De Pilates studio, voorzien van alle nodige apparatuur, met persoonlijke en professionele begeleiding om jou persoonlijke doelen te bereiken!
Wishing everyone a wonderful 2025 with lots of happiness and health!
Kickstart your New Year's resolutions with a refreshing Pilates session to strengthen your body and mind!đ¤¸
Scissors and walking. Excellence for leg control, flexibility and muscle toning.
Scissors and walking. Good for leg control, stretching and toning muscles.
21/10/2022
Ik ben opzoek naar een pilates docent op ZZP basis! Ben jij een gecertificeerd Pilates Docent voor de mat en de apparatuur? En wil je samen met mij werken in de leukste Pilates studio van Nederland? đ¤Š
Neem dan contact op met Charlotte.
Mail je CV en omschrijving van jezelf naar:
[email protected]
Locatie:
Kortlandstraat 2A
Krimpen aan den IJssel
Shoulder bridge some years ago.
Morning Stretches
Fijn om te zien hoe snel Charlotte the High Frog onder de knie krijgt!đđ
So exciting to see Pilates students grow and perform there excercises so gracefully!
So start your Pilates journey now and control your the way you move! You'll be amazed what your body can achieve!
How beautiful is it to see this student doing the side sit-ups on the short box? She's doing an amazing job keeping the length in her spine during the excercise, which is what we love to see in Pilates!đĨ°đđ
Perfecting the High Frog, transitioning from "Short Spine Masaage". Loving this challenge!
"the hundred" is even more challenging on the reformer.
More resistance, lesser stability -> stronger powerhouse!
| Maandag | 09:00 - 17:00 |
| Dinsdag | 09:00 - 17:00 |
| Woensdag | 09:00 - 17:00 |
| Donderdag | 09:00 - 17:00 |
| Vrijdag | 09:00 - 17:00 |
| Zaterdag | 09:00 - 13:00 |