08/09/2026
SHAKE & CORE IS TERUG!
Ben jij klaar om je core naar een compleet nieuw niveau te tillen? Vanaf donderdag 10 september om 19:00 uur gaan we weer los! ๐๏ธโโ๏ธ
Wat is Shake & Core?
Een meeslepende workout op muziek waarbij we trainen met een innovatieve aluminium koker gevuld met grit. De dynamische bewegingen van het grit zorgen voor extra weerstand en een maximale activatie van je kernspieren!
Kort, intensief en super effectief.
Zet donderdag 10 september in je agenda en shake jezelf fit!