Wav-e Studios Den Haag Kijkduin

⚡ EMS lijkt misschien simpel, maar achter die training zit veel meer theorie dan je denkt.

Wist je bijvoorbeeld dat 85 Hz staat voor 85 prikkels per seconde? En dat meer Hz niet automatisch beter is? Bij EMS draait het niet om zomaar “zo hoog mogelijk”, maar om de juiste trainingsprikkel voor kracht, activatie en resultaat. 💪

Ook de werkfases maken verschil: tijdens een paar seconden aanspanning krijgen je spieren veel prikkels achter elkaar, waardoor je een krachtige en effectieve contractie voelt. 🔥

En nee: EMS is niet hetzelfde als TENS. Waar TENS vooral wordt ingezet voor pijnverlichting, is EMS juist bedoeld om je spieren actief te laten werken.

Kort gezegd:
slim trainen > zomaar harder trainen 😉

Ben jij benieuwd hoe dat voelt en wat EMS voor jouw lichaam kan doen?
📩 Stuur ons een berichtje of plan een proeftraining in en ervaar het zelf!
Ps en wat dacht je van een heerlijke duik in de zee na de training ❤️

Zo leuk en vooral nuttig, netwerken Kijkduin op de kaart zetten ❤️ready to grow

Netwerken @wav_estudiosdenhaagkijkduin met een heerlijke lunch verzorgd door @keepmoving.lll 🥙

Wij van Wav-e Studio’s Den Haag Kijkduin hebben op en dinsdag en donderdag extra plekken beschikbaar voor een gratis kennismaking en EMS-proeftraining. We zouden als dit wordt gedeeld ❤️

☀️ Summer Kickstart bij Wav-e Studio’s Den Haag Kijkduin

Wil jij fitter, sterker en energieker worden?

Tijdens een gratis kennismaking bespreken we jouw persoonlijke doelen:

💪 Meer kracht opbouwen
🔥 Afvallen
⚡ Meer energie krijgen
🏋️ Spierversterking
😊 Lekkerder in je vel zitten

Daarna ervaar je direct een gratis EMS-proeftraining.

Wat ontvang je?

✅ Gratis kennismaking
✅ Gratis EMS-proeftraining
✅ Persoonlijke doelanalyse
✅ Praktische voedings- en leefstijltips
✅ Eenvoudige boodschappenlijst
✅ Goodiebag met shake-samples

📍 Deltapromenade 378, Kijkduin
🚗 Gratis parkeren
🌊 Op loopafstand van het strand

Direct een gratis proefles boeken:

Boek hier jouw gratis je persoonlijke kennismaking.

https://widget.onlineafspraken.nl/consumer/booking/book/key/mcbk58uest52-eabz50/l/a3226/ln/nl/t/8080c4/f/110d0111/o/theme:advanced,dp:modern/c/626262,000,111,626262,ebebeb,fff,0,fff/at/0/rs/0/pp/0/output/html

Daarnaast staan wij open voor een leuke winactie via .official.

🎉 Win een Summer Kickstart Pakket

Inclusief:

✅ Gratis kennismaking
✅ EMS-proeftraining
✅ Resize lichaamsanalyse
✅ Persoonlijk voedingsadvies
✅ Goodiebag met shake-samples

Om mee te doen:

✔ Volg .official
✔ Volg
✔ Tag iemand die ook fitter wil worden

Wij horen graag wat de mogelijkheden zijn.

Met vriendelijke groet,

Ida Bakhuisen
Wav-e Studio’s Den Haag Kijkduin
📧 [email protected]

widget.onlineafspraken.nl