Shiatsu Zens

Over de positieve effecten van dagelijks maar een kwartiertje wandelen! Wil je je aftakelende brein in conditie houden? Dan elke dag een half uur stevig doorlopen volgens professor Eric Schrerder! En ben je klaar met je stress en wil je nu echt wat doen om vitaler en gelukkiger werken? Dan is mijn wandel en behandel aanpak wat voor jou!

School laat leerlingen iedere dag kwartier buiten wandelen, dít is het resultaat Niet alleen aardrijkskunde, rekenen en taal op school, maar óók een stukje wandelen. 818 Vlaamse scholen lieten vorig jaar hun leerlingen elke dag een kwartier lopen, mét resultaat.

Waarom je nog geen genie bent? Nou, je gaat niet voor de 'deep dive' maar blijft een beetje watertrappelen aan de oppervlakte. In je werk kiezen voor ruimte, leegte en stilte. Durf je dat? Hier lees je waarom en hoe. Wil je er wat hulp bij? Met een natuurcoach sessie maak je die ruimte. Je bent welkom voor een proefsessie: 06 40513332

Luiheid helpt slimmer werken, volgens Nietzsche en Obama De knapste koppen van deze en vorige eeuw werden beschuldigd van ‘luiheid’. Het bleek hun sleutel tot slimmer werken, die nog altijd op het slot past – juist in deze drukke tijden! Kun jij ook. Ten eerste. We werken verkeerd, zegt Cal Newport – universitair professor in Computerwetenschappen en aute...

Hier word ik blij van! Integratieve gezondheid bij het Haga ziekenhuis. Symposium over beweging, natuur en gezondheid.

HagaBeweegt! Een symposium waar je niet stilzit Hoe helpen we patiënten om meer te gaan bewegen? Voorafgaande aan hun behandeling en zelfs als ze net een (zware) operatie hebben ondergaan. En hoe ondersteunen we ze buiten het ziekenhuis om bewuster te zijn van de voordelen van beweging. Die vragen en thema’s komen aan de orde tijdens het symposiu...

Mooie punten voor zelfbehandeling. Masseren, kloppen of gewoon een duim/vinger/ hand er losjes op laten rusten en je aandacht en ademhaling er op richten. Kom je er niet uit? Ik neem ze graag met je door tijdens een shiatsubehandeling.

De beste acupunctuur punten om stress te verminderen, deel 1 | Acupunctuurpraktijk Qi-of-Life Deze pagina gaat over acupunctuur, psycho-somatische klachten, Barbera schouten, arnhem, emotie, emoties, emotioneel, klachten, gedachten, overtuigingen, moxa, guasha and fysiek

Ontdek de kracht van hooggevoeligheid Als je hooggevoelig bent, ervaar je de wereld intenser. Je voelt sterk met anderen mee, maar raakt ook sneller overprikkeld. Susan Marletta Hart is zelf hooggevoelig, en helpt anderen hun sensitiviteit te gebruiken. In september staat ze op het Happinez festival.

Beter werken op kantoor met gezonde voeding, daglicht, binnengroen en massages.

Blijer en beter met ander licht, planten en een zitbal Het Gezonde Kantoor: In een proefkantoor op de Zuidas werd álles veranderd: beweging, eten, planten én de stoel.

Ontstekingsgevoelig? Kijk ook eens naar emotionele stress. Dit artikel gaat over overlevings patronen bij emotionele stress. Gedrag dat je niet echt verder helpt maar juist weer nieuwe stress geeft. Constante stress verzwakt het imuunsysteem en ontstekingsgevoeligheid. Ik krijg bijvoorbeeld vaak blaasontsteking bij emotionele stress. En mijn psycholoog bij PsyQ vertelde een aantalnjaar geleden dat bijna al haar vrouwelijke clienten met depressieve klachten kampten blaasontsteking.

5 tekenen van emotionele vergiftiging - Verken je geest Is er bij jou sprake van emotionele vergiftiging zonder dat je je dit realiseert? In dit artikel bespreken we enkele gedragingen waar je op moet letten.

Duurzame inspiratie!

Dit familiebedrijf gebruikt wel hele bijzondere onkruidwieders Het bolbloementeeltbedrijf Lilies of Life gebruikt wel hele bijzondere onkruidwieders: kippen. Deze adopteren ze van Stichting Red een Kip!

Bijna al mijn clienten zijn empatische talenten. Hoe kun je die talenten laten groeien in je werk? Door heel bewust met je hoofd en hart te kiezen voor functies, projecten en de organisatie die echt bij je past. Loopbaanadviezen voor empatische talenten in dit artikel. Kom je er niet uit? Zoek een sensitieve loopbaancoach. Mij bijvoorbeeld😉

The Best & Worst Careers for Empaths. We must make the most of our sensitivities...

Beetje kritisch nadenken over wat je slikt, spuit of smeert.

Huisarts onthult: “We worden voortdurend bedonderd door de farmaceutische industrie” Met leugenachtige beweersels propageert de machtige farmaceutische industrie pillen waar ze vooral zelf beter van wordt, waarschuwt huisarts Hans van der Linde. Van der Linde werkt nog één dag in d…

Losse Shiatsu of voetrelfexbehandelingen vanaf nu te boeken bij Vleugels

Je kunt nu ook bij Vleugels terecht voor diverse ontspannende en helende massages. Je kunt makkelijk zelf, online een afspraak maken! Kijk eens op:

www.vleugelsdenhaag.nl/massage-den-haag