Are you ready to try something new? Come join our Pilates Chair class! See you in the studio!
K'dans studio 'in beweging'
Welkom bij K'dans! Ga naar www.kdans.nl voor meer informatie over lessen, workshops & opleidingen in de studio!
Ga naar www.kdansonline.nl om online met ons mee te bewegen!
🤩 2025 🤩
23.517 gevolgde lessen , hulde aan dit TOPteam van docenten en balie, op naar 2026 samen 🩵🩵
Sterk en flexibel 2026 van start? Welkom bij K’dans, waar we ´in beweging’ ook voor jou het verschil kunnen maken !
Trots op ons team ♥️
Dat kan! We hebben bij K’dans een mooi rooster samengesteld met lessen om je lekker in je vel te blijven voelen, dan kom je de kerst goed door 🎄🤩
Last weekend we had in the house for our STOTT PILATES Advanced Reformer education course. It was a lovely weekend 😍
11/11/2025
Als docenten blijven we zelf ook trainen. Dit was onze chair practice. Kom jij een keer meedoen met een van onze chair lessen?
Join our pilates chair classes!
Its a much deeper core challenge. Come try it out! 🙌
21/10/2025
Iedereen is welkom bij kdans online 😍🐕
Dunja doet ook gezellig mee! Heb jij al een van de lessen uitgeprobeerd?
Je kan 7 dagen gratis meedoen 💪🏼
📸 Panja
22/07/2025
LEARN FROM THE BEST – Kelly Kane returns to The Netherlands!✨
📍 K’dans Studio
🗓️ Sunday, September 14
🎓 2 Exclusive Workshops with NYC-based educator Kelly Kane
A rare chance to learn from one of the most respected minds in movement, anatomy, and Pilates education. Kelly Kane blends decades of experience in Pilates, BodyMind Centering, manual therapy, and cadaver dissection into two transformative sessions:
🫁 1PM–3PM: Breath, Core & Control
Explore advanced breath mechanics, ribcage mobility & true core engagement using Pilates-based exercises (mat & reformer).
🦵 3:30PM–5:30PM: Exploring the Hip
Deep dive into hip anatomy, functional movement & hands-on assessment tools to apply directly with your clients.
💶 €125 per workshop (excl. VAT)
🖊️ Sign up now at: www.stottpilatesnederland.nl
🌍 Open to teachers of all methods. Expand your knowledge and refine your teaching with one of the world’s top educators.
28/05/2025
Zweef je mee tijdens een van onze Antigravity lessen? Zien we jou hangen in onze studio binnenkort?
Klik hier om uitgelicht te worden.
Plaats
Type
Telefoon
Website
Adres
Van Merlenstraat 65C
The Hague
2518TC
Openingstijden
| Maandag | 09:00 - 11:45 |
| 18:00 - 20:45 | |
| Dinsdag | 09:00 - 11:45 |
| 18:00 - 20:45 | |
| Woensdag | 09:00 - 11:45 |
| 18:00 - 20:45 | |
| Donderdag | 09:00 - 11:45 |
| 18:00 - 20:45 | |
| Vrijdag | 09:00 - 11:45 |
| 19:00 - 20:00 | |
| Zaterdag | 09:00 - 12:30 |
| Zondag | 09:00 - 11:45 |