23/10/2026
Soms kan ik het wel uitschreeuwen als ik zie hoe boksen wordt aangeleerd.
Dan zie ik iemand stoten, zonder balans, met de andere hand ergens beneden. En degene die de training geeft, laat het gewoon doorgaan. Nog harder, nog sneller. Terwijl ik denk: wacht even, leer iemand eerst begrijpen wat die aan het doen is.
Daarom De Schreeuw, maar dan met bokshandschoenen. Want ik vind het zonde als mensen enthousiast beginnen met boksen en een basis meekrijgen waar ze later last van hebben. Die mensen vertrouwen erop dat ze het goed leren.
Boksen is een kunst. Boxing is art. En hoe meer je ervan begrijpt, hoe interessanter het wordt.
Neem de jab, de directe stoot met je voorhand. Die lijkt misschien simpel. Maar waarom geef je hem? Wil je de afstand bepalen? Een reactie uitlokken? De ander afstoppen of je volgende stoot voorbereiden?
En wat gebeurt er daarna? Blijf je in balans? Komt je hand terug naar je dekking? Zie je hoe de ander reageert?
Dat hoort allemaal bij die ene stoot. Als niemand je dat uitlegt, ben je een beweging aan het herhalen zonder te weten wat je ermee kunt. Terwijl juist daar zoveel te leren valt.
Dat is wat ik je wil meegeven bij Start with Boxing. Dat je begrijpt wat je doet, waarom je het doet en hoe je het kunt gebruiken. Je hoeft het niet meteen te kunnen. Je komt juist om het te leren.
Op maandag 2 november start de nieuwe groep bij TYR Boxing in Rotterdam Ommoord. Vier weken, twee trainingen per week, waarin we samen werken aan je houding, voetenwerk, stoten en verdediging.
Daarnaast zet ik de laatste puntjes op de i van mijn online programma. Daarin neem ik je stap voor stap mee door de fundamenten van het boksen. Zo kun je na de training thuis nog eens rustig terugkijken, de uitleg lezen en verder oefenen. Op je eigen tempo, zodat je steeds beter begrijpt hoe alles samenkomt.
Wil jij vanaf het begin een goede basis leren? Of ben je al begonnen en merk je dat je die uitleg mist? Dan is dit programma voor jou.
We trainen met maximaal tien deelnemers. Volgende week is de laatste week om je aan te melden.
Stuur mij een DM met START. Dan neem ik contact met je op en vertel ik je hoe je mee kunt doen.
