22/08/2026
My35’, Air-Care en Asego bundelen hun krachten.💪💪
prikkelarm sporten met extra persoonlijke begeleiding in kleine groepjes!!!
Vanaf oktober starten My35’, Asego Fysiotherapie en Air-Care op dinsdag- en donderdagmiddag met extra begeleide sportmomenten.
Deze middagen zijn bedoeld voor My35’ leden die behoefte hebben aan meer rust, uitleg en persoonlijke aandacht én voor mensen die door lichamelijke klachten of een aandoening net iets extra ondersteuning bij het bewegen kunnen gebruiken.
Sporten in een rustige omgeving!!
Soms is er net iets meer tijd nodig om een oefening uit te leggen, een toestel goed in te stellen of de training aan te passen. Daarom trainen we tijdens deze sportmomenten met kleine groepen. De muziek is rustig en staat heel zacht. Er is volop ruimte voor persoonlijke aandacht.
Het My35’ Beweegteam staat voor je klaar!!
Tijdens deze middagen word je begeleid door het My35’ Beweegteam: een samenwerking tussen My35’, Asego Fysiotherapie en Air-Care. Een fysiotherapeut en bewegingsagoog zijn tijdens deze momenten samen aanwezig. Ons gespecialiseerde team in bewegen helpt je met de oefeningen, kijkt mee naar de uitvoering en past de training waar nodig aan jouw mogelijkheden aan. Zo zorgen we er samen voor dat jij prettig, veilig en op een passend niveau kunt sporten.
Heb je vragen over lichamelijke klachten, je belastbaarheid of het sporten? Spreek dan gerust iemand van ons beweegteam aan of neem contact op met my35’. We denken met je mee en bekijken samen welke begeleiding bij jou past.
Voor wie?
✅Het reguliere circuit om welke reden dan ook (nog) net iets te uitdagend is.
✅Graag net wat meer uitleg of persoonlijke ondersteuning krijgt.
✅Lichamelijke klachten of beperkingen heeft.
✅Zijn of haar conditie en/of belastbaarheid langzaam wil opbouwen.
✅Na een ziekte, blessure of operatie het sporten weer voorzichtig wil oppakken.
✅Zich prettiger voelt in een kleine en rustige groep.
Revalidatie!!
Traject voor mensen met lichamelijke klachten zoals lage rug, nek en schouders.
Heb je COPD, knie -of heupartrose, een operatie gepland of een andere zorgvraag?
Bij deze aandoeningen wordt fysiotherapeutische begeleiding meestal vanuit de basisverzekering vergoed. Heb je vragen neem dan contact op met Asego fysiotherapie.
Reserveren!!
My35’ leden kunnen deze sportmomenten reserveren via Sportivity met een maximum van 6 deelnemers per tijdslot. Hierdoor houden we voldoende tijd en aandacht voor iedereen. We starten om 12.00 uur. Het laatste tijdslot heeft een instap van 13.00 tot 13.30 uur. De uiterste instaptijd is dus 13.30 uur. Je vindt ze vanaf september in het rooster onder My35’ Plus!
Try-out van drie maanden!!
We starten met een proefperiode van drie maanden. Na deze drie maanden gaan we een beslissing nemen of dit concept verder uitgewerkt kan worden.
Heb je vragen of twijfel je of deze momenten bij jou passen? Spreek dan gerust een van de trainers of iemand van het My35’ Beweegteam aan.
Met sportieve groet,
My35' beweegteam: Servé, Paul en Stan!
Asego Fysiotherapie (046-423 45 82) en Air-Care 06-24839060
