Eerst zul je de diepte van je gevoelens moeten aan durven gaan, nietwaar? De essentie van gevoelscoacing is dat je stil staat bij je gevoelens, je emoties.
In mijn praktijk voor gevoelscoaching (www.gevoelscoach.com) begeleid ik mensen op contact leggen met hun gevoel en het samen laten komen van hun gevoel, denken en hun wil. Ik laat je vooral de tijd nemen om echt te voelen. Je zult merken dat er gepraat wordt, dat we werken met ademhaling en ontspanning. Door diverse oefeningen zul je zo diep mogelijk proberen te ervaren wat er diep binnen in je l
09/01/2020
Wat is het heerlijk om lichaamsbeweging te doen in de natuur! En in grote open ruimtes.
Qigong of yoga kan natuurlijk binnen, maar alle zintuigen staan buiten nog meer open voor de natuur, de energie.
En ontbreekt de natuur, dan kun je altijd een fijne plek visualiseren voor/tijdens/na je oefening
08/08/2019
Yoga poses zijn op zijn fijnst in de Natuur 😇
15/07/2019
Heb je zin in ontspanning, beetje yoga, beetje meditatie, beetje visualiseren? Laat 't me weten. Zo, ja, dan geef ik vrijdag van 10 tot 11.30u ontspanningsyoga 🧘♀️🧘♀️🧘♀️🧘♀️
Vrijdag a.s., 19/7.
Vrijdag 3 mei
Ontspanningsyoga
10-11.3
10/04/2019
Mijn collega Petra van la Caldera geeft vandaag weer een prachtige foto gepost.... Vind je niet?
De edelstenen die ik in mijn workshops gebruik, komen ook van la Caldera in Scheveningen. Zo'n fijne plek, om samen te komen en om prachtige mineralen en sieraden uit te zoeken.
🍀 Lekker dagje in de winkel 🍀
Op woensdag en donderdag ben ik bij La Caldera in de Keizerstraat 112, Scheveningen. Sta ik met schoonheden als deze groene apofylliet... mooier wordt het soms gewoon niet. 💎😍❤
29/03/2019
De nieuwe data voor Edelstenen workshops en Ontspannignsyoga zijn gepubliceerd op Gevoelscoach.com:
Gevoelscoach. Contact met je innerlijk Gevoelscoach helpt je luisteren naar verborgen gevoelens en gedachten, naar wat er eigenlijk binnen in je speelt en wat je vaak verbergt voor jezelf en anderen.
24/03/2019
Manganocalciet was de ster van de edelstenen in de workshop met verzachtende en verstillende edelstenen (15 maart). Allemaal voelden we de zachtheid en blijheid die de mangancalciet brengt.
We zijn gestart met ontpsanningsyoga om in een rustige ontspanning te komen en de gedachten aan de ochtend los te laten. Mediteren met de groene calciet hielp bij het loslaten van innerlijke aannames en andere dingen die misschien beperken bij het diepe voelen. De managanocalciet en rozekwarts gaven ruimte en zachtheid. Liefdevol, maar waar nodig ook zachtheid om onze eigen spanningen te ervaren.
Samen met een groepje openhartige vrouwen, de mineralen, hartopeners uit de yoga, meditaties en hartchakrathee vond ik het een heerlijk rijke ochtend💫💎💜! Volgende workshops: vrijdagochtenden 19 april en 21 juni.
30/01/2019
Vrijdag 1 februari weer Ontspanningsyoga.
Heerlijke ochtend van 10 tot half 12.
Er is een plekje vrij gekomen!
Delen = lief 😊
18/01/2019
Vandaag was de tweede editie van de edelstenen workshop Meditatie & Meer. Gemediteerd met rodochrosiet, citrien en robijn.💎
Robijn in fuchsiet helpt om beslissingen te nemen in vol enthousiame en uit te kijken naar het uitvoeren van de beslissing. Rodochrosiet gaf warmte en blijheid, tevredenheid.
Citrienkwarts maakte gemotiveerd om in actie te komen, haalde alle overbodige aapjes op de schouders weg zodat je je kunt focussen op het belangrijkste. De rodochrosiet bracht mij eerst in een spanning die ik voel; door het accepteren daarvan had ik er opeens geen last meer van; heerlijk!
We werkten vrnl. met edelstenen van de trigonale kristalstructuur: deze structuur staat o.a. voor kunnen focussen op dat ene wat je belangrijk vindt en zonder omwegen daarnaartoe gaan.
NB: hierboven staan mijn eigen ervaringen, of algemeen bekende kennis, voor zover die ongeveer overeenkomen met wat de deelnemers vertelden.
09/12/2018
Een van de aardende stenen die aanwezig waren bij de workshop "Aardende edelstenen / Meditatie & Meer": rookkwarts. Op de foto in mala-vorm i.p.v. de prachtige rookkwartsbol op het altaar.
Volgende edelstenenworkshop gaat om cre:eren: welke hartswensen heb je voor 2019? En kunnen edelstenen je helpen om die hartswensen te visualiseren of zelfs waar te maken?
Grounding mala
Rookkwarts is een van de sterkste mineralen voor aarding en zuivering. Hij transformeert straling en negatieve energieën tot neutrale energieën en schept daardoor pure zuiverheid. Hij zorgt ervoor dat we ons welkom voelen op Aarde en zo onze dromen en inspiratie in het dagelijkse leven kunnen manifesteren. Rookkwarts is een bondgenoot bij het verwezenlijken van ons hoogste doel.
info: https://www.malaspirit.nl/winkel-mala-sieraden/grounding-mala-ketting-van-heilige-rudraksha-rookkwarts-en-onyx/
| 09:00 - 17:00 |