Yogajuf Roosendaal

• 🤩 DAT HAD IK NIET GEDACHT • Terug komen van vakantie en drie weken later een contract tekenen voor een nieuwe ruimte. Dankbaar voor de tijd die ik heb mogen doorbrengen waar ik nu zit, en vol goede moed iets opbouwen daar waar ik naartoe ga.
Goed bereikbaar met gratis parkeergelegenheid.
De nieuwe studio komt op…..
Vijfhuizenberg 44d
🔑 1 oktober en daarna klussen en verhuizen. Ik houd je op de hoogte wanneer de lessen daadwerkelijk starten!

• 🫶🏻 LIEF VOOR JEZELF • Tijdens de week van dementie mag ik dinsdag 22 september van 13.30 - 14.30 uur een yogales verzorgen bij het kloeknest in de eglantier. Deze les is gratis en voor iedereen met of zonder beginnende hersenproblematiek toegankelijk.

In oktober zal ik op hetzelfde tijdstip op deze locatie 1x per maand een les gaan geven.
Een uurtje ontspannen met ademoefeningen, meditatie en beweging zoals dat bij jou past.
Vragen over deze specifieke les of andere? Mail [email protected]

• 🍌BANANASANA • Vakantie voorbij, yogales🧘🏼‍♀️komt eraan! Vanaf maandag starten de lessen weer en bananasana kan daar een onderdeel van zijn. Een zijwaartse buiging die je liggend uitvoert en een fijne stretch geeft. Ben je beetje ‘bang’ dat je tijdens een les geen idee hebt waar ik het over heb met alle namen voor de verschillende yogahouding? Niet nodig! Ik benoem de richting waarin je kan bewegen, zoals buig voor- of achterover.
Wil je een proefles inplannen en ervaren in welke richtingen jij allemaal kan buigen om soepel te blijven of te worden? Er is nog ruimte in alle lessen. Kijk op de website en mail
[email protected]

• 💆 WERKRUIMTE MASSAGE OF…. • Zoek je ruimte voor het opstarten van een eigen praktijk maar kun je geen geschikte ruimte vinden? Of wil je graag lesgeven maar is een eigen ruimte te duur? Misschien kunnen we iets voor elkaar betekenen. Ik wil graag vooruit na de vakantie! Jij ook?
Mail [email protected] of app wanneer we elkaar al kennen ☺️.

• 📧 HET KAN WAT LANGER DUREN • Ik check mijn mail wel maar een antwoord op je vraag kan iets langer duren i.v.m. de zomervakantie. Het kan ook zijn dat mijn berichtje in de spam zit. Check dat a.u.b. eerst en anders hoop ik op je begrip en geduld.

• 🤩 JA SUPYOGA • Volgende week nieuwe kans om yoga op het water te volgen. BOBLA SUP en ik vonden het zo fijn afgelopen zondag dat we meteen weer een les hebben gepland. Deze keer op vrijdagavond om 19.00 uur. Eindig je avond ontspannen met hathayoga op een sup.
Reserveer je sup of informeer naar de mogelijkheden via [email protected]
Deelnemen met je eigen sup kan ook.

Ervaring met yoga of suppen is niet nodig. Wat wel belangrijk is dat je zelfstandig weer op je sup kunt klimmen of kunt 🏊‍♀️ zwemmen!

• 🧘‍♀️TERUGKERENDE VRAAG • Wat trek ik aan als ik yoga ga volgen. Mijn antwoord is: ‘trek kleding aan waar je je prettig in kunt bewegen en waar je je comfortabel in voelt’. Dat kan een legging zijn maar ook een wijdere broek. Een t-shirts of hemdje. Een extra laagje kan prettig zijn voor aan het begin en eind van de les.
En zit er een g*t in je favoriete sok 🧦… daar hoe je niet mee te zitten 😉.