18/09/2026
๐ ๐ฒ๐ฒ๐ ๐๐ผ๐๐ฟ ๐ถ๐ป๐๐๐ฟ๐๐ฐ๐๐ผ๐ฟ: ๐๐ฒ๐ฟ๐ฎ๐น๐ฑ๐ถ๐ป๐ฒ!๐๏ธโโ๏ธ
๐๐ผ๐ฒ ๐น๐ฎ๐ป๐ด ๐ฏ๐ฒ๐ป ๐ท๐ฒ ๐ฎ๐น ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐๐ณ๐ฎ๐ป๐ฎ๐ฎ๐? Ik ben er vanaf het eerste uur bij! Toen De Fitfanaat begon, ben ik bij Mariska thuis op intake geweest. Vanaf 2020 geef ik ook les, dus inmiddels alweer zoโn zes jaar.
๐ช๐ฎ๐ ๐๐ถ๐ป๐ฑ ๐ท๐ฒ ๐ต๐ฒ๐ ๐น๐ฒ๐๐ธ๐๐๐ฒ ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐น๐ฒ๐๐ด๐ฒ๐๐ฒ๐ป? De leiding hebben.๐ Ik vind het heerlijk dat iedereen doet wat ik voordoe. Ik spring in de lucht en iedereen doet mij na. En ze lachen er ook nog bij! In mijn werk als mediator doet natuurlijk lang niet iedereen wat ik zeg.๐ Juist daarom vind ik het bij een sportles zo lekker dat het allemaal wat eenvoudiger is: ik geef de richting aan, iedereen doet mee en de sfeer is positief en ontspannen.
๐ช๐ฒ๐น๐ธ๐ฒ ๐ผ๐ฒ๐ณ๐ฒ๐ป๐ถ๐ป๐ด ๐๐ถ๐ป๐ฑ ๐ท๐ฒ ๐๐๐ถ๐ฒ๐ธ๐ฒ๐บ ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ฐ๐ต๐ฟ๐ถ๐ธ๐ธ๐ฒ๐น๐ถ๐ท๐ธ๐๐? Hardlopen.๐
Ik vind het vreselijk om helemaal buiten adem te raken. Maar ik doe het wel, want ik weet dat het goed voor me is om mijn hartslag af en toe flink omhoog te jagen.
๐ช๐ถ๐ฒ ๐ผ๐ณ ๐๐ฎ๐ ๐ถ๐ป๐๐ฝ๐ถ๐ฟ๐ฒ๐ฒ๐ฟ๐ ๐ท๐ผ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐บ๐ฒ๐ฒ๐๐? Kleurrijke, oudere mensen. Van die autonome types die helemaal zichzelf zijn. Dat inspireert mij enorm. Ik hoop zelf ook op een prettige manier ouder te worden: wijs, kleurrijk en vooral mezelf.
๐ช๐ฎ๐ ๐ถ๐ ๐ท๐ผ๐๐ ๐ฑ๐ฒ๐ณ๐ถ๐ป๐ถ๐๐ถ๐ฒ ๐๐ฎ๐ป ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ด๐ฒ๐๐ผ๐ป๐ฑ ๐น๐ฒ๐๐ฒ๐ป? Voor mij gaat het vooral om bewust leven. De dingen die je doet, doe je met aandacht. Goed voor je lijf zorgen staat daarbij hoog op mijn prioriteitenlijst. Bewegen is daar een belangrijk onderdeel van.
๐๐ผ๐ฒ ๐๐ถ๐ฒ๐ ๐ท๐ผ๐๐ ๐ถ๐ฑ๐ฒ๐ฎ๐น๐ฒ ๐๐ฟ๐ถ๐ท๐ฒ ๐ฑ๐ฎ๐ด ๐ฒ๐ฟ๐๐ถ๐? Met mooi weer natuurlijk!โ๏ธ Lekker naar buiten met mijn kinderen, ergens lunchen met leuke mensen om me heen en vooral: gewoon vredig. Geen gehaast, geen drukte. Gewoon ontspannen genieten van het moment.
๐ช๐ฎ๐ ๐ถ๐ ๐ท๐ฒ ๐ณ๐ฎ๐๐ผ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐๐ฒ ๐๐ฒ๐ถ๐๐ผ๐ฒ๐ป? De lente ๐ธ Ik vind het heerlijk dat alles dan weer begint en nog helemaal voor je ligt.
-----
Geraldine geeft geregeld op zaterdag bootcamp, zo ook morgenochtend! Ziet ze je dan?๐ช
