Pulse PT Janou

✨ De week weer knallend gestart! ✨

🏋🏼‍♀️ Vandaag weer een supertoffe personal training geven! 🏋🏼‍♀️

Niets geeft me meer energie dan mensen begeleiden naar hun doelen, sterker worden, grenzen verleggen en vooral plezier beleven in bewegen. 💪🏽

Wil jij ook ontdekken wat personal training voor jou kan betekenen? Stuur me gerust een berichtje en wie weet tillen we samen jouw fitnessdoelen naar een hoger niveau. 🚀

🔥 Ready to level up? 🔥

Bij PulsePTJanou draait alles om jouw doelen, jouw energie en jouw resultaat! 💪✨

Of je nu kiest voor 1-op-1 training, samen met een buddy wilt knallen of extra begeleiding zoekt op gebied van voedingsadvies of met het maken van een trainingsschema – ik zorg dat jij het maximale uit jezelf haalt. 🚀

👉 Wil jij sterker, fitter en energieker worden?
Stuur me een DM of mail naar [email protected] en maak vrijblijvend een afspraak.

Let’s make it happen! ⚡️

💥 Wat een knallende start! 💥

Vandaag hebben we vol energie getraind, grenzen verlegd en de eerste stap richting het doel gemaakt. Er is een hoop mogelijk met focus, power en doorzettingsvermogen.

Dit is nog maar het begin – samen werken we stap voor stap naar het doel! 💪🏽🔥

Wie is er klaar om de eerste stap te zetten naar zijn of haar beste versie?

✨PulsePTJanou - mijn volgende stap✨

De afgelopen dagen heb ik mezelf vaak de vraag gesteld: “Waarom heb ik dit niet eerder gedaan?”

Sport is altijd een rode draad in mijn leven geweest. Van jongs af aan heb ik verschillende sporten beoefend, van tennis, tot judo, tot turnen, paardrijden, noem maar op. Ik was altijd bezig, als ik niet sporten was, was ik wel buiten aan het spelen. Buiten zijn en bewegen gaven me energie en plezier.

Na mijn middelbare school koos ik dan ook bewust voor het CIOS. Daar waar mijn passie nog meer opbloeide. Ik ontdekte nóg meer sporten en behaalde in 2019 mijn diploma als personal trainer. Ondertussen werkte ik al een aantal jaren in de sportschool, en dat bleef ik met plezier doen.

Toen kwam corona… gesloten sportscholen, minder uren, veel vrije tijd, maar ook een groot gemis. In 2021 besloot ik een uitstap te maken richting de zorg – achter de schermen bijdragen aan de gezondheid van mensen die zorg/hulpmiddelen nodig hebben. Een waardevolle stap waar ik nog steeds actief in ben, waarin ik mooie kansen heb gekregen en waar ik ontzettend veel heb geleerd. Maar de sportwereld liet me nooit los. Daarom ben ik altijd groepslessen en personal training blijven geven, maar tot nu toe altijd in dienst van een werkgever.

Waarom start ik nu pas voor mezelf als personal trainer?

De reden was simpel: onzekerheid. Net klaar met mijn studie, jong op mezelf wonend, alles zelf bekostigen en vooral véél beren op de weg zien – die er achteraf gezien niet eens waren. Het voelde destijds als een enorme stap, die ik toen niet durfde te zetten. In mijn achterhoofd wist ik: ik wil niet weg uit de sport, ik wil iets doen waar mijn hart sneller van gaat kloppen.

En nu? Nu wél. 🙌🏼
Mijn passie voor sport is sterker dan ooit. Ik krijg energie van mensen die zich inzetten, zweten, groeien en fitter worden – en ik ben dankbaar dat ik daar een bijdrage aan mag leveren.

Een maand geleden kwam er iemand naar me toe: “Janou, wil jij mij personal training aan huis geven?”
Mijn hart maakte een sprongetje. NATUURLIJK! Dat moment gaf me het laatste zetje. Ik dacht: wat heb ik eigenlijk te verliezen? In de afgelopen jaren heb ik zoveel geleerd, ben ik gegroeid en sta ik steviger in mijn schoenen. Tijd om mijn hart te volgen.

Met heel veel enthousiasme, positieve energie en vertrouwen kijk ik vooruit. Ik kan niet wachten om mijn reis met jullie te delen en samen te werken aan een gezondere, sterkere versie van jezelf. Laten we dit avontuur aangaan!💪🏼✨