Train Your Life

Startpagina
Nederland
Terschuur
Train Your Life

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Train Your Life, Sportschool/fitnesscentrum, Tolboomweg 3, Terschuur.

14/09/2026

Train Your Life vriendenboekje 🫶🏻
Naam: Milou van Opbergen
Leeftijd: 34
Rol bij Train Your Life: Oprichter, Pilates-instructrice, personal trainer, groepslesinstructrice, functional trainer én soms een klein beetje de betweter haha.
Vitaliteit betekent voor mij: Fit zijn om alles te kunnen doen wat je wilt in het leven. Elke dag met energie opstaan, genoeg ontspanning nemen om lichaam en geest in balans te houden én emotioneel beschikbaar zijn voor fijne relaties met de mensen om me heen.
Mijn hobby’s zijn (buiten mijn werk): Oef, hebben jullie even? Hihi. Dansen (salsa én vrij dansen), wakeboarden, wintersporten, wandelen, lezen, creatief bezig zijn, in de natuur zijn, nieuwe dingen ontdekken en leren, op avontuur gaan en met vrienden het leven delen.
Iets wat weinig mensen van mij weten: Ik ben bijna altijd vrolijk… tot ik serieuze honger krijg. Dan komt er ineens een heel andere kant naar boven. 🫢 O, en ik kan verrassend goed kleiduifschieten haha.
Mijn idool: Ik raak het meest geïnspireerd door de mensen om mij heen.

03/09/2026

Augustus ☀️
1. Onze nieuwe hip ad/abductor.
2. Er wordt weer lekker gewerkt tijdens het circuit.
3. Zelfgemaakt grapefruitsap.
4. Een fiets vol geredde bio-groenten van Veggiebox.
5. Een mini shoot voor nieuwe foto’s op de website.
6. Onze verjaardag vieren op het strand van Bergen aan Zee.
7. En daar hoort natuurlijk een goede lunch bij.
8. Relaxen met een goed boek bij Zeumeren terwijl Jimmy aan het wakeboarden is.
9. Sporten met 30 graden buiten. Heet, maar stiekem ook heerlijk.
10. Het voordeel van ondernemen: gewoon een buitenkantoor maken.
11. Nieuwe planten gekregen van onze lieve Jet. 🌿
12. Een (mislukte) poging tot sandboarden in de Soesterduinen, afgesloten met een avondpicknick.
13. Jimmy die met tegenzin zijn bak leeg eet, omdat we erachter zijn gekomen dat we allebei eigenlijk te weinig eten. 😬

25/08/2026

Off season circuit 💥
Het laagseizoen is misschien wel het mooiste moment om aan jezelf te werken.

Of je nu hardloopt, wielrent, skeelert, watersport of een andere buitensport doet: juist nu kun je bouwen aan de basis waar je straks het verschil mee maakt.

Tijdens Off-Season Circuit combineren we kracht, cardio en uithoudingsvermogen met een extra focus op explosiviteit en blessurepreventie. We werken aan een sterke core, stabiele knieën en enkels, zodat je niet alleen fitter wordt, maar ook sterker en met meer controle terugkeert naar jouw sport.

Woensdag | 20:00 – 21:00

De groep bestaat uit maximaal 16 deelnemers
€37 per maand | 6 maanden commitment

De eerste plekken zijn al gevuld. Lijkt dit jou de ideale manier om jouw off-season te benutten? Stuur ons een bericht!

17/08/2026

Train Your Life vriendenboekje 🫶

Naam: Jimmy Bieze
Leeftijd: 38
Rol bij Train Your Life: Mede eigenaar, vitaliteitscoach, yoga docent, personal trainer, groepsles instructeur ⭐️
Vitaliteit betekend voor mij: Bewegingsvrijheid, zowel letterlijk als figuurlijk.
Mijn hobbies zijn: Muziek maken, wakeboarden en skateboarden, yoga en op nieuwe avonturen gaan. 🌳
Iets wat weinig mensen van mij weten: Dat ik op mijn zwaarst 120 kg heb gewogen (en dat was helaas geen spiermassa 😂). Oh ja en ik kan de Rubiks Cube kan oplossen.
Mijn idool: Jason Mamoa

13/08/2026

Je lichaam is gemaakt om te léven. 🤎

Niet om stil te zitten, maar om te bewegen, te ontdekken, te spelen, te dansen, te lachen en sterker te worden.

Train your life. Niet alleen je lichaam.

07/08/2026

Dat we midden in de zomervakantie zitten is inmiddels wel terug te zien in de sportschool. Ook al zijn er ook een hoop leden die trouw doorgaan, zijn er weer andere op vakantie of doen ze het gewoon even wat rustiger aan. Wat het ook is: geniet ervan, maak herinneringen, blijf lekker in beweging en kom straks weer opgeladen terug. Wij kijken ernaar uit je weer te zien! 💚

03/08/2026

De zomer in volle vaart! Juli dump… 🌞

1. Volledige overgave in de yin yoga (heerlijk openen van de flanken) 🧘‍♀️
2. Het kledingruilrek is weer superstrak bijgewerkt, wie komt er neuzen? ✨
3. Even de wereld op z’n kop in een prachtige aerial yoga pose 🤸‍♀️
4. Dakterras-update: het officiële luchtdroog-station voor al onze aerial doeken ☀️
5. Twee keer per maand volle bak zweten bij de bootcamp voor Do It Organic in Barneveld 🌱
6. Waterratjes gespot: de kids van Jimmy lekker afkoelen in de beek 💦
7. Belangrijke onderzoeksjournalistiek bij de nieuwe ijssalon op de Leusterweg (goedgekeurd!) 🍦
8. Volgende halte Zandvoort: met bodyboards en parasollen op de fiets naar het station 🚲🌊
9. Een HIIT-workout waarbij de pauze definitief uit de groep chat was gegooid 🚀
10. Jimmy die wegschiet op de wakeboardkabelbaan, met op de achtergrond iemand die even casual salto doet 🏄‍♂️
11. Met z’n allen de hoogte in bij het klimbos in Lage Vuursche 🐒
12. 🌺

24/07/2026

Ergens onderweg is “ik ben zo druk” een erebadge geworden. Het bewijs dat je er toe doet, je bestaansrecht.
Mag je jezelf toestaan om te vertragen en te kijken wat voor jou écht belangrijk is en wat niet? Dat betekent niet dat je nooit meer de schouders eronder zet of er geen piek momenten zijn, maar juist vanuit een gevulde fles kan je meer schenken.
Niet gek dat veel mensen nét ziek worden of geblesseerd raken zodra ze op vakantie gaan: het lichaam krijgt eindelijk toestemming om uit te rusten, en dan komt alles naar boven. Een signaal dat je allang over je grenzen heen ging.
En niet alles is een keuze, maar vaak meer dan je denkt. Ja zeggen tegen die ene verjaardag. Ja tegen die afspraak met een kennis die je eigenlijk amper spreekt. Ja tegen nog een clubje voor je kind. Het voelt als moeten, maar is het vaker een keuze dan je denkt.
Voor ons is het simpel: je gezondheid is je grootste rijkdom en daar hoort rust bij.
Heb jij het gevoel dat je altijd veel moet? Kijk dan eens naar wat je met kleine stappen minder kan doen.

Ps: van 27 juli t/m 2 augustus zijn wij vrij. Niet omdat we niks te doen hebben of zo moe, maar omdat we er zin in hebben.

Adres

Tolboomweg 3
Terschuur
3784XC

Telefoon

+31614399164

Website

https://trainyourlife.nu/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Train Your Life nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.