Fit Happens

Vanmorgen om 7:00 uur al in de weer met een groep op de Wilhelminapier om een Bootcamp te geven. Bikkels met dit weer🤩

Eindelijk weer met een grote groep gesport. De regen mocht de pret niet drukken. Heerlijke dynamiek. We hebben het gemist. Get Fit - Have Fun - Be Happy 💪😃💕

Aanstaande zondag ga ik met leden van HCBBarendrecht 5 x Bootcampen om ze fit te maken voor de opening van de Corona. Al 82 aanmeldingen......Zin in!

Speciaal voor onze senioren, veteranen en trimhockeyers hebben we een leuk alternatief, nu hockey slechts beperkt mogelijk is.

Bootcamp op het veld
Op zondagochtend kunnen jullie meedoen aan een bootcamp op het veld, onderleiding van een fitnessinstructeur van FitHappens ! Lekker een uurtje werken aan je conditie en spierkracht zodat je ook in deze tijd lekker fit blijft.

De veld sessies starten op zondag 28 febr. hiervoor kun je je tot woensdag 24 februari aanmelden.

Fit zoom sessie
Liever sporten vanuit huis? Dat kan ook! Vanaf 3 maart kun je meedoen in een speciale HCB fit-zoom-sessie olv Aad van Loon Sport

De fit-zoom-sessie starten op woensdag 3 maart en aanmelden kan tot zondag 28 februari

Informatie en aanmelden http://bit.ly/HCBbootcamp-fit-zoom

Deelname is uitsluitend voor senioren, veteranen en trimhockeyers van HC Barendrecht

Mocht jij willen werken aan je fitheid tijdens de lockdown. Check dan eens de online videolessen bij Fit Happens of probeer eerst de Merry Christmas Workout hieronder. Have Fun - Feel Good. https://www.fithappens.nl/homeworkouts

Eindelijk weer naar buiten, het voelt meteen vertrouwd en het was weer ouderwets gezellig. En natuurlijk zijn we op afstand gebleven!

De eerste online Workout@home zijn begonnen. Let’s make Fit Happen. Hou ons in de gaten en join us😄

Gisteravond was de eerste Yoga proefles en inloopavond bij Fit Happens Rotterdam. We hebben kennis gemaakt met de verschillende yogastijlen van 2 hele bekwame instructeurs Anthony en Isabelle. Het was heerlijk om de week mee af te sluiten. Vanaf maandag 25-11 vast op het rooster.

Vandaag alle Vitality today-zaken en Healthchecks afgerond bij MARS FOOD EUROPE in Oud-Beijerland. Mooie gesprekken gehad, wie weet volgend jaar weer!

Vanaf maandag 25 november wekelijks 2 vaste Yoga lessen op maandag- en donderdagavond bij Fit Happens op de Kop van Zuid gegeven door Isabelle en Anthony.
Interesse? Doe mee aan de proefavond op vrijdag 22 november en stuur een e-mail aan [email protected] of geef je direct op via https://www.fithappens.nl/agenda-small-group-trainingen

nieuwsbrief Kom naar de Yoga inloopavond op vrijdag 22-11 vanaf 19:45 ben je welkom om kennis te maken met onze senior yogadocenten Isabel Slingerland en Anthony Middleton Zowel Anthony als Isabel zullen een deel van de proefles verzorgen, zodat je kunt kennis maken met ieder hun eigen yogastijl. Zij zijn beide...

Gewoon omdat het kan, fitness in de buitenlucht. Beter wordt het niet!