Maria Voortman

holing en mentaliteit in Pilates die als enige rechtstreeks voortkomt uit de de lering van Jozef Pilates. Docenten Authentiek Pilates hebben minimaal 600 uur stage gelopen. Ze leren daardoor heel precies te werken met een stevige basiskennis van methodiek, anatomie en diagnostiek. Daarbij is Maria Voortman een van de weinige docenten in Nederland die deze scholing toevoegt aan haar lange loopbaan als docent en danser/choreograaf. Klanten blijven bij haar Pilates volgen, doordat ze merken dat ze groeien in kracht en bewustzijn van hun lichaam. De matlessen worden voor kleine groepjes van maximaal 8 mensen gegeven. Veel ruimte voor persoonlijke aandacht. Dat geldt uiteraard ook voor de privélessen. (zie tarieven www.mariapilates.nl)


Waarom Authentiek Pilates?
• Goed bewust leren werken aan balans en
conditie van het hele lichaam. Het verband
leren ervaren tussen verschillende oefeningen
• Klachten aanpakken. Fysiotherapeuten en specialisten verwijzen alleen door naar authentieke Pilates docenten. Omdat visie, kennis en ervaring van anatomie gewaarborgd zijn en goede diagnostiek mogelijk is. U kunt terecht met klachten als
- Bekkeninstabiliteit en problemen met
urineverlies na zwangerschap
- Revalidatie na een ongeval
- Revalidatie na een beroerte
- Rugklachten door dreigende hernia of na
hernia operatie
- Herstel of voorkoming blessures door sport
- Slechte bloedcirculatie in ledenmaten



De 'flow' of evenwicht in een les is pas goed als de docent op drie niveaus tegelijk werkt; met een correcte en logische opbouw en volgorde van oefeningen, goed stemgebruik voor duidelijke begeleiding en muzikaliteit, de juiste correcties kunnen geven. Het is van belang dat authentieke Pilates docenten hun kwaliteiten benadrukken in deze tijd van wildgroei. Tegelijk is een positief effect van deze groei dat het fenomeen Pilates is ingeburgerd geraakt. Het staat iedereen vrij om Pilates te geven en te volgen. Het is immers geen beschermd beroep en we gunnen uiteraard iedereen zijn plek in de markt. Het is echter lastig voor een leek vast te stellen waar kwaliteit echt gewaarborgd is. Hierboven zijn argumenten geschetst die u wellicht zullen overtuigen van het verschil tussen de sportschool Pilates, of willekeurig welke Pilates studio dan ook, en de authentieke Pilates techniek. Het is ook door uzelf vast te stellen welke docent voor u prettig is en wie niet. Dat is uiteraard heel persoonlijk. Enkele andere scholen die deze stevige basis redelijk waarborgen zijn ook te vinden via internet. Voor een proefles kunt u bellen of mailen via www.mariapilates.nl

Tot ziens!