Yonders,
Markeer zondag 10 Juli maar vast in je agenda.
Het is tijd voor het BY beach event!!🏖
Verzamelen 10:00 in beach club MAKANI
Adres is Strandslag Karel Doormantrap
Ter Heijde richting Monster
Start 10:15
Na de les is er een mogelijkheid om gezamenlijk nog wat te eten en te drinken.
Kijken ernaar uit om lekker weer vanouds los te gaan💪🏾🔥💨
De workout wordt verzorgd door & .fitjourney
Aanmelden kan via de app voor de reguliere les.
Familie of vrienden kunnen natuurlijk ook meedoen: kosten 5€
We go beyond, or we don't go at all.
Team BY
Beyond Yourself
Performance Center in Rotterdam
'Become what You Deserve'
www.beyondyourself.nl
YouTube channel: http://tinyurl.com/BeyondYS Get fit, become a Yonder!
Bij Beyond Yourself is het belangrijkste dat er een mindset ontwikkeld wordt bij mensen, waarbij het bewust worden van het eigen kunnen centraal staat; maar dat ‘eigen kunnen’ ligt verder dan je denkt. Beyond Yourself probeert grenzen te verleggen op zowel fysiek, conditioneel, als mentaal vlak.
11/04/2022
Super Monday!!! Ga je de week vol energie starten?
Elke maandag van 19.00 uur tot 20.00 uur.
31/03/2022
De focus om fit te worden voor de zomer is hoog bij de yonders.
Wil jij ook werken aan je fitheid, kracht en conditie? Doe dan mee met onze Powerzone. Elke dinsdag en donderdag van 19.00 - 20.00 uur.
DM voor meer info.
28/03/2022
Knock 'em out!
Elke dinsdag van 20.15 tot 21.00 uur. BY Zaktraining!
15/03/2022
Hi Yonders! Ik ben Yaenty Heesen en sinds dit jaar ben ik coach bij Beyond Yourself!
Drie jaar geleden ben ik gestart met fitness. Het eerste halfjaar was het een beetje verkennen in de sportschool, maar naar mate ik specifiekere doelen voor mijzelf ben gaan stellen, heb ik mij verdiept in Fitness en steeds meer kennis opgedaan.
Deze kennis wil ik graag met jullie delen tijdens mijn lessen op de zaterdagen en tijdens personal trainingen, want deze kun je vanaf heden ook bij mij boeken!
Ik start mijn dag het liefste door middel van krachttraining in de sportschool. Dit is dan ook mijn specialiteit en dit doe ik 5 à 6 keer per week. De groei die je als individu kan doormaken met krachttraining is echt mijn drijfveer en hier haal ik mijn energie uit!
Wil jij ook het beste uit jouzelf halen? Boek dan gauw een sessie met mij in zodat we kunnen werken aan jouw persoonlijke doelstellingen!
Graag zie ik jou verschijnen op mijn POWER HOUR op zaterdag van 10.00 uur tot 11.00 uur of tijdens een personal training zodat ik jou compleet in het zweet kan werken!
Tot gauw!
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Telefoon
Website
Adres
Osakastraat 11
Rotterdam
3047AK
Openingstijden
| Maandag | 09:00 - 17:00 |
| Dinsdag | 09:00 - 17:00 |
| Woensdag | 08:00 - 17:00 |
| Donderdag | 09:00 - 17:00 |
| Vrijdag | 08:00 - 17:00 |
| Zondag | 08:00 - 15:00 |