SoulStudio-010

Dit nieuwe jaar draait om jou.
Om voelen in plaats van forceren.
Om kracht die van binnenuit komt.
Om een lichaam dat beweegt met vertrouwen en plezier.

Ik wens je een jaar waarin je je sterk voelt,
vrij in je lijf
en volledig verbonden met je energie.
Waarin je durft te kiezen voor wat je laat stralen —
op de mat én daarbuiten.

Own your power.
Own your body.
Own your glow.

✨ Op een prachtig, krachtig en gezond nieuw jaar ✨
Liefs, Yada ❤️❤️❤️❤️.
This new year is about you.
About feeling instead of forcing.
About strength that rises from within.
About a body that moves with confidence and pleasure.

I wish you a year where you feel powerful,
free in your body
and deeply connected to your energy.
A year where you choose what makes you glow —
on the mat and beyond.

Own your power.
Own your body.
Own your glow.

✨ Wishing you a bold, healthy and irresistible New Year ✨
With love, Yada ❤️❤️❤️❤️❤️

✨ Lieve allemaal, ✨

Ik wil jullie bedanken voor alle fijne momenten van dit jaar.
Voor het samen sporten, ontspannen, lachen, praten, stil zijn en gewoon samen zijn.
Dankzij jullie energie, openheid en gezelligheid voelt SoulStudio elke dag weer als een warme plek.

Ik kijk met veel dankbaarheid terug op alles wat we dit jaar samen hebben gedeeld
en met een positieve, liefdevolle blik vooruit naar een nieuw jaar vol beweging, rust, thee, gesprekken, lachen en verbondenheid.

Dankjewel dat jullie er zijn en dat we dit samen mogen beleven.
Ik kijk ernaar uit om ook in het nieuwe jaar weer samen te bewegen, te ontspannen en te genieten.

✨ Fijne feestdagen & een prachtig nieuw jaar ✨

Liefs,
Yada / SoulStudio 🤍

✨ Good to be back! ✨
Ik ben terug van vakantie en het voelt zó fijn om weer in de studio te zijn! 💛
Wat heb ik het gemist om jullie te zien, samen te bewegen en die fijne energie te voelen.
Met frisse inspiratie en nieuwe energie gaan we er weer vol tegenaan! 💪

Onze ladies only studio is weer open voor:
🌿 Yoga & Pilates
🏋️‍♀️ Workouts & Personal training
🤰 Powermama – training voor zwangere en pas bevallen vrouwen
🧘‍♀️ Massages & InBody-meting

Ben jij er klaar voor om (weer) goed voor jezelf te zorgen, sterker te worden en te ontspannen?
Kom lekker meedoen — ik sta voor je klaar! 💫

💬 Stuur me een berichtje of ga via de link in bio naar de website !

Let Love Rule, all day and every day 💕

Wist jij dat je bij SoulStudio nu ook gezonde snacks kan kopen van 😜, een eiwit reep of linzen chips, dus heb je geen tijd om genoeg te eten of je wil meer eiwitten innemen na het sporten, dan kan je die heel gemakkelijk halen bij de balie 💪🏽❤️

Vandaag een bijscholing fullbody massage gevolgd, het was weer een fijne reminder dat ik dit ook heel tof vind om te doen en prima past bij alles was we al aanbieden bij SoulStudio, dus als je behoefte heb aan een massage, weet je me te vinden. 😉 Ook wil ik een heads-up geven voor de prettige manier van het delen van haar kennis ❤️

New teacher alert ‼️
Vanaf maandag 15 januari 2024 zal Puk starten bij SoulStudio .
Zij studeert dans en zal deze nieuwe ( dans-)les bij SoulStudio op de kaart gaan zetten .
Je kan je al aan melden voor deze Dance Workout en swingend het nieuwe jaar in gaan.

Per 29 januari 2024 start de powermama cursus weer, als je door de Foto’s scrolled zie je in 1 oogopslag de inhoudt van de lessen en het belang van bewegen tijdens en na de zwangerschap.-“
1. Aandacht voor de ( veranderende)lichaamshouding
2/3. Aandacht voor het fictioneel trainen van het hele lichaam.
4. Aandacht voor de billen (er zijn mama’s die dromen tijdens de zwangerschap over de platte bil partij die er kan ontstaan na de bevalling 😳😂). En als je nog even in zoemt op mijn gezicht dan zie je aan de expressie, dat focus, plezier en ademhaling ook een onderdeel in van deze cursus 😉🙏❤️ Je kan je nog aanmelden.

Vandaag bestaat de studio 4 jaar! Hoe geweldig en wie had dat gedacht?! Ik bedank alle members die mij steunen in goede en in slechte tijden en alle visitors uit binnen en buitenland die op de mat zijn verschenen in de afgelopen 4 jaar. De studio is voor velen van jullie een 2de huis. En ik ben dankbaar dat we met elkaar fijne lessen kunnen doen, goede gesprekken kunnen voeren en er mooie vriendschappen ontstaan. Laten we vooral zo verder gaan ❤️🥰☀️🙏 ⏩swipe ⏩om de studio te zien van dag 1 tot nu

De zomer kilo´s aanpakken? Je weer echt fit, energiek en vol zelfvertrouwen voelen? Doe dan mee met de 60 Days Challenge. Samen met mij ga je dan 60 dagen lang knallen voor jouw persoonlijke doelstelling. Je krijgt een gepersonaliseerd voedingsschema, boodschappenlijst en toegang tot de app.
Heb je een onbeperkt abonnement dan kan je al voor € 90,- deelnemen aan deze challenge! dat is dus maar € 1,50 per dag ( voor niet leden € 150,-)
Wil je mee doen, bel 06-47226546 of mail [email protected].
Let op er is plek voor 10 deelnemers , dus wil je mee doen, meldt je dan snel aan!

This is ME !
Gym lover or Yoga lover? I just call it mindful movement. Hoe kan je zo efficiënt mogelijk trainen om de beste versie van je zelf te vinden. Balance is key. To create strength and flexibility 💪🏽❤️🤸🏼‍♀️