Via deze pagina zal ik jullie zoveel mogelijk proberen te motiveren. Een gezond lichaam en een gezonde geest zijn de basis om succesvol te zijn.
If you could chose your super power. What would it be?
__________
When we say explode 💥 this is what we mean. Don’t be shy. Kust go fully gassss 💨
___________
24/06/2022
Verschillende stadia when PoV-ings captured on 📸
__________
😌😃😖😤😩😥😮💨
____________
Shootin for the moon 🚀
__________
16/06/2022
2 jaar geleden, tijdens lockdown, samen met begonnen met DUO PT & she never left 💯
____________
____________
(Eerste PT sessie heeft ze geen woord met me gewisseld 😐Ik dacht dat ze me niet aardig vond😅) maar ze was sprakeloos van de training🤣
___________
15/06/2022
Crosstraining 🔥 🔥 🔥
__________
Niet de standaard circuittraining, maar steeds verassend, vernieuwend en met de focus op techniek en het leren beheersen van bewegingen.
__________
Goed om conditie en kracht op te bouwen of je conditie en kracht naar het volgende level te tillen door coördinatie elementen toe te voegen.
__________
Sommige bewegingen zullen als vast onderdeel wekelijks terugkeren, zodat je progressie kan meten en een referentiekader hebt. De trainingen zullen ook uit variabele onderdelen bestaan om het afwisselend, verassend en uitdagend te houden.
__________
Kortom: op een leuke, verantwoorde, educatieve en blessurevrije manier fit worden💪 Come & join us😎🏝
___________
30/05/2022
Raïssah: “Personal Training bij DS workouts. Soms met een traan 😢 maar meestal met een lach 🤡 “
__________
De personal training sessies zijn zeer pittig 🌶 Maar er heeft nog niemand spijt gehad na een PT sessie.
__________
We zijn 7 dagen per week beschikbaar voor personal training van ‘s ochtends vroeg tot ‘s avonds laat. 6:00 t/m 22:30. Maak sporten en lekker in je vel zitten tot een prioriteit 💪😃
__________
Starttarief voor personal training is € 60,- per sessie (DUO € 70,-). Een proeftraining is gratis.
27/03/2022
with my bro
__________