Fiore Osmose Yoga

Bruisende yogastudio in het gezellige Zeeheldenkwartier.Yogalessen, opleidingen, workshops en meditatie voor volwassenen, zwangeren en kinderen.

De naam Fiore betekent bloem en verwijst naar de groei en bloeimogelijkheden die juist door het beoefenen van yoga in ieder van ons te verwezenlijken zijn. De lessen en workshops van Fiore Osmose Yoga vinden hun oorsprong in de yogatraditie, die ruim tweeduizend jaar geleden werd ontwikkeld in het verre oosten. Centraal staan fysiek inspannende oefeningen en ademhalingstechnieken waarmee Fiore Osm

20/07/2021

Jaaa.. ben je morgen weer bij, heerlijk buiten yoga beoefenen en samen mediteren op het strand!
Op dit moment staan de 18 itys centraal in de lessen. Deze 18 deugden zijn door yogi Sivananda omschreven als een lied, waarmee je jezelf en dat wat voor jou in het leven belangrijk is kunt onderzoeken.
Regelmatigheid is de 2de deugd waar we bij stilstaan deze week. Iets regelmatig oefenen, betekent dat je iets een tijd op een vaste manier of tijdstip herhaalt. Op die manier kun je gezonde patronen voor jezelf ontwikkelen die bijdragen aan leven vanuit meer vreugde, vervulling en ontspanning.
Belangrijk is dat je iets uitkiest wat bij jou past en je inspireert: Elke dag naar buiten gaan bijvoorbeeld, of een tijdlang de Egyptische zonnegroet beoefenen. Of misschien is het voor jou dagelijks een ademoefening of opschrijven waar je dankbaar voor bent.

Laat je morgen inspireren en doe lekker mee op het strand. Ik sta bij de opgang bij strandtent La Cantina op je te wachten🙏🏻

Woensdag 21 juli, 19.30-21.00
15 euro neem handdoek, deken en flesje water mee

Jaaa.. ben je morgen weer bij, heerlijk buiten yoga beoefenen en samen mediteren op het strand!
Op dit moment staan de 18 itys centraal in de lessen. Deze 18 deugden zijn door yogi Sivananda omschreven als een lied, waarmee je jezelf en dat wat voor jou in het leven belangrijk is kunt onderzoeken.
Regelmatigheid is de 2de deugd waar we bij stilstaan deze week. Iets regelmatig oefenen, betekent dat je iets een tijd op een vaste manier of tijdstip herhaalt. Op die manier kun je gezonde patronen voor jezelf ontwikkelen die bijdragen aan leven vanuit meer vreugde, vervulling en ontspanning.
Belangrijk is dat je iets uitkiest wat bij jou past en je inspireert: Elke dag naar buiten gaan bijvoorbeeld, of een tijdlang de Egyptische zonnegroet beoefenen. Of misschien is het voor jou dagelijks een ademoefening of opschrijven waar je dankbaar voor bent.

Laat je morgen inspireren en doe lekker mee op het strand. Ik sta bij de opgang bij strandtent La Cantina op je te wachten🙏🏻

Woensdag 21 juli, 19.30-21.00
15 euro neem handdoek, deken en flesje water mee

Photos from Fiore Osmose Yoga's post 09/07/2021

Misschien herken je het wel..
Je wilt zo graag voluit leven. Elke dag doen waar je vreugde en plezier aan beleeft. Het wonderlijke zien in alles. En echt leven waarbij je trouw bent aan dat wat belangrijk voor je is: of dat nu fotograferen is, je van betekenis voor een ander bent, je een liefdevolle moeder of vader wilt zijn, voelt dat je de natuur om ons heen wilt beschermen of een bepaalde groep mensen een hart onder de riem wilt steken.
Leven in overeenstemming met jouw persoonlijke missie hier in dit leven.
En hee, die missie kan per dag verschillen. En soms is ie ineens heel groot en helder. Andere dagen heb je even geen flauw idee meer.
En dat is nu juist de kunst. Hoe kun je toch op dagelijks vlak contact maken met jouw missie? Met dat wat jouw hart sneller laat kloppen en waarvoor jij je waardevolle energie wilt inzetten. Dag in dag uit..

Daarover gaat de workshop Voluit leven, leven vanuit liefde die ik op zaterdag 17 juli geef.
Ik reik je graag handvaten en inspiratie aan om te leven vanuit je persoonlijke missie en hier meer helderheid in te krijgen.
Heerlijk om elkaar weer in het echt te mogen ontmoeten in de studio. Er zijn nog laatste plekjes vrij. Ben jij erbij?
Za 17 juli, 11.30-15.30, incl lunch €52,50

14/06/2021

Vandaag weer strandyoga! Thema de natuur binnen in en buiten je ervaren.
Met welk element uit de natuur voel je je het meest verbonden? Vaak is dat element ook al duidelijk voelbaar in jezelf.
En door bewust af te stemmen kun je ook voelen waar wellicht nog een behoefte ligt? Mag het meer stromen in je, of voel je behoefte aan stevigheid in jezelf ervaren?

Kom dat ontdekken in de les.
De les is trouwens ook live online te volgen dit keer! Dus je kunt ook vanuit je eigen tuin of balkon mee doen als je wilt.
Indien het lukt natuurlijk lekker op het strand zelf:
19.30-21.00, Zuiderstrand 1, bij opgang strandtent La Cantina. Neem mee, handdoek, deken, flesje water. Losse les 15 euro
Meld je aan: 06-24646344

Vandaag weer strandyoga! Thema de natuur binnen in en buiten je ervaren.
Met welk element uit de natuur voel je je het meest verbonden? Vaak is dat element ook al duidelijk voelbaar in jezelf.
En door bewust af te stemmen kun je ook voelen waar wellicht nog een behoefte ligt? Mag het meer stromen in je, of voel je behoefte aan stevigheid in jezelf ervaren?

Kom dat ontdekken in de les.
De les is trouwens ook live online te volgen dit keer! Dus je kunt ook vanuit je eigen tuin of balkon mee doen als je wilt.
Indien het lukt natuurlijk lekker op het strand zelf:
19.30-21.00, Zuiderstrand 1, bij opgang strandtent La Cantina. Neem mee, handdoek, deken, flesje water. Losse les 15 euro
Meld je aan: 06-24646344

11/06/2021

Morgen voor het eerst in lange tijd weer yogales in de studio! Heerlijk om nu ook echt weer mensen live te mogen ontmoeten.
Het thema is deze ochtend gelatenheid.. wat mag jij op dit moment laten? Los laten of gelaten aangaan? Hoe kun je dat in bepaalde houdingen op de mat oefenen zodat je in het alledaagse ook gelaten kunt zijn..

Aanmelden is voortaan wel verplicht omdat we maar een beperkt aantal plekken beschikbaar zijn. Stuur me een whats app bericht 06-24646344 of mail naar [email protected]
De les is van 09.30-11.00

Morgen voor het eerst in lange tijd weer yogales in de studio! Heerlijk om nu ook echt weer mensen live te mogen ontmoeten.
Het thema is deze ochtend gelatenheid.. wat mag jij op dit moment laten? Los laten of gelaten aangaan? Hoe kun je dat in bepaalde houdingen op de mat oefenen zodat je in het alledaagse ook gelaten kunt zijn..

Aanmelden is voortaan wel verplicht omdat we maar een beperkt aantal plekken beschikbaar zijn. Stuur me een whats app bericht 06-24646344 of mail naar [email protected]
De les is van 09.30-11.00

31/05/2021

🙌yes 🙌 woensdag is er voor het eerst dit seizoen strandyoga!
Heerlijk om weer buiten yoga te beoefenen.

Thema deze week vitaliteit, je fit en energiek voelen en een gevoel dat je de hele wereld aan kunt. Verschillende zonnegroeten staan centraal, waarbij je mag spelen met hoe de oefeningen uitvoert: langzaam, snel, vloeiend of juist doorademend in elke houding..
Verder is er aandacht voor de verbonden ademhaling en staan we in de meditatie stil bij jouw persoonlijke ervaring van vitaliteit.

Ben je er ook bij woensdag? Van ❤️ welkom.
Bij de opgang van strandtent la Cantina verzamelen, van 19.00-20.30, kosten 15 euro.
Aanmelden hoeft niet, je mag spontaan aansluiten als je wilt

🙌yes 🙌 woensdag is er voor het eerst dit seizoen strandyoga!
Heerlijk om weer buiten yoga te beoefenen.

Thema deze week vitaliteit, je fit en energiek voelen en een gevoel dat je de hele wereld aan kunt. Verschillende zonnegroeten staan centraal, waarbij je mag spelen met hoe de oefeningen uitvoert: langzaam, snel, vloeiend of juist doorademend in elke houding..
Verder is er aandacht voor de verbonden ademhaling en staan we in de meditatie stil bij jouw persoonlijke ervaring van vitaliteit.

Ben je er ook bij woensdag? Van ❤️ welkom.
Bij de opgang van strandtent la Cantina verzamelen, van 19.00-20.30, kosten 15 euro.
Aanmelden hoeft niet, je mag spontaan aansluiten als je wilt

18/05/2021

In de natuur zijn voedt mij..
de zon voelen op mijn huid ook..
Dansen en zingen geven energie,
Net als een gesprek met iemand die luistert en als gelijkgestemde deelt ..
Boekhouden kost energie,
Elke dag hetzelfde opruimen vraagt energie,
Een gesprek met iemand die niets vraagt en zonder pauze praat laat me leger achter..

Je bewust zijn van je hulp of krachtbronnen is belangrijk om in balans te blijven. Intuïtief weet je wat je op een bepaald moment goed doet en wat niet. Mediteren en visualiseren kunnen bijdragen aan leven in balans en leven vanuit meer vervulling en vreugde, terwijl je toch ook dingen doet die noodzakelijk zijn.

Aanstaande zaterdag weer een meditatie workshop waarin we meditatief stilstaan bij wat Balans voor jou mag betekenen.
Wil je er bij zijn? Van 11.30-14.30, via Zoom. kosten 32,50.
Meld je aan via 06-24646344

In de natuur zijn voedt mij..
de zon voelen op mijn huid ook..
Dansen en zingen geven energie,
Net als een gesprek met iemand die luistert en als gelijkgestemde deelt ..
Boekhouden kost energie,
Elke dag hetzelfde opruimen vraagt energie,
Een gesprek met iemand die niets vraagt en zonder pauze praat laat me leger achter..

Je bewust zijn van je hulp of krachtbronnen is belangrijk om in balans te blijven. Intuïtief weet je wat je op een bepaald moment goed doet en wat niet. Mediteren en visualiseren kunnen bijdragen aan leven in balans en leven vanuit meer vervulling en vreugde, terwijl je toch ook dingen doet die noodzakelijk zijn.

Aanstaande zaterdag weer een meditatie workshop waarin we meditatief stilstaan bij wat Balans voor jou mag betekenen.
Wil je er bij zijn? Van 11.30-14.30, via Zoom. kosten 32,50.
Meld je aan via 06-24646344

14/04/2021

Vanmiddag van 16.00 tot 16.30 een half uur ontspannen zijn met wat is. We oefenen liefdevolle aandacht en doen een aantal rustgevende ademoefeningen zodat je de avond ontspannen in kunt gaan.
Ben je er bij? Stuur dan een whats app bericht en ik stuur je de link.
06-24646344

Vanmiddag van 16.00 tot 16.30 een half uur ontspannen zijn met wat is. We oefenen liefdevolle aandacht en doen een aantal rustgevende ademoefeningen zodat je de avond ontspannen in kunt gaan.
Ben je er bij? Stuur dan een whats app bericht en ik stuur je de link.
06-24646344

08/04/2021

Deze week in de yogalessen her-stellende yoga. Wat mag je af, of bij-stellen om terug te keren naar je neutrale basis?
Een aantal houdingen doen we met extra zachte ondersteuning om het herstellende vermogen van je lichaam te bemoedigen.
Ben je er bij, morgen, vrijdag 9 april van 11.00-11.30? Even een moment van rust tussen alle activiteiten door?
Of kom zaterdag nog meedoen met de 1,5 uur les.
Je bent opnieuw van ❤️ welkom!

Deze week in de yogalessen her-stellende yoga. Wat mag je af, of bij-stellen om terug te keren naar je neutrale basis?
Een aantal houdingen doen we met extra zachte ondersteuning om het herstellende vermogen van je lichaam te bemoedigen.
Ben je er bij, morgen, vrijdag 9 april van 11.00-11.30? Even een moment van rust tussen alle activiteiten door?
Of kom zaterdag nog meedoen met de 1,5 uur les.
Je bent opnieuw van ❤️ welkom!

24/03/2021

Vanmiddag van 1330-14 geef ik een half uur oefeningen die de zachte krachtigheid in jezelf laten voelen. Waar voelt het sterk en stabiel op dit moment? En waar mag het in je verzachten?

Wees van harte welkom als je er bij wilt zijn. 5 euro, ik stuur je een zoomlink.
Een heerlijke dag gewenst!
Fleur 0624646344

Vanmiddag van 1330-14 geef ik een half uur oefeningen die de zachte krachtigheid in jezelf laten voelen. Waar voelt het sterk en stabiel op dit moment? En waar mag het in je verzachten?

Wees van harte welkom als je er bij wilt zijn. 5 euro, ik stuur je een zoomlink.
Een heerlijke dag gewenst!
Fleur 0624646344

10/02/2021

Deze week is het thema Love is in the air. Het element ether heeft alles te maken met communicatie. Wat breng jij in de ether? Of wat krijg je je strot niet uit op het moment?
Je eigen waarheid leven en uitspreken vanuit een liefdevolle verbinding met je Zelf gun ik je.
De oefeningen richten zich op zuiver waarnemen en verbinden met je innerlijke stem. Dat er ruimte mag zijn voor jouw waarheid zoals die nu is en naast de waarheid van een ander mag en kan bestaan.
Vanavond 20.00 en zaterdag 09.30 kun je live online meedoen.

Ben je erbij?
🙏🏻

Deze week is het thema Love is in the air. Het element ether heeft alles te maken met communicatie. Wat breng jij in de ether? Of wat krijg je je strot niet uit op het moment?
Je eigen waarheid leven en uitspreken vanuit een liefdevolle verbinding met je Zelf gun ik je.
De oefeningen richten zich op zuiver waarnemen en verbinden met je innerlijke stem. Dat er ruimte mag zijn voor jouw waarheid zoals die nu is en naast de waarheid van een ander mag en kan bestaan.
Vanavond 20.00 en zaterdag 09.30 kun je live online meedoen.

Ben je erbij?
🙏🏻

11/01/2021

Ben jij aard-ig op dit moment?
Deze week gaan we in de yoga lessen het element aarde in onszelf verkennen. Voel je ge-aard, thuis bij jezelf? Voelt het in jezelf stabiel en rustig of eerder wat rusteloos en instabiel?
De aardegroet van deze week helpt je om contact te maken met de kwaliteiten van de aarde en je energie te reguleren.
Tijdens de ontspanning mag je echt even volledig uitrusten, zodat nieuwe energie weer op genomen kan worden en vanuit vruchtbare aarde weer nieuws kan ontstaan.

Doe je mee deze week? Via Zoom zijn de lessen live te volgen.
Maandag 2015-2145, woensdag 20-2130 en zaterdag 0930-11.

Ben jij aard-ig op dit moment?
Deze week gaan we in de yoga lessen het element aarde in onszelf verkennen. Voel je ge-aard, thuis bij jezelf? Voelt het in jezelf stabiel en rustig of eerder wat rusteloos en instabiel?
De aardegroet van deze week helpt je om contact te maken met de kwaliteiten van de aarde en je energie te reguleren.
Tijdens de ontspanning mag je echt even volledig uitrusten, zodat nieuwe energie weer op genomen kan worden en vanuit vruchtbare aarde weer nieuws kan ontstaan.

Doe je mee deze week? Via Zoom zijn de lessen live te volgen.
Maandag 2015-2145, woensdag 20-2130 en zaterdag 0930-11.

04/01/2021

Een nieuw begin ..
Ook in 2021 kunnen we elke dag opnieuw beginnen.
Vanuit openheid en verwondering kijken en zijn met wat is.
Wat is er NU? Waar zeg ik JA of juist NEE op?

Vandaag een verfrissende yogaserie en een meditatie die zich richt op liefdevol, open gewaarzijn.

Deze week zijn de yogalessen die ik geef een cadeautje voor iedereen die nog geen les van mij heeft gehad.
Ken je iemand die je ook een nieuw begin gunt?

Stuur mij dan een whats app bericht en je ontvangt de link naar de Zoom lessen van deze week.

Maandag 20.15-21.45
Woensdag 20.00-21.30
Zaterdag 09.30-11.00

06-24646344

09/12/2020

Vanavond en zaterdag brengen we licht in de donkerte. Door letterlijk een kaarsje voor jezelf en iemand anders te branden. Maar ook door tijdens de lichtmeditatie stil te staan bij de lichtpuntjes in jouw leven.
Yoga is ook de donkerte in onszelf toe laten. Waar is het negatief, jaloers of oordelend in ons. En wat gebeurt er als dat mag zijn?
De dru yoga serie Awakening the heart helpt om vanuit een helder zien en voelen te Zijn.
Ben je er bij? Welkom in de studio of online🙏🏻
Vanavond 20.00 en zaterdag 09.30.

30/11/2020

Deze week staan we in de lessen stil bij jouw persoonlijke oogst: wat heb je mogen ontvangen deze herfst? Welke rijkdom aan ervaring, inzicht en gebeurtenissen neem je mee voor jezelf in de komende periode?
Daarnaast zullen we de RAIN oefening van Tara Brach beoefenen zodat je bewust aanwezig bent bij wat is en wat je nodig hebt.
Tijdens de yoga nidra oefening van vandaag staan we opnieuw stil bij jouw werkelijke hartverlangen.. waar wil je zijn?
Wees van ❤️ welkom, je kunt ook een losse les via Zoom of in de studio meedoen!

23/11/2020

Deze week in de lessen aandacht voor drie elementen van mindfulness: intentie, attentie en attitude. Waar wil je je energie naar toe brengen, welk verlangen leeft er in je en vanuit welke innerlijke houding kun je tot realisatie komen?
Naast een fijne serie houdingen starten we deze week weer met het integreren van een yoga nidra aan het einde van de les. Tijdens de diepe ontspanning laat je je intentie tot diep in je onder bewuste doorwerken.
Wees welkom in de studio of tijdens de online live streams: maandag 20.15, woensdag 20.00 en zaterdag 09.30.
Aanmelden via whats app bericht 06-24646344.

16/11/2020

Deze week gaat het in de yogales over het ontwikkelen van de ‘juiste’ instelling of innerlijke houding. Yoga beoefenen vanuit een houding van vriendelijkheid en compassie helpt je om om met volledige aandacht bij je intentie van de dag/week/maand te zijn en er steeds weer naar terug te keren.
De prachtige aarde groet komt aan bod als serie houdingen en in de meditatie mag je jezelf complimenteren.
Wees van harte welkom om live via Zoom mee te doen met de les.
Vanavond 20.15-21.45 of woensdag 20.00-21.30.
Stuur me een whats app bericht als je erbij wilt zijn.

Fijne dag! 🙏🏻

02/11/2020

Yes, vanavond start ik weer met yogales geven, ontzettend veel zin in❤️
Het thema is deze maand Zaaien en oogsten.
Vandaag staan we bewust stil bij je intentie.
Wat wil je zaaien vandaag, deze week, de komende maand? Welk doel of focus neem je mee in je beoefening en in je dagelijkse leven?
Vanavond een aantal fijne verwarmende, en aardende asana’s en een uitgebreide ontspanningsoefening onder een herfstboom.

Je bent van harte welkom om in de studio of via Zoom mee te doen.
Stuur me een bericht via whats app 06-24646344

youtube.com 29/10/2020

Yogasessie zaaien en oogsten - YouTube

Inmiddels is mijn kleine man Zsiga alweer drie maanden. En wat een geschenk is het iedere dag om hem te zien groeien en de wereld te zien ontdekken 🥰
Daarnaast is het echt mijn kleine goeroe, hij leert me zoveel over in het moment Zijn, wat het betekent geduldig en zonder verwachtingen te zijn en wat onvoorwaardelijke liefde echt betekent❤️

Met veel plezier deel ik vanaf aankomende maandag weer mijn inspiratie, kennis en ervaring met je.
Je bent van harte welkom om in de studio of via de live stream deel te nemen aan de yogalessen.

Maandag 20.15-21.45
Woensdag 20.00-21.30
Zaterdag 09.30-11.00.

Aankomende maandag ochtend weer een opstart sessie van 09.30-10.00, waarin ik alvast inga op thema van november : Zaaien en oogsten ..

doe je mee? Van ❤️ welkom

https://youtu.be/p4rHcagWCU4

youtube.com

Plaats

Type

Telefoon

Adres


Piet Heinstraat
The Hague
2518 CL
Andere Yoga & Pilates in The Hague (alles zien)
Simone Charles - Sharma-Yoga Simone Charles - Sharma-Yoga
The Hague

Yoga docenten opleiding, Yoga vakanties, Hatha Yoga www.sharmayoga.nl

K'dans studio 'in beweging' K'dans studio 'in beweging'
Van Merlenstraat 65C
The Hague, 2518 TC

Welkom bij K'dans! www.kdans.nl

YOBI - Yoga, Pilates & Massage YOBI - Yoga, Pilates & Massage
Maanplein 7e
The Hague, 2516CK

Voor Yoga, Pilates & Massage www.yobianca.nl www.ebbflowstudio.nl

Abyasa Yoga Abyasa Yoga
Piet Heinstraat 65
The Hague, 2518CC

Practice and all will come.

Pure Pilates And Coaching Pure Pilates And Coaching
Brigantijnlaan 207A
The Hague, 2496 ZS

Pure Pilates And Coaching is gespecialiseerd op het gebied van sport en lifestyle

YOGOYA aan Zee YOGOYA aan Zee
De Savornin Lohmanpad
The Hague, 2566AN

YOGOYA yogalessen aan zee. Geen betere plek voor yoga dan op het strand! De lessen worden gegeven bij Pier 32

Yoga Winfried Termaaten Yoga Winfried Termaaten
Lange Beestenmarkt 89
The Hague, 2512 EC

Winfried Termaaten geeft groeps- en privélessen hatha yoga, reiki, bloesemtherapie en VortexHealing in het centrum van Den Haag. Tevens verzorgt hij yoga nidra-sessies, groepshealingen en klankconcerten in eigen studio en op locatie.

Delphine Yoga & Massage Yogastudio118 Delphine Yoga & Massage Yogastudio118
Van Beverningkstraat 118
The Hague, 2582 VK

Yoga Massage Meditation Mindfulness Yogatherapy Reiki Restorativeyoga Kinderyoga Mindfulness voor kinderen en jongeren

Jacqui Sunshine-Yoga teacher Jacqui Sunshine-Yoga teacher
Brouwersgracht 2K,
The Hague, 2518 CN

This is the business page of Jacqui "Sunshine " Howles, native English- speaker, working in The Hague. She teaches on and off line with group and private lessons, courses, workshops, and retreats.

Yoga Corazón Yoga Corazón
Goudenregenstraat 89
The Hague, 2565EP

‘Corazón’ biedt ruimte aan diverse activiteiten, die je in contact brengen met je innerlijke ke

Yogastudio108 Yogastudio108
Vlaskamp 3
The Hague, 2592 AA

Yogastudio108

Madal Bal - De Ruimte Madal Bal - De Ruimte
Witte De Withstraat 27
The Hague, 2518 CP

Madal Bal - De Ruimte