22/03/2023
IK SPREEK MIJN WAARHEID
Vanmorgen ben ik wakker geworden met deze quote.
Ik noem de woorden die in mij opkomen, 'downloads'. Meestal ontstaan de woorden, zinnen en verhalen bij het ontwaken.
Al sluimerend en wakker wordend of in kleermakerszit op de rand van het bed als ik een moment neem om te danken voor een nieuwe dag en nieuwe mogelijkheden.
Mezelf iedere keer weer opnieuw openstellen, met liefde voor mezelf en anderen. Vertrouwen uitspreken voor het hier en nu en overgave.
Dit zorgt voor rust en flexibiliteit want alles en iedereen mag er zijn.
De kaart die je ziet, had ik getrokken tijdens een kundalini sessie. Prachtig en passend want de libelle is mijn totemdier. Jaren geleden aan mij verschenen tijdens een spiritueel bad in Suriname.
De libelle staat voor transformatie en aanpassingsvermogen. Voor de diepere betekenis van het leven, dat wat onder de oppervlakte te vinden is. Dit is ook wat ik teweegbreng in mijn leven als mens en in mijn werk als coach.
Ik wens jou ook je waarheid, in rust, flexibiliteit en aanpassingsvermogen, op jouw manier wendbaar en zingevend.
03/05/2022
NIEUWE WERK LOCATIE
Vanaf vandaag ben ik officieel aangesloten bij Studio Oost West te Rotterdam.
Een werkplek met gelijkgestemden, waar hoofd en hart elkaar ontmoeten. Zelf geloof ik dat verandering in het leven op verschillende niveaus plaatsvindt; fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch.
Bij Studio Oost West kun je terecht voor diverse disciplines op deze genoemde niveaus, o.a. shiatsu therapie, acupunctuur, massage, lichaamsgerichte therapie en diëtetiek.
Ik ben ontzettend blij dat ik nu onderdeel uitmaak van deze professionals met mijn werk als coach op mentaal en emotioneel vlak. Het bieden van verdieping in persoonlijke groei voor een gedragsverandering, zicht krijgen op nieuwe perspectieven of een karakteristieke duiding is mijn bijdrage aan het leven.
De ondersteunende methodieken, waarin ik opgeleid ben zijn; transformationeel coachen, systemisch coachen en astrologie.
Ben je geïnteresseerd in een van de disciplines en wil je langskomen bij Studio Oost West voor een kop koffie en een vrijblijvend gesprek? Leuk!
Laat me weten wanneer je in de buurt bent.
Link in bio voor contact.
Tot dan. 🍀
19/04/2022
Bekrachtig jezelf
Je lost op en bekrachtigt
Dat wat zich wil voordoen in je leven
Geloof in jezelf
Geloof in je activiteiten
Geloof in je kwaliteiten
en talenten
Geloof in je ‘purpose’
Jij bent, wij zijn
Onderdeel van de universele energie
En daarom oneindig
We bouwen
We ontwikkelen
We transformeren
We vereffenen
En jij, met jezelf
Het is klaar, het is over
Beperkingen, angsten, drempels
Opgelost in je hoofd
Opgelost in je hart
Opgelost in je buik
Opgelost in je energie
Je volgt je stroom
Je volgt je intuïtie
Je volgt je beweging
Je bent krachtig
~Judith in flow op 19 september 2021~
12/04/2022
Ode aan de sigaret
Lieve sigaret
Steun en toeverlaat
Buddy en metgezel
Trouwe dienaar
Onafscheidelijke vriend
Jarenlange ondersteuning
Geholpen
Gekoesterd
Lief gehad
En begeleid
Zonder morren
Maakt niet uit welk tijdstip
Welke plaats of ruimte
Altijd was je beschikbaar
Ik ben met je in gesprek gegaan
Omdat ik behoefte had aan mijn onafhankelijkheid
Behoefte aan het doorvoelen van mijn emoties en gevoelens
Zonder dat deze uitgerookt werden
En in het luchtledige verdwenen
Zonder dat deze uitgeblazen werden
Geen bestemming
De bestemming van mijn gevoelens en emoties liggen in mijn hart
Lieve sigaret
Jarenlang heb je geholpen emoties te kanaliseren en te ventileren
Nu doe ik het zelf
Ze recht in de ogen aankijken
met hen converseren
De behoefte afstemmen
en hier op volwassen wijze uiting aan geven
Natuurlijk blijven we vrienden en hebben we elkaar lief
Maar we kunnen onafhankelijk van elkaar bestaan
De intensiteit in onze relatie van alle dag is niet meer
We gaan allebei onze weg
Lieve vriend
Dank je wel dat je er voor me bent geweest
~Judith in flow 24 februari 2021~
