π¨πππππ πΊππππ
ππππ - π©ππππ ππππ π©ππππ
Na de ontwaking van de lente, nodigt deze fase je uit om volledig te landen in jezelf π.
Bloom Into Being is een intieme aerial soundbath journey gericht op het hart- en keelgebied β een zachte uitnodiging om te verzachten, te ontvangen en ruimte te geven aan jouw eigen expressie.
Met ceremoniele cacao, aerial cocooning, zachte beweging en soundhealing creΓ«ren we een veilige bedding waarin het zenuwstelsel mag ontspannen en het lichaam volledig mag landen.
Niet om meer te worden.
Maar om thuis te komen in wat er al in jou leeft.
β¨ Beperkte plekjes beschikbaar
π Studio Suus β Sittard
π 28 juni | 18:30β20:00
Boek je plek via momoyoga
https://www.momoyoga.com/admin/lesson/30323269
Studio Suus Aerial Yoga & Pole Dance
Delen
Studio Suus
Paaldanslessen/workshops
Aerial Yoga lessen/workshops
19/04/2026
"Held in the Womb of Spring"
Aerial Sound Healing Journey
In het voorjaar ontwaakt de natuur langzaam uit haar winterrust.
Onder de oppervlakte is er al beweging β nieuw leven dat zich voorbereidt om naar buiten te komen.
Tijdens deze bijzondere sessie word je gedragen in een aerial yogadoek. Het doek ondersteunt je lichaam volledig, waardoor je je kunt overgeven aan een gevoel van veiligheid en geborgenheid, bijna alsof je even wordt teruggewiegd naar een zachte, beschermende cocon.
Met een aantal zachte, begeleide oefeningen maak je op een toegankelijke manier kennis met het aerial doek en groeit het vertrouwen om je hier volledig door te laten dragen.
Vanuit deze staat van overgave word je meegenomen in een sound healing met kristallen klankschalen.
De trillingen van de klanken werken diep door in het lichaam en helpen het zenuwstelsel tot rust te brengen. Het lichaam krijgt ruimte om spanning los te laten en opnieuw te verzachten.
De combinatie van het hangende doek en de klankervaring creΓ«ert een unieke beleving: een moment om te vertragen, naar binnen te keren en contact te maken met wat er in jou wil ontstaan.
Deze sessie staat in het teken van de energie van de lente, een periode van vernieuwing, groei en subtiele wedergeboorte.
Een uitnodiging om even gedragen te worden. Om te landen in je lichaam. En om ruimte te geven aan wat in jou tot bloei wil komen.
In een intieme setting, met beperkte plekken, ben je welkom op 25 april 2026 van 18.30 tot 20.00 uur.
De investering voor deze sessie bedraagt β¬60.
Laat je dragen, verzacht van binnen en geef ruimte aan wat in jou wil bloeien.
πΆ Unholy by Sam Smith πΆ
Een klein stukje van de choreo waar we de afgelopen weken aan hebben gewerkt.
Dankjewel JoΓ«lla voor deze mooie choreo! π
Elke donderdag 20.40u choreo les.
πΆ When I'm with you, all I get is wild thoughts πΆ
Een fragmentje van de choreo waar we de afgelopen weken aan hebben gewerkt in onze choreo les ππ
Liedje : Een mashup van Santana - Maria Maria / Dj Khaled & Rihanna - Wild Thoughts.
Choreo les is elke donderdag van 20.40u tot 21.40u.
Geschikt voor alle niveau's π
29/07/2021
Wil je werken aan kracht en lenigheid in je rug en schouders? A.s. zondag is weer een stretchles voor rug & schouders, van 11.05u tot 12.05u.
Schrijf je online in, of stuur ons een berichtje als je zin hebt om mee te doen π
Fun jumpout for our intermediate students π
Combo from our inter2/adv classes π
26/06/2021
A.s. zondag van 11.05 tot 12.05 is er weer een stretchles.
Deze week werken we aan onze front splits!
Meld je online aan voor de les, of stuur ons een berichtje als je interesse hebt om mee te doen π
Some of the moves we are currently working on in our beginners & intermediate 1 classes π
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Telefoon
Adres
Baandert 39
Sittard
6136EM
Openingstijden
| Maandag | 18:00 - 21:30 |
| Dinsdag | 19:00 - 21:30 |
| Woensdag | 19:00 - 22:00 |
| Donderdag | 19:00 - 21:30 |
| Vrijdag | 19:00 - 21:30 |
| Zondag | 10:00 - 12:00 |