Cynergi.nl

Cindy. Energy. Synergie. Bij Cynergi combineer je lol met jezelf uitdagen. We werken niet alleen aan je lijf maar ook aan je mindset.

We pushen je op een ontspannen manier naar een hoger niveau. Want je kan veel meer dan je denkt! Personal training is een unieke combinatie van aandacht, effectiviteit en resultaatgerichtheid. Alles draait om jou en jouw doel!

27/08/2026

Van de één op de andere dag leren leven met hartfalen.

Niet meer vanzelfsprekend de trap op kunnen. Buiten adem raken door dingen die vroeger moeiteloos gingen. Je leven verandert in één klap. Dat overkwam Marko.

Maar kijk eens waar hij nu staat.

Met aangepaste personal training (rehab training) werkt Marko stap voor stap aan zijn conditie, kracht en zelfvertrouwen. Op een veilige manier, afgestemd op wat zijn lichaam aankan.

Iedere vooruitgang telt. En juist die kleine stappen maken uiteindelijk het grootste verschil.

We zijn ontzettend trots op jou, Marko. 👏

20/08/2026

Deadliften: misschien wel één van de beste oefeningen om sterker te worden.

Met de deadlift train je onder andere je benen, billen, rug en core. Een echte full-body oefening die je helpt om sterker en stabieler te bewegen, óók in het dagelijks leven.

Bij Cynergi zorgen we ervoor dat jij de oefening met de juiste techniek uitvoert. Zo train je veilig én haal je het maximale uit iedere herhaling.

En misschien wel het leukste? 💪 Het moment waarop je merkt dat je steeds meer gewicht kunt tillen. Dat is progressie waar je trots op mag zijn!

13/08/2026

Zweten? Dat doe je absoluut ;)
Opgeven? Geen moment.

Sporten met deze warmte is best pittig, maar wat zijn we trots op onze Small Group-toppers! 👏

Ondanks de hitte hebben ze zich stuk voor stuk ingezet, elkaar aangemoedigd en de training afgemaakt. Dat is waar het om draait: samen nét dat stapje extra zetten.

Respect voor iedereen die vandaag is gekomen. Jullie mogen trots zijn op jezelf! 🔥💙

03/08/2026

💛 Meer dan sporten alleen.

Noor sport inmiddels ruim een jaar bij onze Small Group Training en dat is precies waarom ze elke week weer met plezier komt.

Je traint niet alleen samen, je leert elkaar ook echt kennen. Je leeft mee met elkaars hoogte en dieptepunten en je voelt je gezien. Dat maakt het zoveel meer dan een uurtje sporten.

Bij Cynergi geloven we dat je verder komt als je het samen doet. Een plek waar je niet opgaat in de massa, maar waar er aandacht is voor jou. Waar je werkt aan een sterker lichaam én onderdeel wordt van een betrokken groep.

Want uiteindelijk is de onderlinge verbinding misschien wel net zo waardevol als de training zelf. 💚

20/07/2026

Tegenwoordig moet je echt goed opletten in de supermarkt… er is zóveel (troep) te koop. 🛒👀

Daarom laten we je graag zien wat wij wél in ons mandje leggen. Deze producten kiezen we bewust, simpel, nodig en zonder onnodige toevoegingen.

Voor de rest gaan we liever naar de biologische groenteboer, de boer of de slager, waar je weet wat je koopt en waar zo min mogelijk onnodige E-nummers in zitten. 🤍

Bewust kiezen, dat is waar het voor ons om draait.

16/07/2026

“Een plek waar gezondheid voorop staat, waar men eerlijk is. Wil je veranderen, heb je een spiegel nodig. BEGAAN.”

Mooie woorden van Caroline over hoe zij CYNERGI omschrijft. 🤍✨

Woorden die precies raken waar het om draait: een plek waar je gezien wordt, waar eerlijkheid centraal staat en waar je de ruimte krijgt om te groeien, fysiek én mentaal.

Dank je wel, Caroline.

09/07/2026

Caroline is 50 kilo afgevallen en dat is natuurlijk al een ongelooflijke prestatie. 💪✨

Dat is waar je het fysiek gezien voor doet, maar wat misschien nog wel groter is, is wat er mentaal en emotioneel is veranderd. Ze voelt zich krachtiger in haar lichaam, maar zeker ook in haar hoofd. Haar zelfbeeld is enorm gegroeid en opgekrikt, en dat straalt ze in alles uit.

Wat een transformatie van binnen én buiten. 🤍

We zijn zó trots op haar. Een echt heerlijk “pretpakket” van Caroline! ✨

06/07/2026

Tag jouw sportbuddy die jou altijd over de streep trekt om weer een lesje te boeken…!

Soms heb je net dat extra duwtje nodig om te gaan trainen, en dat is precies waar een goede sportbuddy voor is. Samen ga je net even makkelijker, net even vaker en net even sterker. 🤍

Dus… wie sleept jou altijd mee naar CYNERGI? Tag hem of haar hieronder! 👇

Adres

Maaslaan 6
Sliedrecht
3363CJ

Telefoon

+31614462879

Website

http://www.cynergi.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Cynergi.nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.