Personaltraining 30

Personaltraining 30 updated their website address.

Beste sporter,

Het Coronavirus heeft ons gedwongen onze de club te sluiten. Om je toch ook buiten de club van dienst te kunnen zijn, starten wij met ingang van nu met FitSnacks.TV. Met deze service bieden wij jou de mogelijkheid om op elk moment van de dag, waar je ook bent, bezig te kunnen zijn met sport, gezondheid en lifestyle.

FitSnacks.TV is een online tv-zender die toegankelijk is op laptop, pc, tablet, smartphone, smart-tv en gewone tv (via Chromecast &Apple TV). Dit platform heeft een grote variatie aan korte work-outs voor iedereen. Daarnaast zijn er educatieve video’s te vinden over training & voeding. De workouts worden regelmatig aangevuld.

Wij hebben er als club voor gezorgd dat jij vanaf nu gebruik kunt maken van het platform. Maak een account aan via www.fitsnacks.tv en volg daarin het stappenplan dat je hier kunt bekijken. Het is belangrijk dat je eerst een account aanmaakt op de internetpagina www.fitsnacks.tv via je PC of laptop en daarna pas de FitSnacks.TV app installeert op jouw tablet of smartphone. Na het activeren van de code, wordt het platform vrijgegeven.

Let op! Maak een account aan met je eigen e-mailadres (dit moet het e-mailadres zijn waarmee je bij ons in de club geregistreerd staat) en een zelf gekozen wachtwoord. Gebruik daarna onderstaande unieke clubcode:
TBSPIFS2541

OPMERKING: De service is uitsluitend bestemd voor bestaande leden van onze club. Het delen van onze unieke code met niet-leden wordt niet op prijs gesteld en is bovendien strafbaar. Deel onze unieke toegangscode dus niet met derden.

Wij wensen je veel trainingsplezier met FitSnacks.TV en vinden het prettig dat we jou, ondanks de minder gunstige omstandigheden, een 24/7 online sportservice kunnen bieden.

Met vriendelijke groeten,

BoutiqueClub TotalBody

FitSnacks TV Thuis sporten via jouw eigen online fitness kanaal. Workouts, voedingsadviezen en andere tips om je 24/7 lifestylebegeleiding te geven. Snel, effectief, thuis

In deze moeilijke tijden hebben we een nieuwe tool om jullie toch aan het sporten te houden. Deze lessen kan je live volgen of in je eigen tijd. Er zijn ook trainingen voor kinderen die nu thuis achter de computer zit.
Laat me weten of je interesse heb, dan kunnen jullie aan het sporten houden

Beste sportvrienden,

Vanaf 15 maart om 18.00 zijn alle GROEPLESSEN komen te vervallen tot maandag 6 april.

Dit op advies van het RIVM en de Rijksoverheid.

Hou de website, de app waar we mee inloggen, social media in de gaten voor als er veranderingen zijn.

Vriendelijke groet,

Maurice ketting

Beste sporters,

LET OP!!!!

25-11 komt Tb fight te vervallen
26-11 komt step te vervallen

Vriendelijke groet,

Maurice ketting

Beste sporters,
We zijn alweer haast op de helft van de zomervakantie dus is het tijd voor deel 2 van het vakantierooster!

Hallo sporters, volgende week begint de zomervakantie weer en dat betekent dat het zomerrooster weer ingaat. We hebben het rooster opgesplitst per 3 weken. Hieronder alvast het rooster van de eerste 3 weken. De laatste 3 weken volgen in week 3.

Wij wensen iedereen alvast een fijne vakantie!

Let op, morgen zijn wij gesloten. Kom je vrijdag wel naar de yoga om nog even in de flow van de vrije dag te blijven? ;-)

Wij zijn erg blij met onze DIN norm omdat wij ons op deze manier kunnen onderscheiden van andere clubs en het een fijn handvat is voor de consument om te laten zien dat wij volgens de geldende norm werken.
Veiligheid, verantwoord ondernemen en efficiënt trainen staan bij ons centraal! trainen

Morgen nog even zen bij de Hatha Yoga om 09.00 uur? Dan kun je daarna vol energie koningsdag in ;-)

Onweer, regen, wind....het is weer tijd om lekker binnen te sporten. Vanavond om 19.00 uur TB Fight bijvoorbeeld!!

Met een mooie meivakantie voor de boeg hebben we het rooster iets aangepast!

Je kunt de zomer (eindelijk ;-)) bijna proeven. Daarom bieden wij een proefles Miha Bodytec aan voor een lenteprijs van €15,00. Een total body workout in slechts 20 minuten! Zo kun je langer van de zon genieten! Bel nu om een afspraak te maken o.v.v. proef de zomer. T 06 10 33 71 73.

Het is alweer bijna meivakantie. We hebben een paar kleine aanpassingen in het vakantierooster, maar nog ruimte genoeg om te komen sporten!

Laten wij nou 4 mooie HIIT apparaten hebben staan. De Staimaster, HIITmill., Airbike en Handbike. Kom eens een circuitje proberen en raak overtuigd van deze effectieve manier van trainen! Voor meer info mail of bel op [email protected], 06 10337173.
Met sportieve groet!

Short intense exercise 'aids weight loss' Researchers suggest bursts of high intensity workouts, like sprinting, are more effective for weight loss.

Verras je Valentijn alvast met een sportief kado!

De Pilates les van vanavond komt helaas per direct te vervallen i.v.m. het vervallen van een instructeur.
We hebben voor de yoga sinds december een nieuwe instructeur en een nieuwe yogavorm, Hatha yoga. Deze lessen zijn op maandag- en vrijdagochtend!

Vandaag is de nieuwe ClubStep gestart. Kom je ook bij de volgende?

Hoe staat het met jouw goede voornemens??

Bodytec training: 20 minuten voor een work-out - ForYou.nl Wil je wel meer bewegen, maar heb je eigenlijk geen tijd? 1 keer per week 20 minuten keihard trainen is misschien wel de oplossing..

Alvast voor de goede voornemens...;-)

Even een noodzakelijke mededeling...

Wil jij graag sporten, maar heb je het eigenlijk veel te druk? 1 keer per week een work-out van 20 minuten is de oplossing! We vertellen je er alles over in dit artikel op ForYou.nl. Lees het hier!

Bodytec training: 20 minuten voor een work-out - ForYou.nl Wil je wel meer bewegen, maar heb je eigenlijk geen tijd? 1 keer per week 20 minuten keihard trainen is misschien wel de oplossing..

Sport 2000 Spijkenisse

Miha Bodytec training in het herfstzonnetje ;-) Wil je ook kennismaken met de Bodytec trainingen? Grijp je kans dan nu met de TRY MIHA actie, 4x bodytec training voor maar € 59,- (normaal € 100,00). Alleen de zon krijg je er misschien niet bij, maar wel vrolijke trainers!

In het kader van STOPtober naar GOvember!!

HIIT cardio circuit. Lekker kort en krachtig knallen! Proberen? Neem contact op via de site of kom gewoon eens langs.

Ze staan er klaar voor, vers van de pers om een HIIT training circuit te kunnen volgen. Wil je meer weten? Neem dan even contact op via [email protected] @ BoutiqueClub TotalBody

Binnenkort starten we met HITT Cardio trainingen op onze nieuwe Cardio apparatuur! Houd de website en FB in de gaten voor meer info. Kun je niet wachten? Stuur ons dan een mail ([email protected]) of een pb op Facebook, dan nemen we contact met je op.