Wij zijn een kleinschalige, sfeervolle gym waar we met persoonlijke aandacht en begeleiding ervoor z
24/01/2023
COR’s core training is een les van 30 minuten waar we ons focussen op de core. Hoe geweldig is het dat deze les is ontwikkeld en word verzorgd door de enige echte .cor 🤩
Doe vooral een keer mee en meld je aan! Iedere maandag 18:45 u en vrijdag 09:00 u!
03/01/2023
We zijn weer geopend ! Onze trainers staan weer voor jullie klaar 💪
02/12/2022
Het is alweer december, de maand van de kruidnoten, chocolade, samen zijn, liefde, drankjes en eten. Hoe kom jij deze maand door zonder je gezonde gewoontes aan de kant te zetten.
Hoe kom jij deze maand door zonder aan te komen?
26/11/2022
Per 1 december zal je .cor ook bij ons voorbij zien komen. 🤩
Als personal trainer komt Cor bij ons zijn kwaliteiten laten zien, maar zeker meer dan alleen dat. Cor zal vanaf januari ook de groepsles Cor’s core training geven. Maak je maar ready want dat word branden 🔥.
Welkom in het team Cor 💙
24/10/2022
Vanaf deze week kan je kennismaken met Paulien van . 🤩
Als sportmasseur is zij een enorme aanvulling binnen ons team. Paulien behandeld haar eigen cliënten maar ook jij kunt bij haar terecht. Je kunt hiervoor contact met haar opnemen of vraag even haar nr in een DM!
11/09/2022
Nieuwe ronde nieuwe kansen, voor weer een nieuwe week. We gaan alweer week 37 in. Hoe ziet jou sportweek eruit?
Kom eens de sfeer bij ons op de sportschool proeven tijdens 1 van onze groepslessen!!
Graag zo een groepsles bijwonen? Stuur dan even een DM!
06/09/2022
Vanaf morgen werkt deze topper .dehaas van ook bij ons!
Als Personal trainer en fysiotherapeut is zij een enorme aanvulling binnen ons team. Baukje zal vooral haar eigen cliënten trainen op de maandag, woensdag en vrijdag. Kom vooral eens kennis maken met haar, want ze is super gezellig 😀!
04/09/2022
Tijdens de groepsles KRACHTTRAINING maken wij onderscheid tussen spiergroepen. Elke week op een andere dag een andere spiergroep.
Zoals aanstaande dinsdag legs- and shoulderday. We trainen dan met 4 tot 5 verschillende oefeningen per spiergroep in stations door middel van sup***ets.
Graag eens uitproberen? Meld je dan nu aan!
30/08/2022
Een gezond lichaam hoeft niet p***e afgetraind te zijn…
De fysieke voordelen van bewegen:
1. Minder risico’s op ziektes
2. Sterkere spieren en botten
3. Een gezonder lichaam
4. Een langer leven
5. Het beheersen van gezondheidsproblemen en handicaps
28/08/2022
Iedere groepsles weer doen wij ons uiterste best er een feestje van te maken. Bij de afgelopen les KRACHTTRAINING hebben wij de les beëindigd met een rups aan planken op elkaars rug. Hoe tof ziet dit eruit 🤩 wie wil dit nou niet?
Meld je aan voor een gratis proefles!
.fit
| Maandag | 07:00 - 22:00 |
| Dinsdag | 07:00 - 22:00 |
| Woensdag | 07:00 - 22:00 |
| Donderdag | 07:00 - 22:00 |
| Vrijdag | 08:00 - 13:00 |
| Zaterdag | 08:00 - 13:00 |
| Zondag | 08:00 - 13:00 |