Innae Dojang

Innae Dojang School voor de Koreaanse Krijgskunst Tang Soo Do (Korean Karate) Onze actieve school bestaat meer dan 40 jaar. KWALITEIT STAAT BIJ ONS VOOROP!

Onze specialisatie is de Koreaanse krijgskunst Tang Soo Do. Naast de reguliere lessen voor jeugd en volwassenen verzorgen wij ook op verzoek speciale cursussen voor het onderwijs en workshops voor het bedrijfsleven. Daarom werken wij met kleine groepen en worden leerlingen ingedeeld op niveau en leeftijd. Hierdoor zijn wij in staat gerichte aandacht te geven en zijn de prestaties van een ieder goed in beeld. Talent of minder getalenteerd… wij maken daarin geen onderscheid! Wij laten mensen groeien waarbij de training zich in de basis richt op zelfverdediging, zelfdiscipline en conditie. Daarnaast leren we onze leerlingen hoe ze op een slimme en effectieve manier voor zichzelf kunnen op komen met respect voor de ander, en leren wij de leerling om te gaan met lastige situaties. De lessen worden geven door een team van enthousiaste deskundige gecertificeerde trainers. Allen met veel ervaring. Het beoefenen van een traditionele krijgskunst is veel meer dan in beweging zijn en is niet vergelijkbaar met een willekeurige sport. Mensen zien over het algemeen de fysieke ‘buiten kant’ en dit beeld wordt versterkt door films en videogames. Deze ‘promotie’ heeft er voor gezorgd dat krijgskunst en vechtsport vaak wordt gescheiden van de culturele context en de diepere betekenis zoals het oorspronkelijk is bedoeld. Binnen onze school staat de groei van het individu door krijgskunst beoefening centraal. Oude traditionele leerstellingen, erecodes en trainingsprincipes uit de wereld van de oosterse krijgskunst vormen de basis van ons lesprogramma. Deze karakteristieken zijn goed toepasbaar in de wereld van nu en zijn van grote waarde bij de ontwikkeling en groei van het individu. Zowel mentaal als fysiek.

We are looking forward to seeing you all again in november!!! HAVE SAFE TRIP🍀👊🏼
13/09/2026

We are looking forward to seeing you all again in november!!! HAVE SAFE TRIP🍀👊🏼

🇵🇱🥋 POLSKA REPREZENTACJA RUSZA DO HOLANDII! 🇳🇱

Rozpoczynamy przygotowania do jednego z najważniejszych wydarzeń w naszym tegorocznym kalendarzu – Open International Friendship Tournament 22st Edition w Holandii! 🏆

Open International Friendship Tournament 22st Edition – informacje o turnieju

Naszą reprezentację Polski tworzyć będą zawodnicy Klub Sportowy Centrum Tang Soo Do Pionki oraz Wołomińskie Centrum Sztuk Walki 🇵🇱

Powoli rozpoczynamy zbieranie wstępnych zgłoszeń zawodników. Wszystko wskazuje na to, że przed nami naprawdę duży wyjazd reprezentacji! 💪🔥

Tegoroczny wyjazd planujemy jednak nie tylko jako sportową rywalizację. Chcemy, aby była to również świetna przygoda, integracja całej ekipy i możliwość poznania Holandii. 🌷🇳🇱

📅 12–16 listopada 2026

🚌 12 listopada – wczesnym rankiem ruszamy z Polski
🇳🇱 13 listopada – przyjazd do Holandii i zakwaterowanie
🥋 14 listopada – udział w turnieju
🌷 15 listopada – zwiedzanie
🚌 16 listopada – powrót do Polski

Na ten moment zbieramy wstępne deklaracje udziału, aby odpowiednio wcześnie zaplanować transport i zarezerwować noclegi.

To dopiero początek przygotowań. Przed nami jeszcze sporo pracy, treningów i organizacji, ale już teraz możemy powiedzieć jedno:

SZYKUJE SIĘ WIELKA POLSKA EKIPA W HOLANDII! 🇵🇱🔥🇳🇱

🥋 Sport. Pasja. Przyjaźń. Wspólne doświadczenia.

Do zobaczenia w Holandii! 🇳🇱💪

🇵🇱🥋 POLISH TEAM IS HEADING TO THE NETHERLANDS! 🇳🇱

We are starting preparations for one of the most important events on our competition calendar this year – the Open International Friendship Tournament 22st Edition in the Netherlands! 🏆🔥

Open International Friendship Tournament 22st Edition – tournament information

Our Polish National Team will be made up of athletes from Centrum Tang Soo Do Pionki and Wołomińskie Centrum Sztuki Walki. 🇵🇱

We are slowly starting to collect preliminary registrations, and everything indicates that we are preparing for a very large Polish team! 💪🥋

This trip will be about much more than competition. Alongside the tournament, we are also planning a sightseeing and cultural trip, giving our athletes the opportunity to experience the Netherlands, spend time together and build friendships beyond the competition floor. 🇳🇱🌷

📅 12–16 November 2026

🚌 12 November – early morning departure from Poland
🇳🇱 13 November – arrival in the Netherlands and accommodation
🥋 14 November – Open International Friendship Tournament 22st Edition
🌷 15 November – sightseeing in Amsterdam
🚌 16 November – morning departure back to Poland

For now, we are collecting preliminary declarations of participation so that we can plan the trip, arrange transportation and make accommodation reservations well in advance.

The preparations have only just begun, but one thing is already clear:

🔥 A BIG POLISH TEAM IS COMING TO HOLLAND! 🇵🇱🇳🇱

Sport • Friendship • Tradition • New Experiences

See you in the Netherlands! 🥋🇵🇱🇳🇱
All Tang Soo Do Organization

BACK TO SCHOOL – STERK HET NIEUWE SCHOOLJAAR IN! 🥋🎓De zomervakantie zit er bijna op en een nieuw schooljaar begint. Een ...
27/08/2026

BACK TO SCHOOL – STERK HET NIEUWE SCHOOLJAAR IN! 🥋🎓

De zomervakantie zit er bijna op en een nieuw schooljaar begint. Een nieuwe klas, nieuwe uitdagingen en nieuwe kansen om te groeien.

Daarom staat september bij Innae Dojang helemaal in het teken van BACK TO SCHOOL.

Tijdens onze Tang Soo Do-lessen werken we deze maand niet alleen aan technieken, maar vooral aan vaardigheden die kinderen óók op school kunnen gebruiken:

🥋 Discipline – je best doen, ook als niemand kijkt
🙏 Respect – voor jezelf én voor anderen
🎯 Doelen stellen – ergens voor werken en blijven groeien
💪 Opkomen voor jezelf – duidelijk je grenzen aangeven
🛡️ Zelfvertrouwen – stevig in je schoenen staan
🧠 Omgaan met druk – je eigen keuzes durven maken
✋ Hulp durven vragen – sterk zijn betekent niet dat je alles alleen hoeft te doen
📚 Focus & concentratie – in de dojang én in de klas

We oefenen met herkenbare situaties van het schoolplein en uit de klas. Wat doe je als iemand je uitdaagt? Hoe geef je duidelijk je grens aan? Wat doe je bij groepsdruk of pesten? En wanneer is weglopen of hulp halen juist de sterkste keuze?

Want Tang Soo Do gaat verder dan leren trappen en stoten.

Wat je leert in de dojang, neem je mee naar buiten! 🥋

🎒 Nieuw schooljaar.
🎯 Nieuwe doelen.
💪 Nieuwe kansen om te groeien.

We starten op vrijdag 11 september. We zien je dan in de dojang! 👊🔥

15/08/2026
FIJNE ZOMERVAKANTIE!!☀️
09/07/2026

FIJNE ZOMERVAKANTIE!!☀️

TTF Open Dutch Championships Franeker 🏆🥋On Saturday, June 19th, our Tang Soo Do team proudly participated in the TTF Ope...
22/06/2026

TTF Open Dutch Championships Franeker 🏆🥋

On Saturday, June 19th, our Tang Soo Do team proudly participated in the TTF Open Dutch Championships in Franeker with 6 dedicated students.

Results:
SBN Noumea 🥉 3rd Place hyungs | 🥇 1st Place Waepon hyungs

Jack – 🥇 1st Place Hyungs | 🥈 2nd Place Weapon Hyungs

Ilse – 🥈 2nd Place Sparring | 🥈 2nd Place Forms

KSN Timothy – 5th Place Hyungs | 8th Place Weapons
KSN Erawan – 4th Place Weapon Hyungs | 4th Place Hyungs
Mila – 4th Place Weapon Hyungs

While we are proud of these achievements, Tang Soo Do teaches us that competition is about much more than medals and podium places. It is about challenging yourself, learning from every experience, showing respect, and growing both as martial artists and as people.

What made us most proud was seeing how our students supported and encouraged one another throughout the entire day. Whether they were competing, coaching from the sidelines, or cheering for their teammates, they showed true Tang Soo Do spirit and demonstrated what being part of Innae is all about. 💪❤️

Every student stepped onto the floor with courage and determination, and every one of them gained valuable experience that will help them grow stronger in the future.

A huge congratulations to all participants. We are incredibly proud of each and every one of you, not because of the results, but because of your attitude, perseverance, sportsmanship, and teamwork.

Train hard. Stay humble. Support each other. Keep growing!

Team Innae proudly took part in the TTF Tournament in Wales, a very special 20th Anniversary Edition celebrating 20 year...
09/05/2026

Team Innae proudly took part in the TTF Tournament in Wales, a very special 20th Anniversary Edition celebrating 20 years of Traditional Tang Soo Do Federation! 🥋🏆

We are incredibly proud of our team and their fantastic achievements:
SBN Noumea: 🥇 Weapon Hyungs and 🥉Hyungs
KSN Mika: 2🥉 Hyungs and Weapons Hyungs

An amazing performance, showing true dedication, skill, and fighting spirit from Team Innae!

A big thank you to KJN Trudgill and your team for the excellent organisation of this memorable event. Everything was incredibly well arranged, and we had a truly wonderful experience.

Zet deze datum in je agenda en succes met je voorbereiding. Doe je best!!💪🏻
30/04/2026

Zet deze datum in je agenda en succes met je voorbereiding. Doe je best!!💪🏻

Adres

De Bruyn Kopsstraat 1
Rijswijk
2288EC

Openingstijden

Dinsdag 19:30 - 21:00
Woensdag 16:00 - 18:00
Vrijdag 19:00 - 21:30

Telefoon

+31645764602

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Innae Dojang nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Innae Dojang:

Snelkoppelingen

Delen