Taste of Yoga

Welkom bij Taste of Yoga Rotterdam

Voor een Gentle Flow Yogales, een combinatie van Yin & Yang, of Yin & Nidra ga je naar Taste of Yoga, in het Entrepotgebouw op de Kop van Zuid!

Door yoga kom je meer in balans; weet je beter te relativeren en wordt je lichaam sterker, fitter en vooral flexibeler.

Naast & tijdens het beoefenen van de houdingen (asana’s) wordt er in elke yogasessie aandacht besteed aan de ademhaling (Pranayama) en een eindontspanning.

Na de les staat er een kleine verfrissing voor iedereen klaar.

 ...