gewerkt.
11/03/2026
Waarom een personal trainer je resultaten kan verdubbelen in de sportschool.
https://4seasonsfit.nl/personal-training-coaching/waarom-een-personal-trainer-je-resultaten-kan-verdubbelen-in-de-sportschool/
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Waarom een personal trainer je resultaten kan verdubbelen in de sportschool. - 4 Seasons Fit Ben je vastberaden om jouw fitnessdoelen te halen, maar merk je dat je vooruitgang stagneert? Een personal trainer kan dé sleutel zijn tot het verdubbelen van
09/03/2026
Hoe je krachttraining combineert met cardiotraining voor optimale resultaten.
https://4seasonsfit.nl/krachttraining-technieken/hoe-je-krachttraining-combineert-met-cardiotraining-voor-optimale-resultaten/
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Hoe je krachttraining combineert met cardiotraining voor optimale resultaten. - 4 Seasons Fit Wil je spiermassa opbouwen en tegelijkertijd je cardiovasculaire conditie verbeteren? Ontdek hoe je krachttraining combineert met cardiotraining om je
05/03/2026
De voordelen van trainen met weerstandselastieken.
https://4seasonsfit.nl/mindset-motivatie/de-voordelen-van-trainen-met-weerstandselastieken/
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
De voordelen van trainen met weerstandselastieken. - 4 Seasons Fit Ontdek de kracht van weerstandstraining met elastieken! Deze veelzijdige fitnesshulpmiddelen, soms ook bekend als weerstandsbanden, bieden een scala aan
02/03/2026
Hoe krachttraining bijdraagt aan een gezondere levensstijl.
https://4seasonsfit.nl/krachttraining-technieken/hoe-krachttraining-bijdraagt-aan-een-gezondere-levensstijl/
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Hoe krachttraining bijdraagt aan een gezondere levensstijl. - 4 Seasons Fit Wil je begrijpen hoe krachttraining bijdraagt aan een gezondere levensstijl? Goed nieuws! Het opbouwen van spiermassa is meer dan alleen een esthetisch doel.
De meest effectieve compound-oefeningen voor maximale spieropbouw.
https://4seasonsfit.nl/vetverlies-conditie/de-meest-effectieve-compound-oefeningen-voor-maximale-spieropbouw/
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
24/02/2026
Hoe je met personal training efficiënter vet verbrandt.
https://4seasonsfit.nl/mindset-motivatie/hoe-je-met-personal-training-efficienter-vet-verbrandt/
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Hoe je met personal training efficiënter vet verbrandt. - 4 Seasons Fit Efficiënt vet verbranden met personal training begint bij een persoonlijk programma, afgestemd op jouw unieke lichaam en doelen. Een personal trainer helpt
21/02/2026
Waarom krachttraining je helpt om sneller af te vallen.
https://4seasonsfit.nl/krachttraining-technieken/waarom-krachttraining-je-helpt-om-sneller-af-te-vallen/
, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
Waarom krachttraining je helpt om sneller af te vallen. - 4 Seasons Fit Wil je effectiever afslanken? Dan is het tijd om krachttraining in je routine op te nemen. Krachttraining stimuleert spieropbouw, een sleutelfactor voor het
Wilt u dat uw bedrijf hét hoogst genoteerde Sportschool in Rijswijk wordt?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Telefoon
Website
Adres
Verrijn Stuartlaan 17
Rijswijk
2288EK
Openingstijden
| Maandag | 07:00 - 22:00 |
| Dinsdag | 07:00 - 22:00 |
| Woensdag | 07:00 - 22:00 |
| Donderdag | 07:00 - 22:00 |
| Vrijdag | 07:00 - 22:00 |
| Zaterdag | 07:00 - 17:00 |
| Zondag | 07:00 - 17:00 |