Lichaamsbewustzijn, werken met energie verruimen &veranderen mbv o.a. de tools van Access Consciousn Simplicity & Focus in training en coaching..
Ik ben nu 6 jaar werkzaam als (paarden)coach en geef sinds 1 december in Pand 40 wekelijks yin yoga lessen als aanvulling op mijn coachtrajecten. Heel simpel: mijn visie en holistische benadering die ik zo vaak ben tegengekomen in het werken met o.a. de paarden in coach-sessies hebben ertoe geleid dat ik nóg meer wilde weten van het functioneren van ons zelfherstellende vermogen. Hoe we zelf ons l
05/12/2023
Deze maand nog even heerlijk ontspannen? Er zijn nog enkele plaatsjes vrij voor mijn massages:
75 minuten : 5 Continenten Massage (met diverse oliën volgens speciale samenstelling)
60 minuten : Holistische Massage
Meer info en data via pb
Dinsdag 16.30 - 17.30 pilates op de bothniakade . Wie wil es meedoen?
25/11/2023
TikTok · Freestyle Dance 6M likes, 44.1K comments. “Awesome impro dance to PJ Turner & Tashina Beckmann 🌟 Event: RCS 2017 👞 Dance: West Coast Swing 🎹 Songs: Me Too - Meghan Trainor”
Fantastisch 🤩
29/10/2023
Binnenkort doe ik de opleiding voor intuïtieve massage (holistisch). Ik zoek 10 personen die tegen gereduceerd tarief een ontspannen massage willen ontvangen.
( nog 3 plekjes vrij )
Data in november/december.
28/06/2023
🥳
✨NEW✨
PILATES LESSEN
Pilates is een trainingsmethode die gericht is op het versterken van de kernspieren, het verbeteren van de flexibiliteit en het bevorderen van een goede lichaamshouding.
De oefeningen zijn geconcentreerd rondom je core bestaande uit rug, buik, middenrif en bekkenbodemspieren.
Pilates combineert ademhalingstechnieken met de gecontroleerde bewegingen, en de nadruk ligt op het ontwikkelen van een sterke, evenwichtige en flexibele fysieke conditie.
Je wordt fitter, sterker en gaat altijd met een ontspannen en lekkere energie de deur uit! Deze training is geschikt voor beginnende sporters maar ook voor sporters met meer ervaring.
Op dinsdag om 19:30 uur verzorgt de Pilates les. Hierdoor vervalt de yin yoga les op dinsdagavond.
Via de link in onze bio kan jij je aanmelden voor de les. Wil je eerst een proefles volgen? Klik dan bij je aanmelding op proefles.
19/05/2023
Open jouw armen voor alles dat komt🤗🌴🌞
https://open.spotify.com/track/5IqBJNKuMKvafLTnBe8BQ9?si=1Nu3GzM8QRq9jEwMI8GF4w&context=spotify%3Aartist%3A4Rw9pvzG1NLs1RbB8cxBfW
Ruimte Stef Bos · TIJD Om Te Gaan Leven · Song · 2020
| Maandag | 12:30 - 21:15 |
| Dinsdag | 09:00 - 17:00 |
| Woensdag | 07:45 - 13:30 |
| 18:45 - 21:30 | |
| Donderdag | 09:00 - 16:00 |
| Vrijdag | 09:30 - 13:30 |